Sport i fitnessJoga

Karma joga: doktrina akcije

Prije više od dvije tisuće godina, živio u Indiji mudrac po imenu Patadzhali. I svi ljubitelji indijske filozofije , on je poznat po svom radu „Joga sutre”. Ovaj opus sastoji se od 185 kratkih i izražajne aforizama, u kojem je mudar čovjek više u potpunosti uvedene yoge. Riječ „joga” potječe iz sanskrta root „yugu”, koja se prevodi kao „komunikacija, povezivanje, spajanje”. U indijskoj filozofiji, to znači sklad i jedinstvo fizičkog i mentalnog stanja osobe.

Mnogi ljudi vidio na TV-u, kao što je joga leže na krevetu od čavala ili raditi na slomljenom staklu. Ali to je samo reklama, što demonstrira potencijal tog nauka. I nije to cilj pravih yogija. Oni su zapravo naučili u potpunosti kontrolirati svoj um, tijelo i um uz pomoć samo-znanja i samoučenje. To je, yoga je znanost o tome kako živjeti, a on se može koristiti bilo gdje, u bilo koje vrijeme. to također ne odnosi na neku određenu vjeru ili pojedine nacije. Ova znanost može svladati bilo.

A joga je skup pravaca, od kojih je jedan Karma joga. Riječ „karma” ovdje znači „djelovanje”. Uostalom, ona je prisiljena da djeluje gotovo svi. A to znanost može naučiti koje akcije će biti koristan za nas, a ono - ne. I razumijevanje tog znanja, ljudi mogu promijeniti svoju sudbinu i da ga usmjeriti u pravom smjeru.

Stoga chi yoga uči kako promijeniti unutarnji odnos prema vlastitoj akciji i na različite stvari. To je jedan te isti čin može se izvršiti na različite načine. Također, na drugačiji način možete preživjeti isti događaj. A ako ljudi nauče promijeniti svoj stav prema događajima koji su se s njim dogodilo, to je, prema karma yoga, s vremenom mijenja i prirodu događaja koji će se dogoditi s tom osobom.

Kao što je karma joga ima svoj „okultni” stranu, a to je učenje o zakonima i silama koje upravljaju ljudskim. I razumijevanje tog nauka, osoba počinje shvaćati da je pogriješio, da je djelovao sam. To je, naravno, ali samo u vrlo rijetkim slučajevima. A u stvari, na snagu koja teče kroz njega, i to je jedan dio ove sile.

I ostvariti te ideje, čovjek počinje osjećati maleni komad ogroman stroj. On razumije da su svi uspjesi i neuspjesi, događa s njim, ne ovisi samo o svojim akcijama. Osoba prestaje se bojati neuspjeha, jer on razumije da čak i najveći neuspjeh može naknadno dovesti do velikog uspjeha u njegovom unutarnjom borbom sa samim sobom. Da bi to učinio samo trebate pronaći pravi pristup svakom nesretnom slučaju.

Dakle, karma joga posebno promijeniti život osobe. Uostalom, ako se uzme prosječnog građanina, to je u svakom pogledu pokušava izbjeći sve nevolje, nedaće i teškoće. Pobornik karma yoga, ne samo da ih ne izbjegne, već naprotiv - čak i dobrodošla. A ako stvari idu previše glatko, on pokušava stvoriti za sebe umjetne teškoćama u životu. Ovi problemi pomažu vješt karma-yogu stvoriti povoljne uvjete za rad sebe i svoje unutarnje razvoj. A onda je njegov glavni učitelj postaje sam život.

Sleep Učenja yoge također posvećuje veliku pažnju. I naučiti kako upravljati će to stanje Nidra joge. Uostalom, mnogi ljudi zaspati, samo se kreće iz jednog stanja u drugo. Oni nisu ni pokušali da se protežu prijelaznu fazu, koja je između budnosti i spavanja. I pokušati napraviti ga isplati. Uostalom, to će na kraju dovesti do činjenice da čovjek može, čak i za vrijeme spavanja ne izgubi svijest. A to će dovesti do sklada između sve tri razine - uma, podsvijesti i supersvjesnog. A to će vam pomoći kako bi se postigla yoga-nidra.

Metoda širenja uma u joge je meditacija, to jest, koncentrirani razmišljanje. Uostalom, sa normalnim razmisljanja osobe um luta bilo gdje i bilo kako, pa je teško usredotočiti se na jednu misao. Yoga meditacija - proces u kojem se razmišljanja vezan za jednu ideju. To se postiže koncentriranjem ili jednog centra razmišljanja. Um odluta ovdje, previše, ali uvijek se vraća na isti objekt. A ako osoba sazna za to, on može preciznije kontrolirati svoje misli. To će dovesti do psihološke i biološke transformacije čovjeka. Njegov živčani sustav i mozak početi da rade učinkovitije, što će nesumnjivo utjecati na opće stanje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.