Salata recepti iz kineski kupus

Svatko od nas ima odnos na kineski kupus. Sve do nedavno, imamo se ne percipira kao povrće. Postoji kupus, što bi moglo biti bolje. Ipak, oni koji su pokušali pekinku shvatili da se vole ovo povrće je za što. I onda puno počeo govoriti o svojim prednostima i bogat je vitaminima i mineralnim sastavom. Općenito, ljudi su shvatili da je kineski kupus na mnoge načine superiorniji od kupusa. Danas, čak i pristojan cijena proizvoda ne zaustavi one koji žele kuhati ukusna i zdrava jela iz kineskog kupusa, koji je po prvi put sudjelovali u uzgoju Pekingu stanovnika.

Kineski kupus može napraviti izbor jela, uključujući i salate. Usput, kao što su oni najpopularniji. Salata recepti iz kineski kupus - izvor vitamina, nezaboravan okus i neobična kombinacija raznih proizvoda. Pekinka sadrži velike količine askorbinske kiseline ima delikatan okus, nešto između normalne okusa i kupus salata. Pomiješajte ga s rakovima štapovima, škampi, jaja, raznim povrćem, te mnogi drugi, dobit ćete ukusnu salatu koja će biti u stanju zadovoljiti svoje najmilije.

Salata recepti iz kineski kupus

Rak salata s kineskim kupusom

opcija 1

Sastojci: kupus 200 g Konzervirana kukuruznog 200 g, 1-2 češnjaka, osuši i svježeg kopra, 200 ml vrhnje, sol i papar na okus.

Priprema: trčati gore kriške kupusa ili narezane, ali ne previše sitno. Pomiješajte ga s konzerve kukuruza, dodati malo svježe i sušeno kopar. Češnja češnjaka su prošli kroz chesnodavku i dodati u salatu. Odjeveni s kiselim vrhnjem, posoliti po ukusu i papar.

opcija 2

Sastojci: 200 g kineskog kupusa, mrkve 200g korejski banka konzerve kukuruza, 200 g sira, majoneza.

Priprema: Nasjeckajte kupus i miješajte korejskog mrkve i kukuruza, dodati nariban na grubo ribeža sira, majoneze.

Malo tajna: posebna rafiniran okus salata može se dati ako dodate croutons bijelog kruha. A da bi svoje najbolje sebe, suši u peći ili pržiti hljeb.

Salata od kuhane kobasice

Sastojci: pola glave pekinki, 1 srednje mrkve, luk, 1, 200-250 g kuhanih kobasica, 1 krastavac, majonezom.

Priprema: Nasjeckajte kineski kupus, mrkva rešetke, nasjeckati sitno luk, krastavac izrezati na kocke. Pomiješajte sve sastojke s kriške narezane kobasice, majoneza.

Možete pokušati sljedeće recepte i salatu od kineski kupus:

Salata s piletinom i pekinkoy

Sastojci: pileća mesa prsa 500 g, 400 g pekinki, 100 g sira „parmezan” šačica sjeme sezama, majoneza.

Priprema: Smeđe meso u tavi do zlatno smeđe. Rasturati kupus i pomiješajte s piletinom. Dodajte ribanim sirom i sezam. Majoneza ili maslinovo ulje.

Salata „Cezar” s kineskim kupusom

Sastojci: Kineski kupus za glavu, mala pileća prsa 3, 150 grama sira, krekeri Pack 2 sa aromom gljiva, 1 češnjaka, 1 rajčica, majoneza.

Priprema: Nasjeckajte kupus, piletina pržiti u tavi, sira rešetke. Sve mix, sezonska salata s majonezom, koja je prethodno iscijeđenog češanj češnjaka. Ukrasite kriškom rajčice na vrhu.

Mnogi salata recepti iz kineski kupus uključuju rakova palicama. Evo jedan:

Salata sa rakovima štapovima i pekinkoy

Sastojci: 200 g surimi 200 pekinki, 1 banka konzervi kukuruza, 1 luk, 3 jaja, majoneza.

Priprema: usitniti kupus, pomiješati sa sitno sjeckani rakove štapića, sjeckani luk, sjeckani jaja. Haljina salatu s majonezom.