Završavajući za želudac i strane kod kuće: recepti, metode i učinkovitost

Zamotajte za trbuh - dobar dodatni način za uklanjanje extra inča. Što pripreme za ovaj postupak su najučinkovitije? Razmislite o općim pravilima oblozi za želudac kod kuće.

Razlozi za popularnost oblozi

Prvo, ova metoda je lako dostupna. Postupak se može ugovoriti kod kuće. Drugo, možete ukloniti dodatne centimetara na određenom području - gdje se to stvarno potrebno. Dakle, da zamotate želudac može zategnuti kožu i istaknuti struk. Takvi postupci su bitni za mlade majke nakon poroda. No, ne smatra da je tijelo pokriva s različitim kompozicijama kao panaceja, a jedini način da se spali salo sa strane.

Bolje je obratiti pažnju na pravilnu prehranu i raditi umjerena tjelovježba. Nakon što je trbuh prvenstveno nakuplja mast, a ne uvijek u žurbi dio s energetskim rezervama.

Kako napraviti postupak kod kuće

Oblozi trbuh kod kuće ima svoja pravila i značajke. Ukupna Naravno liječenje treba biti od tjedan dana do 15 dana. U tom slučaju, potrebno je omotati želudac na dan (to se ne odnosi na smjese sa senfom). Pa u tom slučaju organizirati iscjedak - na primjer, jesti jabuke i jogurt.

Najbolje vrijeme za okončanje - dva sata nakon obroka. Postoji još jedna zanimljiva činjenica. Od 10 sati, tijelo počinje proizvoditi posebne tvari - samotropin. Ovaj hormon odgovoran za gubitak težine. Možete povezati taj proces s omota, čime se ubrzava proces. Iako kozmetičara i stručnjaci ne izdvojiti puno vremena za omatanje sa strane trbuha i kod kuće.

Osnovna načela oblozi

Kao i sve obaviti, postupak mora početi s tretmanom scrubs kože. Možete koristiti domaće recepte za pripremu čišćenje kozmetike. Na primjer, od mljevene kave i gel za tuširanje ili morske soli i meda. Scrubs pripremiti kožu za primjenu sastava završiti - otvorene pore i očistiti ih od sebuma. Tako se aktivni sastojci kozmetičkih proizvoda bolje apsorbiraju u niže slojeve epidermisa.

Zatim trebate isprati kožu i rasporediti težinu u želucu i sa strane što ravnomjernije. Završavajući trbuh i sa strane će se približiti poseban film ili običan hranu kod kuće. Glavna stvar je da ne ostavljaju na otkriveni dio tijela. Zamatyvaetsya početi bolje s donjeg dijela trbuha, postupno kreće do područja ispod grudi. Tu je potrebno otkinuti trake i omotati ruba.

Nemojte se krivo kupiti posebne donje rublje - tijelo. Može dovesti do vunene deke i sjesti u opuštenoj pozi. Po završetku vremena ekspozicije potrebnog za pranje kože i napraviti nježnu masažu kremama celulita.

folijom med

Med pruža učvršćivanja kože i izglađivanje efekt. Poboljšava procesa metaboličke i ubrzava cirkulaciju krvi, čime se smanjuje problematika u centimetrima. Zamotajte za trbuh s medom priprema na sljedeći način.

Uzeti kruti ili tekući med, a tali se na vodenoj kupelji, pri brzini od dvije žlice. Iznos može biti velika - to ovisi o površini koja se tretira. Nadalje med primjenjuje ravnomjerno na trbuhu. Tijelo je umotano u nekoliko slojeva plastičnom folijom. Zatim morate umotati u deku za efekt staklenika. Isperite med mora biti najmanje 40 minuta. Nakon toga bi trebali završiti želuca toplim, vlažnim ručnikom.

Ovaj oblog ne može biti pozvan jeftini trbuh. Jedna mala staklenka ne može biti dovoljno za punu naravno. Je li vrijedno pčelinji proizvod je prilično skupo. No, med folijom mršavljenje trbuh skuplja samo pozitivne kritike. Tim više što je sam postupak je ugodan i bezbolan. Iznimke su ljudi koji su otkrili alergične na pčelinje proizvode. Recept se može nadopuniti sa biljnim uljem - maslinovo i laneno. Eterična ulja ne samo da bi se poboljšala učinak, ali i proizvesti aromaterapija.

