Soda dijeta za mršavljenje. Za i protiv

Mnoge žene koriste sodu za pečenje konditorskih proizvoda, kao i za čišćenje pribora od svih vrsta zagađenja. Nedavno je, međutim, ova supstanca korištena ne samo za sjaj kolača i uklanjanje kamenca. Neki tvrde da soda bikarbona je pomogla ih izgubiti na težini. No je li to učinkovit fat burner? Je li sigurno dijeta gazirana pića za mršavljenje?

prednosti tvar

1. Usporava apsorpciju masti, to tames apetit. Nakon što se u tijelu, masnoća pridonosi neutralizacije.
2. Pozitivan učinak na metaboličke procese i je izvor energije.
3. On promiče zasićenje stanica kisikom, što dovodi do poboljšanja u stanju organizma kao cjeline.
4. Je javna proizvod, stoga svaka žena će biti u mogućnosti provjeriti je li učinkovita dijeta gazirana pića za mršavljenje.

Moguća rješenja dodatnih kilograma

Trenutno postoje dvije poznate metode kojima funkcionira dijeta soda. Za gubitak težine, možete koristiti ove stvari unutar ili uzeti kadu s njim. Optimalno rješenje, mnogi vjeruju da je kombinacija ove dvije metode mršavljenja. Ako se odlučite na takav način borbe protiv prekomjerne težine, budite sigurni da slušati svoje tijelo. On će vam reći ako je tvar koristi loš utjecaj na zdravlje.

Mi uzeti u

Dakle, ono što je dijeta soda? Recept za željene alata je vrlo jednostavan: u posudu s toplom vodom (200 ml) je potrebno razrijediti peti žličice sode bikarbone. Nakon toga, doza se povećava do pola sata. L. za isti volumen tekućine. Rezultirajuća smjesa se uzima najmanje 30 minuta prije jela. Za izradu učinkovitija sredstva se mogu dodati osnovnoj strukturi soka od limuna ili nekoliko kapi jabučnog octa.

Soda dijeta za mršavljenje također može provesti uz korištenje mljevenim paprom. To žestoku začin aktivira mnoge procese u tijelu i sprečava apsorpciju masnoća.

Alternativni pogled

To je pogrešno vjeruju da je lijek za sve pretile osobe postanu soda dijeta za mršavljenje. Recenzije neki liječnici i nutricionisti nam omogućiti da shvate da su gore navedene komponente mogu negativno utjecati na zdravlje. Dakle, stručnjaci kažu da je soda može dovesti do ozbiljnih povreda integriteta sluznice i utjecati na alkalnu ravnotežu. Pretjerana konzumacija ljutih paprika također može dovesti do problema sa želucem.

Primamo soda kupke

Ova metoda je izgubiti težinu nije tako nepredvidljiv za zdravlje kao što je gore opisano. Pozvani ste da uronite u kadu ispunjenu otopinom sode, ali ne pije to znači. U vrijeme takvog postupka je ubrzanje procesa u limfni sustav, što rezultira u cijepanje i povlačenje potkožnog masnog tkiva. Optimalan proporcije su kako slijedi: Tri stotine grama soda do dvjesto litara tople vode. Postoje slučajevi kada je 25 minuta u takvoj otopini u stanju izgubiti pola kilograma težine.

zaključak

S obzirom na gore opisane negativne učinke prehrane, budite oprezni s korištenjem ove tvari iznutra. Zapamtiti: soda - u otopinama alkalijskih hidroksida. To može ozbiljno poremetiti rad cijelog organizma. Koristite ga u borbi protiv prekomjerne težine vrlo pažljivo. Budite spremni za činjenicu da je dijeta gazirana pića za mršavljenje neće biti učinkovit u Vašem slučaju. Vodite brigu o svom zdravlju!