Začinjena Clam Meso

Plodovi mora postaje sve popularnija u našoj zemlji, što je ono što se i očekuje. U mnogim zemljama, morski plodovi smatra obavezno hrane, te u zemljama na istoku i sve glavni izvor energije i zdravlja.

Jedan od proizvoda koji su naši ljudi došli na okus, je rak meso. To se koristi u malim Predjela i salate. Kao što se Rapan meso i dagnje. Počnimo s korisnim svojstvima.

Veliko bogatstvo fosfatidi (high-protein) - samo prvi očita prednost, koja ima duhovit rak meso. Ovaj proizvod je također obdarena „korisno” masnoće, koji se sastoji od višestruko nezasićenih masnih kiselina tipa. Da doprinose boljem apsorpciju u tijelu širok spektar vitamina, poboljšanje funkcija mozga i vratiti na svoje bivše oštrine vida.

školjka meso obiluje elemenata u tragovima (kobalt, jod, bakar, cink, mangan, itd), vitamine (A, B6, B2, PP, B1 i slično) i sadrži oko 20 aminokiselina. Školjke su prilično ozbiljni antioksidans, te je opet znatan korak prema usporavanju starenja.

Medicinska svojstva, koja ima duhovit rak meso, također je vrlo dobro poznat. Njegova stalna prehrane značajno smanjuje rizik od razvoja onkoloških uzoraka bolesti. Školjke - najbolja hrana koja sprečava razne probleme sa zglobovima (artritis i mnoge druge). Dagnje i slanom vodom, jestivo, značajno ojačati imunološki sustav.

Valja istaknuti da sočne dagnje i rapanov sadrži znatnu količinu biološki aktivnih tvari i prehrambene vrijednosti može usporediti s kokošjim jajima. Začinjene Clam Meso sadrži cijeli spektar esencijalnih aminokiselina ljudskog tijela.

Dagnje i rapanov malo drugačiji okus, ali i da su oboje jednako hranjiv i ima sličan niz korisnih svojstava. Juicy školjka meso poboljšava metaboličke procese u tijelu, kao posljedica toga, povećan tonus i poboljšava opće stanje i imunitet. Preporuča se koristiti ovu „poslasticu” za ljude koji pate od posljedica povećanog utjecaja zračenja, kao i one koje pate od bolesti koje su vezane uz kardiovaskularni sustav.

S obzirom na individualne „korisnih” stavke, možete odrediti duhovit rak meso (osobito dagnje) sadrži 10 puta više kobalt od jetri pilića i svinja.

Kuhanje školjke - tema je dosta široka. Glavna metoda se smatra mariniranja. Nadalje sočno meso ili školjke dodaju izvornom salatu ili prže na poseban rešetki ili male kos. Vatra meso je bolje ne stavljati jer je vrlo nježan i držati na oku je nevjerojatno teško za njega - neće izgorjeti, ali žeravice su samo pravo. Za njih, a ne sudjelovati u vruće.

Overseas poslastica je najbolje u kombinaciji sa sokom od limuna i bijelog vina. Ova zbirka je potrebno zadovoljiti sladokusce.

Tu povući se meso sirovo, naravno, izvorno, ali liječnici ne preporučuju. Ipak, toplinska obrada značajno smanjuje ulaska u naše tijelo neželjenih bakterija.

Šteta je, ali u našoj zemlji znanja o okusu plodova mora, mnogi ljudi su ograničeni na ribe i škampi. U stvari, morski život nije tako egzotična i malosedobny čini se da većina nas. Plodovi mora sa odgovarajućim pristupom kuhanju je ne samo u mogućnosti donijeti svoje prehrambene navike i izvanredne niz novih okusa, ali i dodati značajnu korist za hranu. Ne ustručavajte se probati nešto novo. Iznenadite sebe i svoju obitelj s novim kulinarskim užicima.