Yoga Mats: kako odabrati, značajke, vrste i ocjene

Ako se odlučite vježbati jogu, morate imati posebnu mat. Sada je širok raspon ovih proizvoda i ostalih objekata za ovaj hobi. Morate znati kako odabrati yoga Mats. Postoji nekoliko kriterija koji trebaju biti usmjereni na kupnju.

Zašto trebam proizvod?

Prije nego što naučiti kako odabrati yoga Mats, morate upoznati s onim što im je činiti. Ako se nastava provodi se redovito, ne možete kupiti proizvod. Da biste to učinili, možete uzeti deku, prostirku za fitness, turistički karemat. Ali, to je potrebno za stalnu obuku.

Tepih je potrebno za osobnu higijenu. Obavljati različite vježbe na tlu ili na terenu je opasan za zdravlje. Proizvod omogućuje da napravite zgodan nastavu kako bi izbjegli nelagodu. Uz njega minimalna opasnost od ozljeda. Potreba da se jastučić povezan s tradicijom jogija koji su nužno moraju vježbati.

vrste

Kako odabrati yoga Mats? Da biste to učinili, morate se upoznate s proizvodom. Oni se razlikuju u materijalnoj, težine, debljine. Do imenovanja proizvodi mogu biti dizajniran za početnike i profesionalce. Težina također igra važnu ulogu. Na ruskom tržištu postoje proizvodi s različitim težinama.

Na temelju tepisi su podijeljene u sljedeće:

1. Sintetička: lateks - izrađen od gume. Mats su skupi i teški. Iako se istrošiti, ali se smatra da se ne kliže i ne zagađuje.

2. Prirodno - izrađen od pamuka, vune, juta vlakana. Brzo upija vlagu.

Termoplastični elastomer - mala težina i odlična mekoću.

Polivinil klorid - je jeftin i ima visoku otpornost na habanje.

Koji yoga mat je bolje izabrati? Preporučljivo je odabrati prirodne proizvode jer su najpraktičniji i povoljno. No, u svakom slučaju, svaki proizvod zahtijeva pažljivo i redovito održavanje.

veličina

Do zajedničke mjere uključuju duljinu od 183 cm i širine 60 cm. Prva komponenta treba biti izabrani na temelju ljudskog rasta koje dodate 10-15 cm. Ako se izvode dinamičke vježbe, potrebnu dužinu od 220 cm.

Mnogi vole širinu od 80 cm. Veliki podlošci postavke povećava korisna površina za djelovanje, ali oni čine ga teško za transport.

ljepljivost

Kako odabrati yoga Mats, tako da su udobne? Prilikom izvođenja dinamičkih vježbi osoba ima nestabilnu stav. Štite tijelo od pada dopustiti mat imovine kao ljepljivosti. Potrebno je za prianjanje na pod i tijela. No, moramo se sjetiti da je ljepljiva proizvoda toliko trošenje. Pupi poželjno odabrati sintetičkih tepisi.

apsorpcije

Kada je pušten yoga lekcija u ljudskom znoju, tako da proizvod mora apsorbirati vlagu. Vlažnost zraka uzrokuje klizanje. Koji odabrati tepih za jogu? To mora biti izrađena od prirodnih vlakana ili lateksa. Tada je tepih će imati poroznu strukturu i odličnu apsorpciju vode.

rastegljivost

Kako odabrati yoga mat? Kvaliteta proizvoda ne bi trebalo povući. Dakle, to je ojačana pomoću vlakana lavsanovyh. Oni služe kao unutarnji okvir zaštite od istezanja.

debljina

Morate odabrati brzinu od 4-6 mm. Međutim, pridošlice dobiti i debljinu od 6 mm. Proizvodi su mekani i ne propustite hladnoću. Odgovori pokazuju da profesionalci preferiraju debljinu od 3 mm. Oni se lako transportirati, jer oni samo trebaju odustati.

Kako odabrati dobar yoga mat? Potrebno je uzeti u obzir sve gore navedene parametre. Prema mišljenja je jasno da početnici trebaju odabrati sintetičke tepihe. Oni imaju prosječnu izvedbu, to je pogodan za početnike. S prijelazom na stručnom zapošljavanju će vam individualni tepih.

Jednostrani ili dvostrani

Kako odabrati yoga mat? Recenzije kažu da proizvod mora biti različita na dva načina: jedan je u kontaktu s bazom, a drugi je za tijelo. Kad klase ne koriste različite strane, jer se smatra da je opasan za zdravlje.

