Plišane brada - neograničen trening

Danas postojeći član puno videa i dokumentarnih filmova o bodybuildingu, pro crpne pojedine grupe mišića, o motivaciji i tako dalje. No, svi oni kopiraju jedni druge, i stoga, razliku između njih, tako i velikih, br. Postoje doslovno valjak jedinica, koja bi mogla biti promatranje sa zanimanjem. To uključuje pliš bradu i njegovu obuku. Tko je to i zašto njegovi videa su među najpopularnije? Idemo istražiti.

biografija

Svi video materijali nastupa pod pseudonimom Plišane brade, ali u stvari njegovo ime CT Fletcher. Njegovim zabavama karijera je vrlo svijetao i nezaboravno: tri puta svjetski prvak u bench press i isti - za rotor. Mnogi ljudi pitaju: „Koliko medo brada?”. U ovom trenutku, on je čak 54, no to ne sprečava Fletcher i dalje raditi ono što voli.

Studirao je u Compton, koji se nalazi u Kaliforniji. U 2005. godini, neugodan incident se dogodilo s njim - zbog kontinuiranog korištenja brze hrane razvio srce problema. Odlučeno je da se zahvat. Bio je doslovno na rubu smrti. 20 godina neprekidnog napajanja visoko kaloričnu hranu uzeo svoj danak. Nakon toga počeo je s posebnom pažnjom pratiti njihov unos hrane.

Službena evidencija CT Fletcher'a na bench press - 295 kg! U treningu, ova brojka znatno raste - 328 kg. Točno istu težinu on je uzeo i čučanj. Prema sam prvak, njegova težina je u to vrijeme 135 kilograma. Kao što možete vidjeti za sebe Plišane brada je glavni predstavnik željeza sporta. U svojim kasnijim godinama, on je odličan fizički oblik, a to je zavist profesionalnog graditelja za 27 godina.

obilata propaganda

Ono što čini Fletcher, je neprocjenjivo. Propaganda u sportu među masama, održavanje odgovarajuće stil života i dobre prehrane - sve to čini neprocjenjiv doprinos razvoju mladih. U web bez problema možete pronaći video sa svojim sudjelovanjem, svaki posvećen određenoj temi: kako napumpati svoje ruke s plišanog bradu, kako jesti, što sportpit, noge pumpanje, i tako dalje. Veliki plus je prijevod videa sadrže psovke, ali daje toliko gledati na sve to postaje nevjerojatno smiješno i istovremeno korisna jer Fletcher trening zaista hardcore.
Osnovni princip svojim aktivnostima zaklyuchaetsya da svaka osoba koja se bavi u svojoj sobi, samo da iscijediti iz apsolutno svih rezervi snagu i energiju, koja je - raditi do posljednjeg mjesta. Plišane brada, unatoč svojoj dobi, to je vrlo lako percipiraju mladih. U pravilu, u svim svojim reklamama prezentirati ideju non-stop trening i puno radno vrijeme opredjeljenje. Na nekom videu možemo vidjeti da je dvorana nije ograničen na predstavnike muškog spola. Očito je popularizacija treninga Fletcher dotaknuo i ženska populacija. Plišane brada u ovom trenutku je vrsta mjerilo za pravo filma o sportu, vježbanje i prehrana. Uostalom, što bi moglo biti više koristan nego s propagandom među masama zdravog načina života?