Korisna svojstva rotkvica i njegovu upotrebu u bolestima

Rotkvica korijen usjeva nadaleko je poznat, njegova uporaba u sirovom stanju, kao i koristi za pripremu raznih umaka i začinima. Korisna svojstva rotkvica poznat od pamtivijeka. S obzirom na činjenicu da se ne kvare prije zime, može poslužiti kao izvrstan alat u borbi s nedostatkom vitamina u zimskim mjesecima, kada naše tijelo treba vitamine tako.

Korištenje rotkvica je da ima pozitivne učinke na želudac i crijeva, zahvaljujući član dijetalnih vlakana.

Prema sadržaju hlapivih proizvodnje izjednačuje s hrenom i luk, oni
rotkvica dati gorak okus. Pri tome, sadržaj eteričnih ulja u rotkvice, omogućuje njegovu upotrebu kao antibiotika u takvim bolestima kao što je gripa, upala pluća, bronhitis, tonzilitis, hripavca.

To je pogodno i za oporavak crijevne flore.

Osim toga, blagotvorno svojstva rotkvica da se može koristiti s različitim stupnjevima edem, urolitijaze, kao u ateroskleroze i prehlade.

Osobe koje pate od visokog krvnog tlaka, to je korisno koristiti ovaj povrća, jer da su tvari koje su sadržane u njemu, mogu očistiti krvne žile i ukloniti „loš kolesterol”.

Kalorijska rotkvica mala, samo 35 kcal na 100 grama proizvoda. 100 grama proizvoda su oko 6,7 g ugljikohidrata, masti 0.2 g, 2 g proteina. Zbog svoje niske kalorične vrijednosti i sposobnosti da lučiti viška tekućine, toksina i zagađivača, pridonosi brzom gubitku težine. Dakle, korištenje rotkvica suši, sirovi ili kuhani obrazac će pomoći onima koji žele izgubiti nekoliko dodatnih kilograma.

Bazična svojstva korisna rotkvica nastaju zbog velike količine vitamina, kao što su C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-karotena. Osim toga, ona sadrži bitne elemente u tragovima, kao što su jod, kalcij, kalij, natrij, fosfor, bakar, fluorid, i željeza, pored toga celuloze. Rotkvica nije samo ukusna, to je također vrlo korisno. Da bi sačuvali hranjive sastojke i vitamine Preporučuje se piti u sirovom obliku.

U bolestima žučnog mjehura i jetre je dobro piti svježi sok od ovog povrća, što je također koristan za bolesti bubrega, uključujući urolitijaze. Rotkvica sastav sok se koristi za usitnjavanje u bolovima u zglobovima i intercostals neuralgije, a također se koristi za ispiranje gnojna rana i čireva. Oblozi i pomoć u gihta.

Koristite svojstva rotkvica u kući kozmetika. Vintage recepti na temelju njegove pomoći u uklanjanju freckles i dobi spotova. Maske od rotkvica i vrhnjem pomaže u borbi protiv starenja kože. Za vlasište masaža trljanjem svoj sok pomaže ojačati i poboljšati stanje kose.

No, unatoč činjenici da je rotkvica je vrlo koristan za tijelo, treba koristiti s oprezom. Osobe koje pate od bolesti dvanaesnika i želučanog ulkusa treba izbrisati, ovaj povrća iz njihove prehrane. Također, oni koji pate od visoke kiselosti u želucu, je napustiti korištenje rotkvica.