Hrana i pića, Glavno jelo
Istraživani od korisnog marelica
Mirisna i sočna marelica dobro kao svježe, te u obliku džema ili soka. U zemljama u kojima su dostupni u neograničenim količinama ti plodovi, ljudi se mogu pohvaliti zavidan dugovječnost i dobro zdravlje. Dakle, ono što je korisno marelica?
Voće ispunjen askorbinske kiseline, vitamina A, B, P, te minerale - željezo, srebro, karoten i bioflavonoida. Osušeni voće je puno šećera, tako da hranu i lijekove smislu, oni su vrlo važni, ali za dijabetes ili gojaznost ove značajke postane kontraindikacija. Korisno marelice? Oni sadrže vitamin B15 i masna ulja, korisne za kožu i kosu. Otrovni glikozid amigdalin čini kosti, dajući gorčinu, pa postoji više od dvadeset grama dnevno ne isplati.
Kako jesti voće?
Da bi sve ono što je korisno marelica, najpotpuniji, najbolje jesti svježe voće. Plodovi su dovoljno ukusne i mirisne hranjive tvari, tako da za snack i voćna salata komponente savršeno uklapaju.
Suhe marelice stabilizira rad srca, smanjuju bol srca i otežano disanje, oticanje ekstremiteta neutralizirala koji prate zatajenja srca. S jakim oteklina može pripremiti poseban lijek. Jednom tjedno, jesti dvije šalice natopljene sušenog voća, dijeleći ih u nekoliko obroka, i piti na isti dan, pola litre soka. Za dva ili tri tjedna, sve što je korisno marelica, pomoći tijelu nositi s oteklina. Za postizanje maksimalne rezultate treba nastaviti terapiju za nekoliko mjeseci. Ponovite ovaj proces može biti nekoliko puta godišnje. U suradnji s esencije od zimzelen, astragalus, Dioscorea marelica također će pomoći u zaštiti od ateroskleroze žilama srca, mozga i donjih ekstremiteta.
Similar articles
Trending Now