Kako se riblje ulje kapsule za odrasle? Riblje ulje: mišljenja i preporuke za upotrebu

Svi znaju blagotvorno svojstva ribljeg ulja. On je dodijeljen kao za vrijeme bolesti i prevenciju. Riblje ulje je neophodna u gubljenja napor, depresije, za obnovu imuniteta, ali mirisu mnogih osjećaja gađenja. Moderni ljudi su više sreće od naših djedova i baka: proizvođači su počeli proizvoditi riblje ulje u želatinozne kapsule. To je vrlo povoljno, oni nemaju neugodan miris, a proizvod ne oksidira kada je izložen zraku.

Kako se riblje ulje kapsule za odrasle?

Liječnik određuje individualno prema fiziološkim podacima svake osobe, doziranje i vrijeme prijema. U tu svrhu:

• Godine.
• Kontraindikacije.
• Za neke svrhe se daje lijek (za profilaksu ili bolesti).

Ali kako da se ulje kapsule ribe u odraslih koji ne žele ići do liječnika za konzultacije? U skladu s općim preporukama treba slijediti u prevenciji Sat 1-2 kapsule dnevno za 1 mjesec. Ovaj tečaj se može ponoviti tri puta godišnje, osim ljeti kada je vitamin D se proizvodi zbog sunca.

Važno! Prijam riblje ulje kapsule potiče bolju apsorpciju kalcija i fosfora - glavne minerale koji su odgovorni za tvorbu kosti i hrskavice.

Ovisno o određenim uvjetima, preporuča se prima riblje ulje takve doze:

• Pri otkrivanju analiza triglicerida visoke razine masnoće (uzetu hranu, u velikim količinama, uzrokuje aterosklerozu) - 4 g
• Kada je zahvaćena upala i zglobova (reumatoidni artritis) - 3,5-3,8 g
• U Hughes sindrom (trudnoću) - 5 grama ili više.

Pitanje kako da se riblje ulje kapsule za odrasle, razumio, ali ovdje treba napomenuti da se lijek ne može koristiti na prazan želudac, po mogućnosti nakon jela, ispire običnom vodom i bez potrebe za držanjem dugo u ustima.

cijena izdanja

U Rusiji, lijek prolazi odgovarajući registar prije nego što se događa na prodaju u ljekarnama. Riblje ulje može se tretirati kao lijek, a da se Badam (biološki aktivnih dodataka).

Postoje 2 lijekovi stranih proizvođača koji se odnose na medicinsku sredstvuam:

• "Omacor". Prosječna cijena - 1376 str. 28 komada 1 g
• "Vitrum Kardio Omega-3". Prosječna cijena - 1073 str. 30 komada u paketu 0.5 g

Ostali pripravci s riblje ulje smatraju Badami, a prosječna cijena po 100 komada u paketu ruskog proizvođača kreće se od 100 do 200 rubalja.

U većini slučajeva, ulje kapsule ribljeg, cijena je niža među domaćim proizvođačima, samo dodatke prehrani, tako da se ne može zamijeniti sveobuhvatan tretman bolesti.

Korisnost riblje ulje

Ovaj proizvod ima puno vitamina i minerala u visokim koncentracijama, tako da je korisno saznati koliko je koristan riblje ulje kapsule i što se proizvod s redovite uporabe.

U sastav ribljeg ulja je oleinski (70%) i palmitinske kiseline, one sprečavaju stvaranje ugrušaka u krvnim žilama i poboljšanje funkcije mozga. U posebnoj narudžbi proizvod koristan za starije ljude koji imaju ogroman rizik od srčanog i moždanog udara. Što se tiče aktivnosti mozga, kiseline doprinose brzom radnom moždani udar, čime se poboljšava memoriju i inteligenciju razvoj.

Uz redovitu uporabu Omega-3 će biti vidljiv napredak u kožu, kosu, nokte i sluznicu (čak i kada uzimanje jedne kapsule dnevno) zbog vitamina A i D. Oni promiču dublji prodor u stanice kalcija i fosfora.

Riblje ulje - izvrstan lijek za upalu zglobova. Analgetika i protuupalno djelovanje imaju polinezasićene masne kiseline omega-3.

Uzevši riblje ulje u kapsulama, čija cijena je dostupna svima, možete dobiti osloboditi od stresa i tjeskobe zbog oslobađanja hormona u krvotok radosti. Glavna stvar - ne zlostavljaju proizvod, inače to može biti predoziranja, što dovodi do ozbiljnih posljedica.

Najbolji riblje ulje

Najbolje za uporabu smatra se oklopljenog proizvod. U svojoj prijavi nije svojstven miris i masnu okus. Odaberite riblje ulje kapsule nije lako, jer je tržište jednostavno osvaja s tim Badami. Kao i za svjetsko tržište, glavni dobavljač je Norveška. Riblje ulje se smatra najboljim kraljevstva, ali su ruski proizvod Arkangelsk i Murmansk riba kombinira i dobre kvalitete.

Što tražiti prilikom odabira?

1. Prisutnost potvrde kvalitete. Opisuje detaljno sastav proizvoda te ukazuje na odsutnost toksičnih tvari.

2. „Medicinska riblje ulje”, a postotak PUFA - podatke koji bi trebali biti na pakiranju. Bolje da se masti ne manje od 15%. Podijelite sadržaj omega-3 također se može definirati po imenu proizvoda. Ulje jetre bakalara bakalar ima mali dio Omega-3, a veliki dio vitamina A, D, E. riblje ulje iz riblje mišićnih vlakana ima veliku količinu PUFA, ali manje vitamina.

3. Metoda molekularne diferencijacije - još jedan znak kvalitetnog proizvoda. Takve informacije moraju biti navedena na pakiranju.

4. Proizvodnja riblje ulje u kapsulama, različiti proizvođači koriste želatinu. Može biti životinjskog podrijetla ili ribe. Posljednja želatina je skuplji jer je teže proizvesti, te je slabo topljiv u vodi, što je potrebno za kapsuliranog proizvoda.

5. Težina kapsula - važan pokazatelj u odabiru, odnosno kako izračunati dnevnu dozu prijem.

Razmislite kontraindikacije pri odabiru riblje ulje!

Proizvod se ne preporučuje za korištenje za ljude koji imaju neke devijacije u normalno funkcioniranje mokraćnog sustava, štitnjače i probavnog trakta. Isto tako, negativni utjecaj ribljeg ulja utječe na tijelo na povišen kolesterol u krvi i kalcija prekomjerne. Pojedinca netolerancije ili njene pojedine komponente mogu rezultirati alergijske reakcije.

Recenzije kupaca

Prema promonitorennym mišljenja o tome da se ulje kapsule ribe za odrasle, čini se da nisu svi ljudi pridržavaju preporučene doze, uzrokujući žgaravicu, osjećaj peckanje u želucu i naglih grčeva. Ali nije sve tako loše, mnogi su hvalili proizvod i pisati o dobivanju više energije i vitalnosti u jutarnjim satima, poboljšava stanje kože, kose i zuba.

Cijena, potrošač mišljenje je važno. Učinak lijeka na jeftini, oni ne primijetiti i preporučiti da obratite pozornost na proizvođača. Bolje je ako je proizvod će se proizvoditi u Rusiji (Arkangelsk i Murmansku ribe tvornice). Pa, ako ti ne smeta novac, norveški riblje ulje - kao referencu.