Kompatibilan hrane

Kompatibilni proizvodi opskrbe je vrlo važno za normalno funkcioniranje želuca i crijeva. Često nakon obroka tu je i umor i želja za spavanje. Ta želja se pojavi jer je u procesu probave hrane tijelo treba puno energije. Proces probave oduzima tijelu više energije nego bilo kakve fizičke aktivnosti. Zato treba biti pažljiv kako bi se osiguralo da proizvodi koji se koriste u jednom obroku je lako probavljiva i većina kompatibilan.

Često se može promatrati sliku kada tijekom ručka jedan prvi jede hranjiva meso juha s krumpirom i kruhom, a onda dodaje dio kaša juha s mesom. Onda ispire sa slatkim kompot sa kolača i peciva. Ona je zaplijenila svu jabuku, jer iskreno se pretpostavlja da je to korisno. U tom slučaju, o tako važnim kriterijima kao kompatibilnosti hrane nije problem. Kao rezultat takvog uzimanja bilo koji proizvod ne može biti ispravno metaboliziraju i probavlja. Nedovoljno cijepanja proizvodi su pohranjena u obliku toksina i masti. Zagovornici o posebnoj hrani pripisuju činjenici da je za potpuni slom proteina kisela sredina mora biti prisutan za razgradnju ugljikohidrata - alkalna okolina. Dakle, uvjeti koji su potrebni za normalnu probavu različitih proizvoda radikalno razlikuju.

Kompatibilan hrana je jasno vidljivo na primjeru voća. Ako ih jesti na prazan želudac, oni su probavlja samo 20-30 minuta. Ako jedemo voće nakon mesa jelo, ne samo zadržati dugo vremena u želucu, ali i uzrokovati procese truljenja i fermentacije.

Kompatibilnost s proizvodima odvojena hranu za životinje lako prepoznati po posebnim stolom. Na temelju ove tablice, peradi ili ribe savršeno bez škroba i zelenog povrća. U toku unosa životinjskih proteina nije preporučljivo piti alkohol, jer se taloži potrebno za pepsina proteina. Mahunarke kao što su grah, grašak, soja, leća, grah, dobro izmiješati sa masti - kiselo vrhnje i biljnih ulja. Kao izvor biljnih proteina , oni su dobro kombinirati s zelenila i povrća.

Tablica kompatibilnosti proizvoda opskrbe određuje ulje kao vrlo vrijedan i koristan proizvod. No, to se odnosi samo na svježe sirove nafte, ako se koristi sirovo. U skladu s ovim stolom, takvi proizvodi su šećer, džemovi, kolači treba izbjegavati ili konzumirati u minimalnim količinama. Ovi proizvodi inhibiraju stvaranje želučanog soka i uzrokovati jaku fermentacije i truljenja. Izuzetak je med. Apsorpcija meda u krvi javlja se za oko petnaest ili dvadeset minuta nakon konzumiranja, bez opterećenja jetre i drugih organa.

Kompatibilan je hrana važan faktor za ljude koji traže da izgube težinu. S obzirom na činjenicu da je kompatibilnost hrane brzo prolaze kroz probavni trakt, tijelo se ne pojavljuje truljenja i fermentacije. Dakle, ne postoji opijenost i poboljšati cjelokupno zdravlje. Bačena kg, obično uz održavanje zdravog načina života rijetko se vratio. Osim toga, ova hrana je pokazala da ljudi koji imaju želudac ili crijevnih bolesti i poremećaja. Glavni nedostatak ove snage je činjenica da je čovjek vrlo teško prilagoditi na odgovarajuću prehranu. Potrebno je vremena i snažnu volju. Unatoč činjenici da je tijelo posebnim hrane prima svu potrebnu materijal s njim, ljudi još uvijek često imaju jak osjećaj gladi.