Jeftini salate svaki dan

Do danas, salate, hladna jela je izrađen od mješavine raznog povrća, nalaze se gotovo na svakom stolu, jer ovo jelo može se pripremiti u bilo koje doba godine, a iz raznih odgovarajućih prehrambenih proizvoda koji mogu miješati u bilo kojoj kombinaciji.

U ovom vrlo popularne jeftin salate, kuhani u kratkom vremenu. Treba reći da je jedini uvjet za ovu vrstu hrane je kompatibilnost okus sastojaka koji se koriste. Također je važno odabrati pravu odijevanja.

Možemo reći da su svi jeftin salate (recepti nekih od njih će se raspravljati u ovom članku), prije nego što je slani, s izuzetkom jela od mnogo duhovit zelje i povrće ne omekša (njihova začinjena limunovim sokom).

Jela se poslužuju u obliku zalogaja, povrće ne smiju sadržavati, te salate, koje se dovode u drugom jela, često sadrže puno zelenila, koja vam omogućuje da poziv apetit.

Razmotriti neke primjere kako se pripremiti jeftin salate.

1.Salat vitamina.

Sastojci: pedeset grama salate, osamdeset grama cherry rajčice, dvadeset grama rotkvice, soli i začina po želji. Za punjenje: pet žlice maslinovog ulja, jedna žlica soka limete, dvije žlice vode.

Sve povrće očistiti i osušiti. U međuvremenu, on se priprema nadjev. Da biste to učinili u posudu ulijte sok od limete, dodati maslac, dobro izmiješati, sol i papar. Rotkvica cut prstenovi, rajčice - u dva dijela, sve širi u zdjeli sezone, dobro izmiješati i širi se na jelo, nakon stavljanja na svom salata.

2. grčka salata.

Sastojci: dvije stotine grama rajčice, krastavci sto pedeset grama, sto grama zelene paprike, pedeset grama crvenog luka, a pedeset grama maslina, dvjesta grama piletine, četiri žlice maslinovog ulja, sto grama feta sira, origano po ukusu.

Pržena file, izrezati na kocke i ohladi. Rajčica i krastavaca grubo sjeckani luk, - pola prstenje, paprike izrezati na trake, masline - na pola. Svi proizvodi su pomiješani, dodati feta sir, začiniti uljem i pospite origanom.

Ako nemate vremena, možete pripremiti jeftin salate brzo.

1.Salat luk.

Sastojci: Četiri žarulje i dva jaja, soli i majoneze.

Luk očistiti i izrezati na tanke kolutove, oparen s kipućom vodom, tako da je izgubio gorčine. Kuhana jaja kuhana, očistiti i izrezati na komade, pomiješana s lukom, majoneza dodaje sol, i dobro izmiješa.

2. Krumpir salata.

Sastojci: pola kilograma kuhani krumpir, pedeset grama mladi luk, kopar i peršin, pedeset grama ulja i octa.

Krumpir isječene u vrpce, sol i papar, sipati ocat i ulje. Pospite kopar, vlasac i peršin.

Takve jeftin salate, koje mogu biti hrana za druge jela, oduševit će ne samo vlasnik, nego i svoje goste. I premda se oni koriste vrlo jednostavne sastojke da uvijek možete pronaći u hladnjaku, okus samo će imati koristi.

Dakle, u bilo koje doba godine i sve proizvode koje možete napraviti ukusnu jeftin salate, koji će biti dobar dodatak glavnim jela.