Što zvijer to Funchoza? Kalorija njenu korist tehnike kuhanja

Netko je odavno upoznat s njom, netko nikad nije čuo za njega, netko pogrešno vjeruje da je ime gotovih jela. U stvari Funchoza - tanke, gotovo prozirne rezance. Ponekad se naziva „staklo”. Tradicionalno za proizvodnju korištenja tjestenina rižino brašno, kukuruzni škrob, krumpirov, slatki krumpir, slatki krumpir, grah, mung grah i manioka.

Rasprostranjena je dobio u zemljama jugoistočne Azije, gdje se dodaje u salate, predjela, juhe, ili se koristi kao ukras. Gurmani vole jesti riža rezanci u hladno. Smatra se da je, tako da možete se osjećati bolje i uživati u okusu njih. Jedna od prednosti je sitost, ali jednostavnost Funchoza rezance. Kalorija sadržaj ovog produkta je 320 kcal po 100 g u suhom stanju.

Teško je reći od onoga što zemlja je došao. Neki vjeruju da je Dungan (kineski područje naslovu) kuhinja, a druga - Japanci i drugi - Tajlandska. Postoje razlike u pisanju imena: fenchoza, fucheza, fencheza, fenteuza, funcheza.

Potpuna odsutnost živopisan mirisa i okusa ocijenjeni kao mnogo nedvojbenu prednost rezanci Funchoza. Kalorija-proizvod može se smanjiti na 87 kcal na 100 g Za tu svrhu je dovoljno da zakuha da ostavi višak škroba.

U stvari, kuhanje Funchoza mogu biti vrlo različiti. Broj recepata ograničen samo maštu kuhara i prisutnost bilo sastojaka. To je savršeno usklađuje sa svježim povrćem, plodovima mora, riba, meso, gljive, raznih umaka i začina.

Putovanje kroz Aziju, ne niječu sebe zadovoljstvo kušati lokalna jela s tjesteninom Funchoza. Kalorijska Orijentalna kuhinja nije tako visok kao, na primjer, ruski i ukrajinski, s obzirom na određeni način obrade proizvoda te nedostatak ulja. Ali ne zaboravite vruće začine koji poboljšavaju apetit, što može dovesti do prejedanja.

Ako promjer tjestenina ne prelazi 0,5 mm, ispunite ga s toplom vodom, nešto naslovnici, pričekajte pet minuta i ocijedite. Deblji riža tjestenina se kuha u slanoj vodi četiri minute uz dodatak biljnog ulja: jedna žlica po litri vode. Gotova tjestenina biti malo krize, ali i dalje biti mekana.

Rezanci Funchoza, koji omogućuje unos kalorija da se uključi u prehrani, a cijenjena među sportašima. Tajna ovog uspjeha u složenim ugljikohidratima koji daju energiju za cijeli dan. Osim toga, smanjuje potrebu za dnevnim stopi od šećera i masti u zdrav način.

Pravilno kuhana Funchoza - korištenje u cijelom tijelu. Sadržan je u svom sastavu vitaminima B ojačati živčani sustav. Vitamin E, nikotinsku kiselinu, fosfor, željezo, kalij, kalcij, mangan, cink, selen, magnezij, bakar i drugi elementi u tragovima doprinose pravilno funkcioniranje unutarnjih organa. Osam amino kiselina pomažu u regeneraciji tkiva.

Riža rezanci - pravi božji dar za one koji se koriste za praćenje svoje zdravlje i lik. Ako još uvijek niste uključeni u izborniku, budite sigurni da to učiniti. Dobar tek i ukusna eksperimenti s Funchoza!