Donji dio, prema odgovorima, ne smije biti klizav, čak i ako je površina glatka, npr lakiran parket, mokre pločice, laminat. Morate odabrati prednje strane, koji je prilagođen za tijelo: upija vlagu, ne nadražuje kožu, ne izaziva alergijske reakcije. Dakle, donji dio mora biti načinjena od klizanja materijala sa teksturom površine, potrebno je pridržavati se na pod. Prirodni mantil štiti od klizanja.

težina

Ako se pitate kako odabrati yoga Mats, potrebno je obratiti pažnju na njihovu težinu. Oni dolaze iz 900 g do 3,3 kg. Bolje je kupiti, to ovisi o redovite uporabe. Kućište pogodno temeljita model težina proizvoda je potrebno ne više od 1,5 kg nose cure, ne previše zategnuti na ramenu.

Muškarci mogu biti odabrani uređaj za joga teži 2-2,5 kg. Ako će se u dvorani, to je bolje kupiti opciju preklop, koja se lako može pretvoriti u roli i staviti u vrećicu s ručkama.

estetska svojstva

Kako odabrati yoga mat i što je najbolje ovisi o želji. Za mnoge važne kozmetičkih proizvoda. To se odnosi na boju, teksturu materijala dizajn. Na takvim parametri postoje pravila, važno je da uređaj poput svojih vlasnika.

Iskusni joga se savjetuje da ne odabrati svijetle proizvode, kao što će to odvratiti od lekcija. Bolje je izabrati prirodnu boju i teksturu, dok će mjere biti učinkovite. S obzirom na ove parametre će odrediti kako odabrati pravi yoga mat.

Gdje kupiti?

Raspon tepisi je raznolika. Početnici mogu biti teško odabrati nešto prikladno. Gotovo svi proizvodi su proizvedeni u Kini i Tajlandu. Iznimka je španjolski proizvodi Salamander, kao i njemački - Wunderlich. Na ruskom tržištu nudi sljedeće proizvode:

1. Salamander - 4800-6900 rubalja. Ovaj proizvod je izvrsne kvalitete, izrađen od prirodne gume. Površina ima izvrsno prianjanje. Proizvodi su netoksični i ne uključuju alergijske tvari. Postoji širok proizvoda - 66 cm, dužina - 200 cm, tio - do 2 mm i debljine - 6 mm.
2. Comfort Pro - cijena oko 5400 rubalja. Parametri - 200 * 60 * 0,6 cm.
3. Ashtanga Master XL - cost 1700 rubalja. Parametri - 220 * 60 * 0,6 cm.
4. FT-Ygm-PVC-3,5-DR - cijena 440 rubalja. Proizvod ima antimikrobna slip oblaganje. Dimenzije 172 x 60 * 0,35 cm.

Stručnjaci ne preporučuju za kupnju robe u supermarketima i sportske trgovine. Često tamo nude niske kvalitetne proizvode po visokim cijenama. Preporučljivo je kupiti prostirke za jogu u joga centru ili online trgovinama.

Njega i skladištenje

To će se provoditi održavanje ovisi o vrsti materijala. ne bi trebalo često mijenjati proizvod, jer ga drži za dugo vremena gospodar snage. Zabranjeno sudjelovanje u cipelama i nekoliko puta, a pola staviti mat. To je smotan u stražnjem dijelu. To je najbolje da ga u suprotnom smjeru.

Tepisi sintetičkih materijala nakon kupnje treba oprati toplom vodom. Možete koristiti obični mirisa sapuna, kao što su ekonomski ili dijete. Nakon eliminacije tvornice masti tepih trebao biti mokri ručnik i suha.

Operite to bi trebao biti svakih 2-3 mjeseci. Odjeća koja može biti isprana u stroju, a uz uključivanje pomnog režima, bez praha i pritisne. Prirodni materijali za pranje i da nije potrebno da se opere. Oni su čisti vlažnom krpom. Latex tepisi moraju visiti za emitiranje.

Moderna tehnologija je prodrla u mnogim sferama života. Novost je SmartMat - «pametni» mat. Iako ga prodaje, ali pre-naloga tvrtka dobila puno. Troškovi proizvodnje - oko 250 dolara. Proizvođač tvrdi da je ovaj proizvod će biti prikladan za redovito osposobljavanje onih koji žele da ih učinkovito. Posebne značajke proizvoda su:

• glas motivacija joga;
• procjena položaja i raspodjelu težine;
• dnevnik funkcija.

Iako postoje nove stavke, još uvijek možete kupiti klasični mat pogodan za sve osobine. Tada lekcije će biti zanimljiv i ugodan.