Jednostavan i ukusan recept za pileća prsa u multivarka

Svatko zna o prednostima prehrane pileća prsa. Veliki sadržaj proteina i malo masti otsustvie ih hit među nutricionistima. Preporučuje se za svakodnevnu uporabu za sportaše, djecu i starije osobe. Međutim, mnogi kažu da je kokoš tijekom kuhanja ispada prosušen. Međutim, to se može popraviti ako znate jednostavan i ukusan recept za pileća prsa u multivarka.

Prvo morate pripremiti sama meso. Grudi se boriti s malo, dobro utrljati na sve strane sa soli i začina. Zatim zamotan u foliju i staviti u kontejner-parobrod. Ulijte u samoj tavi 3 šalice vode te odaberite Način rada „parenje”. Pileća prsa će biti spreman 60 minuta. Zahvaljujući foliju cijelo sok ostati unutra i dobiti meso natječaj i sočan. Ukrasiti ih poželjno podnijeti kuhanu tjesteninu ili rižu. Za one koji drže do dijeta može biti dopunjen sa samo svježe povrće, salata.

Naravno, to nije jedini recept za pileća prsa u multivarka. Vrlo ukusno i sočno oni dobivaju u kombinaciji s ananasa. Prvo što je potrebno smanjiti pileća prsa na tanke trake i pržiti u biljnom ulju za 25-30 minuta (mod „pečenje”). To samo treba ispariti sva tekućina. Zatim dodati filete staklenku ananas, narezane, uz sok i 5 žlice umak od soje. Posoliti po ukusu i odaberite „gašenje”, kuhati 1 sat. Kao rezultat toga, možete dobiti ne samo vrlo ukusan jelo, ali i vrlo svečano. I što je najvažnije, može se dostaviti bez ukras.

Za one koji ne mogu zamisliti recept sočan pileća prsa bez umaka, također, da je jednostavno verzija kuhanje. U dubokoj posudi treba miješati čašu kiselog vrhnja sa sjeckanim 3-4 češnjaka klinčića, soli i začina. Tada je potrebno umočiti u krajnjim umaku pilećih prsa i staviti u lonac Multivarki koji je prethodno treba nauljiti. Zaliti preostalim umakom i pospite ribanim sirom (treba 100-150 g). Odaberite „pečenje” i kuhati 40 minuta. Ovaj recept za pileća prsa u multivarka može se mijenjati prema želji samo dodavanjem raznih začina: senf, ružmarina i papar. To će biti veliki dodatak pire krumpir.

Vrlo često, za pripremu mnogih jela koriste pileća prsa. Jednostavni recepti postoji u bilo kojoj nacionalnoj kuhinji. Na primjer, to može biti čak i poznati Gruzijski jela - chakhokhbili. Pileća prsa treba biti pržiti na obje strane u „pečenje” za 20 minuta. A za ovaj recept je bolje koristiti meso s kostima. Dodajte 3-4 velike rajčice, narezane, 1 veliki ili 2 mala luka (izrezati ih na polutke), 3 češnja mljevenog češnjaka i veliku hrpu sjeckani cilantro. Ulijte u multivarku umaku od pola šalice rajčica i čašu jogurta. Podesite „gašenje” način za 1 sat. Aroma ovog jela će ispuniti kuhinju davno prije, i to će biti vrlo teško čekati kraj programa.

Koji god recept pileća prsa u multivarka je izabrao, uvijek dobiti ukusan i tender jelo. I što je najvažnije, ne treba se bojati da će biti previše suha. Poseban dizajn ovog prekrasnog pomagače u kuhinji sva tekućina je pohranjena unutar uređaja.