Dijeta u kolelitijaza

Formiranje žučnih kamenaca, žuči komplicira otpada i preklapanja kanala - prilično česta bolest u modernom svijetu. Kako doznajemo, glavna komponenta žučnih kamenaca - kolesterol. To je razlog zašto pravilan način ishrane u kolelitijaza je potrebno. Uz pravilno sastavljen prehrani može spriječiti nastanak kristala, a time i uvelike olakšati stanje pacijenta.

Prehrana u kolelitijaza moraju biti razlomka. Bolesnik treba jesti minimalne porcije, ali mnogo puta na dan (oko 4 - 5). Dakle, to može značajno ograničiti opterećenje na probavni sustav i smanjiti proizvodnju žučni materijala. Hrana mora biti hladno, ili, obrnuto, prevruće.

Osim toga, izbornik s žučnih kamenaca bolesti uključuje upotrebu velikih količina tekućine - barem 1 - 2 litre dnevno. To može biti jednostavna negazirana voda, sokovi, compotes ili voćni napitci. Ova mjera opreza je neophodno, jer je povećan protok tekućine u tijelu značajno smanjuje gustoću žuči i sprečavanje stvaranja kamenaca.

Dijeta za žučnih kamenaca bolesti nužno ograničiti ili isključiti životinjskih masti. To ne znači da morate odustati od mesa, kao što je protein je potrebno za većinu procesa u tijelu. No, potrebno je odustati od svinjetine, masti i masne kobasice. Ljudi s ovom bolešću su ohrabreni da jedu govedinu, zeca, kokoš ili Turske. Jedina stvar vrijedna razmatranja - Meso bi trebalo biti samo u kuhanom obliku. Što se tiče kobasica, preporuča se koristiti samo niske masnoće kobasice, ali u svakom slučaju ne pušili. Smanjenje količine kolesterola, bolestan čovjek u isto vrijeme značajno smanjuje rizik od kamena formacija.

Dijeta kolelitijaza treba uključiti što više proizvoda s visokim sadržajem magnezija i vlakana. To uključuje svježe povrće, heljda, zobene pahuljice, pšenične mekinje, voće. Treba napomenuti da kada je dovoljna količina vlakana u tijelu, tu je vidljiv napredak u crijeva motilitet i potiče izlučivanje žuči. S druge strane, takva vlast bi bila odlična prevencija od bolesti poput dijabetesa i pretilosti.

Što se tiče mliječnih proizvoda, pacijenti su dopušteni. Potrebno je samo da vidite kako to da je kiselo vrhnje, sir, topljeni sir nije previše masna, i idealno uopće mast.

Dopušteno i niske masnoće vrste riba, i to bi trebalo biti kuhano ili punjena punilom, ali u svakom slučaju, ne prže. Plodovi mora salate, i ne previše slana haringa, dagnje i lignje - ove namirnice se mogu jesti previše velikim količinama.

Što se tiče pića, oni su vrlo raznolike. To može biti zeleni čaj, ne previše jaka kava s mlijekom i svježim sokovima od voća i povrća. Smatra vrlo koristan čaj od bokova i decoctions od pšenične mekinje, jer sadrži veliki dio vlakana i magnezija.

Dijeta za žučnih kamenaca bolesti i osigurava prisutnost ulja. Na primjer, svaki dan ljudi s ovim problemom je koristiti barem jednu žlicu bilo biljnog ulja. Oni se mogu puniti povrća salate. Vrlo koristan proizvod se smatra i đumbir. Činjenica da je ovaj proizvod potiče i olakšava obradu masti u tijelu, čime se smanjuje opterećenje na žučni mjehur.

U svakom slučaju, prehrana i dijeta pravila trebaju biti sastavljeni zajedno s iskusnim dijetetičar i liječnika, kao i potrebno uzeti u obzir i specifičnosti svakog ljudskog tijela.