Što je navika? Ljudi navike, loše navike djece

Što je navika? Ova riječ dolazi od engleskog «navika». U prijevodu to znači automatsku prevladavajući tip određenog ponašanja.

Što je običaj u svojoj biti? Ova vrsta programa, koji je ugrađen u ljude i djeluje na podsvjesnoj razini. Poslovica kaže da je navika druga priroda. A tu je i objašnjenje. Razmislite o tome, jer silan broj akcija obavlja nama automatski. Drugim riječima, iz navike. Jedan te isti čin koji osoba ponavlja svaki dan, da ih probaviti i odlazi u podsvjesni kontrole. Istovremeno svijest o njegovom kontrolom je pušten.

Loše navike. klasifikacija

Navike ljudi se dijele na određene vrste. To mogu biti profesionalne i domaćih, društvena i individualna, javlja se postupno ili odmah. U psihološkom području, također, ima razgraničenje pojma. Ovdje navike su podijeljeni u emocionalni i fizički i ponašanja.

Kratak opis

Primjer profesionalne navike mogu poslužiti kao djelovanje mehaničar, svakodnevno brisati vaše računalo nakon posla. U sferi kućanstva je pranje ruku prije jela. Društvene navike - je definitivno društvena struktura, koja je usvojena u određenom društvu. Međutim, oni su kulturni norma. Pojedini navike, koje je u vlasništvu nekoga osobno služiti određenu rezervu za društveni. Njihova kategorija će se promijeniti u slučaju da će se vidjeti od strane društva i potražnje za njom. Na primjer, poslovnu sposobnost i inicijativa u ranijim vremenima bili kažnjeni. Trenutno, to je vrlo postala čast prijavom u kategoriju socijalne Ya Primjeri obiluju. Dakle, proaktivna osoba smatra se osoba bogatiji društveno.

Pojedini navike konvencionalno podijeljen u štetne i korisne. Neki ljudi imaju štetan ponašanje sustava. Oni puše i bacati stvari po kući, jesti večeru ispred televizijskog ekrana i vole odlagati slučaj. To je širok pojam. Loše navike ne koristi iz perspektive općeg dobra. Oni su štetne za zdravlje osobe, a ponekad i drugima.

Što je korisno navika? To znači, na primjer, vrijeme je da ide u krevet, rano ustati da se brine o drugima i živjeti s osjećajem ljubavi.

U pravilu, navike se pojavljuju u određenom razdoblju. Međutim, po različitim nesvjesnih radnji može se pripisati različitim uvjetima koji proizlaze neposredno ili reakcije.

Što je navika tjelesnog? To je, na primjer, želja da se gristi nokte ili prste škripanje. Primjer emocionalnih automatskih radnji može se poziva na mladića, iako nam svijest govori što za to ne bi trebalo biti. Ići u školu ili posao istim putem smatra navika ponašanja.

Vrijednost ljudskog života

Za danas je obilježena pomahnitao ritmova i beskrajnom vrtlogu zbivanja. Da bi se prilagodili suvremeni čovjek sve veći dinamiku svakodnevnog života, trebamo naviku. Samo lijeni ljudi ne pokušavaju nekako upravljaju svojim automatizirane radnje. Čovjek biosotsialen. I na što vještina i navika je formirana, u velikoj mjeri utječe na socijalnu komponentu. Ako postoji potreba da se prilagodi okolini, onda um će naći kako to učiniti. Dakle, to postaje nova navika. Drugim riječima, okolna okolnosti nalažu određene uvjete ponašanja i prisiljen proizvoditi automatske vještine.

Što je navika u životu osobe? Ovo je jedna od najvažnijih karakteristika njegove ličnosti. A tu je i objašnjenje. Iz navike razvija karakter, koji se, pak, utječe na sudbinu. Automatske radnje koje se obavljaju od strane osobe na podsvjesnoj razini, mogu biti i njegovi prijatelji i neprijatelji. To je razlog zašto vaš navike svatko trebao slijediti vrlo blisko. Loše je, nažalost, držati u sebi. Dobro se pojaviti samo pod određenim uvjetima.

popravljanje

Prema psiholozima, pojava navika odvija na dvadeset i prvog dana. Jedan od uvjeta njegovog oblikovanja služi kao dnevni ponavljanja određene radnje. Ako ste se odlučili raditi na korisne navike, a nakon tri tjedna se nije pojavila, to se ne smije obeshrabriti. Uspjeh će doći s ponovljenih pokušaja.

uvjeti formiranja

Za muškarca u naviku, prije svega je potrebno da biste dobili pažnju, „kuka”, a nakon toga, a da ga interes. To stvara samopouzdanje i osjećaj da on može. Podsjetimo da je okupacija smatra bezizgledan odvikavanje ljudi od ovisnosti. Izazov je u ovom slučaju treba drugačije formulirati. To ne bi trebao biti bori s lošim vještinama, te razviti nove, korisne.

Čovjek mora shvatiti značenje dobre navike. U ovim novim automatskim radnjama treba dobro integrirani u svom životu, a također podržava najmilije. U tom slučaju, ako je osoba osjetljiv na sebi, ne bi mu dopustiti da su se pojavili ovisnosti.

Formiranje automatskih radnji u djece

Velika radost za cijelu obitelj je rođenje djeteta. Za svaki od roditelja malo čudo - većina jedinstven i prekrasan. Međutim, tijekom vremena, kada dijete odraste, on razvija svoje navike. Međutim, neki od njih nisu baš dobri. Najčešći dječje loše navike - to obkusyvaniya nokte i palac sisa, sušilo za uvijanje ili povlačenjem i branje nos.

uzroci

Loše navike u djece može nastati iz nesvjesnog želja klinac koga oponašati. To je razlog zašto ljudi bliskih djetetu treba pozorno pratiti za svoje postupke. To ne bi bilo razloga za kopiranje omiljeno dijete noktiju rezak ili branje nos za odrasle.

Dijete psiholozi objašnjavaju drugi uzrok djece loše navike. Nalazi se u nedostatku pažnje na dijete koje se osjeća u obitelji. Na primjer, dijete ostavi na miru za dugo vremena, rano odbila od prsiju, rijetko uzeti u naručje. Dijete u ovoj dosadan, neugodan, pa čak i zastrašujuće. Jedva mora nekako smiriti. Kao naknadu i mira, on vuče uho palac sisa, ili preuzima pupka. Ove obredne radnje dijete navikne da se smiri. Postupno se seli u kategoriju loših navika. A ako jednom ove akcije su utješno majčine odsutnosti, a kasnije su postali zanimljivi s njim, čak i ako su roditelji u blizini.

Metode borbe

On je rekao da negira neke akcije bebu, kako bi se postigla pozitivne rezultate je nemoguće. To neće pomoći ovdje, a kazna. Uzimajući osloboditi od loših navika nije jednostavan zadatak. Roditelji moraju biti strpljivi, pružiti uvjerljive dokaze o djetetu, da se pod noktima puno bakterija i prljavštine koje su dobili u usta, ako on grize nokte. Mala djeca mogu ispričati priču o prstima-braća. Djevojka je vrijedno sugerirati da ženske ruke trebaju biti dobro njegovan i lijep. To nema smisla kriviti dojenče prst. To bi trebao privući zanimljive igre i aktivnosti. Mrvice mogu samo maziti.

Što god to bilo, temelj svih loših navika djece su psihološki problemi. Borba protiv njih - je eliminirati nesigurnost i tjeskobu djeteta. Važno je da je atmosfera u kući je bio miran i prijateljski, a onda sve poteškoće će biti prevladana.