Čaj - jedan od glavnih pića u ruskoj kuhinji. Većina Rusi piju svaki dan, čak i bez razmišljanja zamijeniti s nečim drugim. Ako je vaša kuća je beba raste, sigurno ćete gledati prema naprijed, a kada će to biti moguće liječiti okusom piće s kolačem. U kojoj dobi može dijete dati čaj i kako ga unijeti u dječjem prehrani?
Mogu li popiti čaj bebe?
Narodna mudrost i znanstvenih istraživanja dokazuje korist čaja. Ovo piće je bogata antioksidansima i hranjivim tvarima. Međutim, upotreba nije preporučljiva za djecu mlađu od 2 godine. Za dojenčad bilo piće - to je hrana. Iz tog razloga, u prehrani vrlo male djece piće treba biti što hranjiv i zdrav, i siguran. Neki proizvođači dječje hrane nude mladim roditeljima posebne čajeve za dojenčad. Obično je prilagođen i obogaćena pića na osnovi ekstrakata ljekovitog bilja, plodova i voća voća. Kada dijete može se dati na ovoj vrsti čaja? Usredotočite se na preporukama proizvođača. Mnogi pića u ovoj kategoriji su pogodni za potrošnju bebe starije od 6 mjeseci. Ako je dijete skloni alergijama, to je pametno konzultirati s pohađa pedijatra. Kada kupujete dječju čaj ne previše lijeni učiti sastav proizvoda. Pića bogata konzervansa i boje, bolje se ostavi na polici.
Crni čaj za djecu dobi 2-3 godina
Nakon drugog rođendana toddler prehrani može ući obični crni čaj. Roditelji će morati odoljeti iskušenju da se baci dijete osnažujući piće iz vlastite šalice. Dječji čaj mora biti vrlo slab, svijetlo-smeđe boje. Budite sigurni da kupiti labav čaj lišća: vrećice čaja su inferiorni u odnosu na njega kao. U kojoj dobi može dijete dati čaj, ako ga ima dodatke za poboljšanje okusa? Komade voća, bobica i korisnih biljaka u malim količinama mogu biti prisutni u prvom djetetu čaj pića. Svakako pročitajte dio - kemijskih dodataka ne bi trebao biti, kao i tanin, kofein.
mlijeko čaj
Je li moguće dati malu djecu čaj s mlijekom? Većina djece nutricionista slažu da je ovaj napitak je vrlo korisno za djecu stariju od 2 godine. Najvažnija stvar - pravo da pripremi čaj. Pravo ravnoteža - 50/50, odnosno, pola čaše mlijeka ispuniti. Zašto mlijeko čaj se smatra najkorisniji za djecu? Mlijeko zavarivanje smanjuje koncentraciju i poboljšava okusa pića. Mlijeko čaj je manje štetan za želudac i beba zubne cakline. Osim toga, mlijeko neutralizira učinak oksalne kiseline na tijelo djeteta.
Što napraviti čaj za bebe?
U kojoj dobi može dati beba čaj i što dodati na to? U Rusiji se tradicionalno osvježavajuće piće izrađene zasladiti. Većina odraslih su navikli piti slatki čaj. No, djeca treba pokušati dati piće bez aditiva. Sva djeca vole slatkiše. Ali ne smijemo zaboraviti da je redovito konzumiranje šećera može uzrokovati karijes i stvaranje abnormalnih okusa. Stručnjaci uspjeli dokazati da je zaslađen čaj je mnogo manje koristan nego „svježe”, bez aditiva. Ako je vaša beba sretna piti nezaslađen čaj, možete se radovati. Ali što učiniti kada dijete treba šećer? Ključna pristojan alternativu. Najčešće zamijeniti šećer s medom. Ova opcija je idealna beba, ne pate od alergija. U kojoj dobi može dijete dati čaj s medom? Preporučljivo je čekati tri godine. Po prvi put stavio u vrlo malo šolja meda i pokušati pronaći odgovor. Djeca do tri godine u čaju da se poboljša okus, možete staviti komadiće voća ili bobica. Neke mame razrijeđene beba čaj lišća kompot.
