Hrana i pićaRecepti

Tjestenina nautically u multivarka - ukusno i jednostavno!

Za nekoliko stoljeća, tjestenina nautically su popularni u našoj zemlji. U vremenima nestašice hrane je srdačna, ukusno jelo spasio vojnika i veliki broj civila. Sada je volio jer je ekonomičan i ukusan.

Tjestenina nautically u multivarka vrlo jednostavan za pripremu recepata i još mnogo, mijenja način kuhanja mesa, možete dobiti potpuno drugačiji okus. Osim toga, broj kalorija će biti drugačiji.

Za usporedbu, uzmi dvije recepti tjestenina nautically i znaju svoj kalorijski sadržaj. Nadev se može uzeti bilo: piletina, puretina, kombinirani (govedina i svinjetina) iz jetre. Mljeveno peradi smatra prehrani i jetre - više koristan. Do vas.

Recept №1. Tjestenina nautically u multivarka s mljevenim svinjetine.

sastojci:

- mljevenog svinjski -250gr;

- lučicama;

- tjestenina -200 gr.

- lijepljenje rajčica - 50 g;.

- 1 proizvodi od sira - 100gr.

Prvo pripremiti zazharku pomije i mi ćemo rezati luk. U „pečenje” pržiti luk u biljnom ulju s jasnim bojama. Zatim dodajte svježe mljevena junetina, zatvorite poklopac i ostavite 10 minuta da se pečenje, stalno miješajući. Zatim dodati začine po ukusu, sol i rajčica.

Sir, prvo morate staviti u zamrzivač, tako da onda možete jednostavno naribati. Dodati ga na nadjev, dobro izmiješati. Sljedeći korak je vrlo jednostavan! Multivarku prebaciti na „pilav” načinu rada, dodajte pola paket tjestenine i napunite već vruću vodu iz kotlića. 25-30 minnut tjestenina nautically u multivarka spreman. Na obroke, pripremiti prema ovom receptu, veliki kalorija!

Tjestenina nautically mogu se pripraviti prema receptu №2, bez ulja, tjestenina od tvrde pšenice. To će smanjiti sadržaj kalorija ovog ukusnog jela.

Sirova piletina (350-400 g) Operite i zavarene u slanoj vodi sa lovorov list. Zatim gotove svitak meso kroz mljevenje mesa. Također možete unijeti i jetre, dodajući malo mlijeka ili majoneza.

Očistiti kore rajčice (200 g), fino rezanje. U „pečenje” lagano pržiti luk u paradajz paste. Dodajte začine i sol. Dakle, mi ćemo biti u mogućnosti kuhati zazharku i smanjenje kalorija tjesteninu nautically. Na zahtjev, dodamo sir. Za ovaj recept, možete koristiti tjesteninu od durum pšenice (200 g). Nemojte se bojati da kuhati, a meso nikad nije kuhana. Nakon prelaska na režim „pilav” vrijeme kuhanja će se smanjiti. I nakon 15-20 minuta ćete uživati ovaj jednostavan i mirisni jelo.

recept №1 kcal recept №2 kcal
Topljeni sir (stalak) 257 Topljeni sir (stalak) 257
Pečena govedina (svinjetina) 1.013,25

Kuhano meso (perad)

542,25
Rajčica, konzervirana 30,33

Svježe crvene rajčice

46.2
Biljno ulje (suncokretovo ulje) (50 g) 447

-

-
luk 36.9

luk

36.9
obična tjestenina 727,4 Tjestenina durum pšenici 312,5
Ogrjevna vrijednost (u 100 g) 407,03 Ogrjevna vrijednost (u 100 g) 208,35

Tjestenina nautically u multivarka izgledaju vrlo ukusan, hranjiv i mirisne dobiti. To im omogućuje da postane omiljeno jelo svih članova obitelji, što je također vrlo jednostavan za pripremu. Kako to može pomoći multivarka! Recepti „tjestenina nautically” zadovoljan sorte. Ako ćete potrošiti malo vremena za kuhati mljeveno kuhano meso, ispada manje kalorija, a imaju priliku uživati u popodnevnom čaju sa šećerom, ili čak dio kolača.

Dobar tek svima vama!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.