Priprema glavna jela: heljde obrtnika

Činjenica da je heljda je vrlo korisna za zdravlje, govori mnogo. Materija i njegova popularnost u svakoj kući je prilično visoka. To može biti kuhani kao prilog ili samostalan obrok, au oba slučaja će dobiti zadovoljavajući i zdrav kašu. Recepti se mogu naći veliki broj povrća i mesnih proizvoda. To je vrijedno razmišljati o tome kako kuhati heljde obrtnika, kao što je vrlo mirisne i ukusne glavno jelo, koje će uživati mnogo.

Glavni sastojak ovog jela je, naravno, heljda. Osim nje tu su meso (obično svinjetina potrajati, ali je moguće da se druge vrste kao što su piletina ili govedina) i povrća (luk i mrkva). Jedan od recepata će biti kao što slijedi.

Meso izrezati u male komadiće, pržiti u tavi do zlatno smeđe, staviti u dubokoj tavi. Vrh izlio čašu heljda, sve napuni vodom, kako bi pokrili proizvode od najboljih centimetara 3, kuhana dok kuhani žitarica. Mrkva rešetki, luk izrezati na male komadiće, popecite povrće na vatru, dodati u kašu. Svi mješoviti, slani, paprika, dodaju začini. Prije posluživanja jelo treba ostaviti da odstoji nekoliko minuta na toplom mjestu (možete koristiti pećnicu na najnižu temperaturu). Začini ili pripremiti sami ili uzeti heljda obrtnika Maggi za glavno jelo (već pripremljena mješavina začina), koji je upravo dodan u posudu.

Ništa manje ukusna i flavorful od svinjetine, heljda pretvara obrtnici s piletinom. Za ovo jelo će vam trebati piletine, heljda, mrkva, paprika, luk, soja umak, rajčica, začini. Da se bolje pripremi za duboko tava, jer sve je obrok će biti pripremljen u njemu. Pile izrezati u malim obrocima, pržene u biljnom ulju, suncokretovo ulje ili maslinovo, papar. Kako se dodaje smrvljenog lukom i naribanim mrkve, saut sve za neko vrijeme na vatru. To izlije na kockice paprike. 2 žlice umak od soje povezani s istom količinom rajčica, soli i začina. Rezultirajuća smjesa se dobro promiješa, izlije u pile i povrća. Da heljde obrtnici okrenuo više mirisne, ovdje možete dodati sjeckani povrće. Krupa se ispere, izlije u posudu, uliti čašu juhe ili prokuhane vode. Sve je doveo do pirjati i gasi, pokrivena, 10 minuta. U vrijeme spremnosti tekućine treba potpuno ispariti. Nakon što je jelo je uklonjen od vatre, on je dao još nekoliko minuta potom, a možete donijeti na stol.

Lako i brzo se priprema heljde obrtnici, kao i ostale žitarice, u ekspres loncu. Da biste to učinili, potrebne sastojke (narezane meso, mrkva, luk, žitarice) su položili slojeva, i stavio potrebnu temperaturu.

Također heljde obrtnici mogu se dobiti kao što slijedi. Svinjski na kockice, pržene u tavi, na vrhu mala količina vode, meso se gasi dok ne bude spremno. U međuvremenu, prženi mrkva, luk, sjeckani češnjak, povrće izložena u mesu. Krupa ispunjen kipućoj vodi 5 minuta, voda se ocijedi, heljda dodaju meso s povrćem, napuni vodom, tako da su svi sastojci su obložene s otprilike jednim prstom u visinu. Poklopac kaša i vuku na laganoj vatri dok sve dok tekućina ispari, a krupica su mekani i mrvi. Ovdje možete staviti malo maslaca i promiješajte, a zatim služiti. Za pripremu ovog kašu možete ga staviti u pećnicu na visokoj temperaturi, a pokrov jelo nije potrebno.