Voće pripravak omatanje smjesa

Voćne kiseline ubrzati obnovu stanica. Koža je zategnuti nakon što je tijekom postupaka, ona postaje glatka i elastična. Zamotajte mršavljenje trbuh i bokove s jabuke, naranče, jagode, mango, banane njeguje kožu s vitaminima, i to postaje otporan zaštitne funkcije.

Za kuhanje možete koristiti bilo plod. Oprez treba koristiti limun. Može se dodati u gotovoj smjesi u malim obrocima. Kaša od voća može biti bilo koji način, priključci za mljevenje ili miješalica. Mogu se dodati u smjesu maslinovog ulja, kreme ili kreme. Jedna stvar za izabrati iz. Pripravak se primjenjuje na željeno područje tijela i omotane filmom. Minimalno vrijeme postupka - 45 minuta.

glina folijom

Zamotajte mršavljenje trbuh kod kuće može biti učinjeno korištenjem samo plavu glinu. Budući da je samo ove vrste stijena je u stanju nositi se s dodatnih masnih naslaga. Osim toga, Clay savršeno čisti kožu, doslovno vuče prljavštine iz pora.

Za pripremu potrebu za korištenjem recept prikazan na poleđini pakiranja. Obično to razrjeđenje u vodi prije nego kaša glina u prahu države. Koristi se smjesa za primjenu potrebna odjednom. Tijekom uzgoja strukture ne mogu koristiti proizvode od metala. Vrijeme ekspozicije za film i toplim pokrivačem - 30 minuta.

Značajke oblozi s octom

Odmah upozoriti da ocat - neprijateljsko okruženje za kožu. Dakle, za trbuh folijom i strane treba provoditi u skladu s pravilima i oprezno. Ne možete koristiti ovu metodu ako postoje ogrebotine, zbroji, pukotine i male rane na koži. Treba napomenuti da je ova folijom mršavljenje trbuh i bokove su koristili naši preci. Uzeli su platneni košulju, to navlažiti u otopini octa i omotan oko struka. Prema tome, takav postupak će se svidjeti onima koji vjeruju da je najbolji - to je dobro zaboravio stari. Suvremene metode za umatanje promijenio, ali cilj im je ostao isti - da biste uklonili višak inča sa strane.

Kako se ocat? Kada se nanese na kožu, sklon je brzo ispariti i hlađenje površine - što je razlog zašto mnogi ljudi ga koristiti za ublažavanje groznice. Smanjenjem temperature unutar tijela je aktivirana predgrijavanje mehanizam. I to proveli određenu količinu energije. Je li pasivno sagorijevati masti. Osim toga, ocat djeluje na kožu kao izvrstan tonik, to ga obogaćuje vitaminima.

Octena folijom mršavljenje trbuh na učinkovitost odgovora dobila pristojan. Djevojke za predmet u 10-14 dana labav u struku do 5 centimetara. Glavna stvar je da provode postupak na redovnoj osnovi, ali ne bi trebao biti zlostavljani. Optimalno ne zamotajte jednom u dva dana.

Recepti s octom

Recepti su jednostavni i ne zahtijevaju velike izdatke. Vi samo trebate dodatno pripremiti duge zaliske tkiva.

Jabučnog octa razrijedi s vodom u omjeru od 1 do 3. (na primjer, 50 grama octa sa 150 grama vode). Navlaženom komada materijala i omotao svoje tijelo. To bi trebalo biti učinjeno što je bliže moguće. Nakon što je tkanina je potpuno suh, može se ukloniti, a koža isperite vodom.

Tu je još jedan način kako potrošiti octena folijom mršavljenje trbuh i bokove. To će zahtijevati vrlo hladnu vodu. To jabučni ocat razrijeđen u omjeru jedan naprema jedan. Dalje, trebat će vam lanene plahte. On umočen u otopini i zamotati cijelo tijelo, ostavljajući samo glavu. Neki vrh omotan u plastičnom folijom i više, kao i tople deke, kako bi se poboljšala akciju. Tijekom postupka, potrebno je staviti noge iznad glave. Nakon 40 minuta, potrebno je isprati ostatke vode, ali nemojte koristiti ga bilo čišćenje i losione.