Kemijski sastav konvencionalne zavarivanja
Običan crni čaj - nevjerojatno zdravi napitak. No, neke od tvari koje su sadržane u njemu imaju blagotvoran učinak na odraslom organizmu, a to je potpuno beskorisno za dijete. Što je sadržan u klasičnom crnom čaju? Tanini tanin pripremaju kofein ne gori i veže teške metale kao što su olovo i živa. Za djecu kao što to može biti opasno jer uništava željeza. I velika vjerojatnost da će tanin negativno će utjecati na nezrele sluznicu probavnog sustava. U crni čaj purinskih baza prisutna koji stimulira proizvodnju mokraćne kiseline i oksalat. Te tvari mogu biti štetni za bubrege vrlo male djece. Oksalna kiselina je prisutna u zavarivanju, je opasan za bebu mliječnih zuba. Thein - je alkaloid pronađen u crnom čaju. Ovaj materijal ima tonik efekt i može ometati proizvodnju vitamina D. pitate „koliko godina možete dati bebi kavu i čaj”, i sjetite se da pije podaci utječu na živčani sustav. Kofein, u načelu, to se ne preporuča za djecu do adolescencije. Ali neka djeca čak i koristiti slabo kuhanog čaja može izazvati gipperaktivnosti i poremećaja spavanja. Ulaskom u prehrani djeteta piti, biti sigurni da slijedite ponašanje i psiho-emocionalnog stanja djeteta. Ako primijetite bilo kakve promjene, zaustaviti davanje čaja ili probajte razrijediti ga čak i jači.
Kako odabrati i napraviti čaj za svoje dijete?
Čaj treba odabrati kvalitetnu i prirodnu dječju hranu. Preporučljivo je koristiti tselnolistovuyu zakuhati. Jedna šalica čaja pivo ne više od 1-1,5 grama suhe formule. Popularne mudrost kaže: vrući čaj - lijek, ohladi - otrov. Ova izjava potvrđuje znanstvena istraživanja. Na hlađenja od hranjivih tvari u čaj pauze. Djeca se potiču da uče da je toplo, svježe pivo čaj piti. Ako se piće hladi, ne može se grijati. Odlučivanje topli čaj, samo povećati koncentraciju štetnih tvari u njemu. Ne silite dijete da pije piće, ako mu se ne sviđa. Zamijenite čaj u dječju hranu može biti pirjana, vrlo korisno piti pivo od suhih šljiva.
Egzotične vrste čaja
U našoj zemlji se smatra klasični crni čaj, pa čak i piti postoje neke varijacije? Zeleni vrste se smatraju jak i osnažujući. To je u tim tanina i koncentracija kofeina je najviši. Neke vrste zelenog čaja su superiorniji u svojim restorativne svojstva, čak i kave. Ovo piće je poželjno početi davati djetetu samo tijekom adolescencije. Mnogi roditelji čudo: u kojoj dobi možete dati beba čaja hibiskus? Ovo piće okus više kao kompot. Karkade bogato je vitaminima i limunske kiseline. Ako dijete nije alergično na agrumima, čaja, tako da je moguće liječiti već 2 godine. Biljni čajevi, kao što su lipa, nana i šipak, može se dati kao piće samo 6-7 godina. U ranijoj dobi tih pića - lijek za prehlade. Ako se biljni okus vrlo sličan djetetu, možete dodati začine u malim količinama u normalnim crni čaj lišća. Sada kad znate što čaj i koliko godina možete dati svom djetetu. Pokušajte slijediti ova pravila i ne zaboravite pratiti pojedine djetetovom tjelesnom odgovoru na nove pića.
Korisni savjeti za uvođenje čaja u dječjoj prehrani
Počnite unositi čaj u djetetovu prehranu postupno. Prvo neka bude jedna čaša u vrijeme doručka. Mogu li piti čaj za djecu kao odrasle osobe? Oko 5-6 godina sipati dijete može piti onoliko često koliko želi. Pa ipak, to nije potrebno dati prije spavanja. Zapamtite: tanini koji se nalaze u čaju, mogu akumulirati tijekom dana. Ako beba je „odjednom” postao nervozan i anksioznost, možda, stvar je previše osnažujući piće u svojoj prehrani. U kojoj dobi može dijete dati čaja - pitanje je pojedinca. Uvjerite se da je dijete zdravo i normalno razvija, a tek onda počnite tipkati u svojoj prehrani piće, ali pod uvjetom da je dijete 2 godine.