Sport i fitnessMršavljenja

Odabir biljni mršavljenje i detox tijelo

Važno je zapamtiti da je trava, mada prirodne sirovine su daleko od bezazlene. Prije odabira biljni čaj za mršavljenje, morate shvatiti što svaka komponenta je dobro. Kolekcija se mora sastojati od bilja s različitim svojstvima, tako da tijelo primio složen učinak. Ovdje su neke značajke poznati i naširoko koristi u narodnoj medicini biljaka:

- smanjenje apetita doprinijeti Spiruline (alge), Angelica korijen i bijelog sljeza, laneno sjeme,

- potaknuti metabolizam majka konjsko kopito, breza lišće, kopriva, bazga (cvijeće), ružmarina;

- koleretik i diuretik svojstva čičak, smilje, preslica, brusnica (listovi), bloodroot guska, kukuruz svila, maslačak, žutika, thoroughwax;

- laksativi, čišćenje toksina iz trave: senna, krkavine, kamilica, zhoster, komorač, kim, anis, stolisnik;

- bilje i voće, riznica vitamina i minerala: šipka, brusnice, maline, brusnice, crni ribiz, kopriva.

Naravno, ovo nije iscrpan popis mogućih komponenti koje mogu uključivati biljni mršavljenje. No, ove biljke su više nego dovoljno da odaberete najbolju opciju. Već smo rekli da se žrtve ne moraju? Dakle, ako želite izgubiti težinu i poboljšati svoje zdravlje u isto vrijeme, ne morate ništa učiniti kroz bol i patnju (glad odnosi na tu kategoriju). Jedite racionalno može bilo tko od nas, a ne prejedanje ili gladi.

Usput, pravilno oblikovan biljni mršavljenje imaju još jednu funkciju: oni su disciplinirani. Kako? To je jednostavno činjenica da piju u dogledno sat, na primjer, u jutarnjim satima na prazan želudac, a zatim i nekoliko sati zatvorite usta, a navečer nakon večere piti, a onda nema noći prigristi. Ispostavilo se!

Ovaj pisac je spremna podijeliti svoja dva omiljene recepte koji su upravo iz serije koja ne savijati, te donijeti mnogo koristi.

Dakle, ovdje je prvi biljni čaj za mršavljenje i čišćenje plovila iz troske.

100 g sve komponente - kamilice, gospina trava, breze pupova, smilje - izmelchit i miješati u mlin za kavu. Svake večeri, žlica mješavine zaparivat za pola sata u 0,5 litre kipuće vode, filter i pije pola noći, druga polovica - rano ujutro na prazan želudac, a zatim 4 sata ne jesti i ne piti. Naravno, trebate strpljenja popiti svu pripremljenu biljni mršavljenja - nedostatak sirovina i pol mjeseca. Ali postupno smanjuje težinu, čiste posude poboljšali opće zdravlje.

Drugi recept je također dugo bio testiran na sebe i vrlo je učinkovita:

  • dva peršin i koromača sjemena;

  • za pola dio paprene metvice i maslačak korijena;

  • pet dijelova krkavine.

Dvije žlice smjese doda 0,5 l kipuće vode za pola sata. U jutarnjim satima na prazan želudac piti cijeli infuziju i do 11 sati ne jesti ili piti. A onda - vaše pauze za kavu i druge užitke. Morate piti dva tjedna. Utjecaj premašuje sva očekivanja. I što je najvažnije - bez mučenja. Zdravlje izgubiti težinu.

I na kraju - riječ oprez. Prije korištenja bilo ljekovitog bilja, provjerite da li učiniti to nije alergijska reakcija.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.