čokolada

To je vrlo ukusna i flavorful folijom trbuh. Važno je, ne početi uzimati puno unutra. Za postupak, morate kupiti pločicu tamne čokolade i rastopiti na bilo koji način: na pari u mikrovalnoj pećnici ili u vodenoj kupelji.

Koristite potrebu za primjenom ohlađen do temperature podnošljive mase. Ovaj domaći umatanje za želudac mora biti učinjeno na svim tradicionalnim pravilima. Jednostavan za pripremu i nevjerojatno ugodna razonoda napravio taj postupak vrlo popularan. Da, i to je potvrdio učinkovitost pregled mnogih djevojaka. Kako djeluje čokolade masnoće i kože? kakao proizvod sadrži antioksidanse, koji uklanjanje toksina i ulje jako dobro hrani epidermis. Osim toga, aromaterapija pomaže da se opustite i uplifting. A optimizam - važan preduvjet u borbi protiv suvišnih centimetara.

Recept iz algi

Alge, morska trava naročito sposobna zaključiti iz kože viška tekućine i prožeti ga vitaminima i mineralima. Osušeni alge se mogu kupiti u ljekarni. Postoje dva načina da se pripremite recept. Biljke mogu biti popunjena s hladnom vodom i vrućim i može. Natečene alge ploča mora biti proširen na problematična područja i kako bi omatanje uobičajen način. Isperite dijelu trbuha potrebno je nakon 35 minuta. Nakon toga, kožu treba širiti sa slojem krem.

Oblozi sa senfom

Najučinkovitije od svih gore navedenih postupaka za mršavljenje - senf oblozi trbuh. Recenzije lijepe polovice čovječanstva dokaza. A ako govorimo sa znanstvene točke gledišta, to je istina. Senf grije kožu, čime se aktivira sve procese metabolizma masti. Epidermu, u ovom slučaju je zasićen s vitaminima i mineralima. Naravno, kako bi se postigla gubitak težine od 10-15 kg nisu uspjeli, ali da se ukloni višak inča u struku upravlja gotovo sve žene koje su umatanje naravno to ruski preljev. Čak i oni koji su ostali na svojim stranama, označeni nevjerojatnu glatkoću i mekoću kože, kao nakon posjeta kozmetičkom salonu.

Dobro je znati! Tečaj završava sa senfom treba proći na njihovu shemu. Ona leži u činjenici da se postupak provodi jednom u tri ili četiri dana. Sve se može napraviti maksimalno 7 tretmana po stazi. Dalje, morate uzeti pauzu u jednom ili dva mjeseca. Prije omotu je potrebno za testiranje osjetljivosti. Da biste to učinili, mala količina smjese primjenjuje na trbuhu i promatrati senzacija. Ako postoji jaka svrbež i gori, postupak je bolje da se ne provodi (iako blage do umjerene peckanje je moguće).

Proces se može podijeliti u tri faze:

• osposobljavanje;
• folijom;
• povlačenje.

Pripremite kožu treba koristiti vodu tretmane koristeći blagi piling.

Za pripravu smjese iz slijedećih sastojaka su potrebne:

• suhe gorušice u prahu (možete kupiti u trgovini ili ljekarni);
• voda na sobnoj temperaturi.
  

Moramo poduzeti niz komponenti da se dobije homogena slično pasti dosljednost u kiselo vrhnje. To bi trebao biti na jednak sloj na trbuhu, stražnjici, bedrima i bokovima. Zatim morate umotati celofan, stavili na tople odjeće. To nije zabranjeno tijekom omota sa senfom učiniti aktivan rad na kući - čišćenje. Možete preuzeti odgovornost ili strojevima. Nakon 20-30 minuta isprati senfa dio tušem bez upotrebe gelovi i sapuni. To je bio najlakši dio senfa tajnosti, ali se može nadopuniti s medom, gline ili vrhnja.

Ako nakon što je tijelo je snimio, primijetio snažan gori i svrab, potrebno je djelovati vrlo brzo. Odmah ide u tuš, i raspolagati samog filma u ravnini sa senfom mase. Inače, vi svibanj dobiti ozbiljne opekline koji će donijeti puno problema.