Znate kako napraviti sok od jabuke kroz sokovnik?

Jedan od najpopularnijih plodove u našoj zemlji je jabuka. Isto vrijedi i za sok iz nje. Ne u Rusiji više od bilo kojeg voća, koja bi imala što više sorti i rastu posvuda. Sok od toga je vrlo korisno i ukusna. Popularan, na primjer, ova vrsta kao Antonovka, koji je na nekoliko mjeseci bez gubitka svoje blagotvorno svojstva. Dobivanje soka od jabuke kroz sokovnik, morate znati da je okus ovisi o raznim čimbenicima: raznolikost, uvjetima uzgoja, berbe, održavanje i skladištenje.

Okus voća, u stvari, čime se dobije šećer, organske kiseline i tanini i sadržaj eteričnih ulja ovisi okusa u njemu.

Prije opisivanja kako napraviti sok od jabuke kroz sokovnik, potrebno je razumjeti njegov sastav, svojstva i prednosti, kako bi znali što ćemo pokušati. Ovo piće je skladište hranjivih tvari i minerala koji mogu primati naše tijelo uz redovitu uporabu. Štoviše, zahvaljujući low-kalorija, gubitak težine nije stalak. No, kao i sve drugo, morate znati mjeru. Sok ima puno ugljikohidrata, koristan i lako apsorbira u tijelo, organske kiseline i šećera, masti, proteina i dijetalna vlakna, kao što je nađeno u alkohol i škrob. Je bogato je vitaminima C, E, H, PP i grupe B, mikroelementi (magnezij, kalcij, kalij, natrij, sumpor, klor, fosfor), te elemente (cink, željezo, mangan, bakar, fluor, krom, nikal, kobalt i drugi trag ).

Sve to ima pozitivan učinak na tijelo i pomaže kod nekih bolesti: želudac, jetra, bubrege, crijeva, mjehura. Također, ovaj napitak ima učinak na stanice mozga, štiteći ih od oštećenja i sprečava razvoj Alzheimerove bolesti. Liječnici se preporuča piti sok od jabuke s nedostatkom vitamina, anemija, nakon srčanog udara. Preporučeni iznos - jedna litra po danu, za nekoliko trikova.

Pa kako napraviti sok od jabuke kroz sokovnik? Dok se sok manje koristan nego svježe, ali to je još uvijek puno bolje od onog prodanog u trgovinama. Uostalom, to je više hranjivih tvari zadržane. U zimi, može se kuhati kod kuće.

Izvedite sljedeće: sok dobiven pomoću naše uređaj, sipati u lonac i dodati šećer. Omjer sljedećem - jedna žlica šećera na pola litre soka. Stavite posudu na toplinu i, miješajući, dovesti do kuhati, ali ne kuhati.

Prethodno sterilizirati staklenke. Ulijte u njima sok, pokriti s metalnim poklopcima koji su kuhana, staviti naopako i pažljivo utočište pokrivač. Držimo ih u tom stanju po danu, a zatim okrenuti. Sve - Sok od jabuka, konzervirane, spreman. Ovo piće na hladnom i tamnom mjestu, može se čuvati dvije godine. Kao što možemo vidjeti, ništa komplicirano. Postupak - sok od jabuke kroz sokovnik - savladati.

Naravno, svježi proizvod - najkorisniji, ali njegova trajnost je najviše nekoliko dana. I to je dobro definiranu choleretic i diuretski učinak, osvježavajući i žeđ gašenje poboljšava tjelesnu ton, spriječilo stvaranje kamenaca u bubrezima i ojačati imunološki sustav.

Ako znate kako napraviti sok od jabuke, uvijek podržavati i liječiti svoje tijelo, pomoći mu u ateroskleroze, metaboličkih poremećaja, visoka mentalni stres, gihta. Piće će pomoći da se eliminiraju posljedice vašeg prejedanje, poboljšati san, pomoći da se nosi s mikroba u zarazne bolesti.

Sok od jabuke u sokovnik okreće tako da se može koristiti i za liječenje. Na primjer, kada to može pomoći rastopiti bubrežnih kamenaca. Metoda je vrlo komplicirano, ali učinkovit. Pribjegavaju tek nakon savjetovanja s liječnikom. Također, ovaj sok je dobar za zatvor i gihta. Ono što je najvažnije, nemojte ga zlostavljanje, to je poželjno da se razrijediti s vodom.