Varivo od povrća s krumpirom. kuhanje recepti

Gulaš može se pripremiti ne samo ukusna, ali i korisno. Povrće, kompoti , bez dodataka masnoća - jedan od tradicionalnih recepata prehrambenim izbornika. I ljubitelji hranjivih obroka za dodavanje nedostaju sastojci neće biti teško. Dakle, nekoliko jednostavnih recepata.

Varivo od povrća s lukom, krumpirom, kupus i rajčice

Trenutno za izradu variva često multivarku koristiti. Idemo pripremiti gulaš u njemu. Zahvaljujući modernoj instrumenta više nije potrebno dodavati ulje. Zbog ovih smanjenih kalorija jela. U ljeto možete koristiti svježe povrće, a zimi - smrznuti gredicu. Dakle, povrća gulaš s krumpirom i tikvicama. Upotrijebiti kupus, rajčica, tikvice, češnjak, krumpir, vrhnje (10%) soli. Uzmi broj proizvoda na temelju veličine vašeg kupa. Operite krumpir, uklonite koru, izrezati na kocke. Mladi squash nije potrebno očistiti, izrezati na komade dovoljno. Nasjeckajte rajčice, češnjak mogu se dodati u potpunosti, a zatim uklonite ili izrezati sitno. Nasjeckajte kupus. Odmah ga prisolit i zapamtite male ruke. Stavite sve proizvode u zdjelu, ulijte vrhnje i promiješati. „Pečenje” kuhati variva s krumpirom treba programirati. Vrijeme ovisi o količini sastojaka. Prosječna je jedan sat. Sol jelo može prije uključivanja u program ili za nekoliko minuta dok ne omekša. Ovaj gulaš može kuhati malu djecu.

Varivo od povrća s krumpirom, tikvicama i ljekovitog bilja

Još jedan jednostavan recept za gulaš. Trebat će vam: krumpir, papriku, mrkvu, tikvice, luk i mladi luk, rajčica, kopar, peršin, bosiljak, crni papar, biljnog ulja, soli. Pripremite jelo na tradicionalan način - na tanjuru. No, ako želite multivarku koristiti, a zatim koristiti preporuke iz prethodnog opisa. Operite, ogulite i narežite krumpir i mrkvu. Luk izrezati na polutke. Izrezati na komade, mlade tikvice. U dubokoj tavi, nego u kotlu popecite mrkvu i luk. Put im krumpir, tikvice, paprike. Pokrijte s vodom i kuhajte oko pola sata. Operite zelje. Nasjeckajte ne previše sitno. Dodajte kotao, začinite variva s krumpir rajčica, sol, papar, mjesto. Izmiješati dobro. Ostavite na vatri još 10 minuta.

Varivo od povrća s krumpirom i patlidžana

Recept sadrži sljedeće sastojke: krumpir, patlidžan, rajčica, paprike, luk, mrkva, bilja, začina. Operite povrće. Ogulite krumpir, izrezati ih na kockice. S patlidžana kore ne može ukloniti kada su mladi. Nasjeckajte luk. Ribani (velike ili male) sijajan mrkve. Bugarski papar izrezati na tanke trake. Skuhati kipućom vodom rajčice. To ga čini lako ukloniti njihove kože. Crush ih. Nasjeckajte povrće. Možete koristiti kopar, bosiljak, zeleni luk, peršin. Kotao pržiti luk i mrkvu. Nakon staviti ih paprike, rajčice, patlidžana, krumpira. Rajčica treba dati sok, onda je jelo papar, sol, dodati začine. Ulijte čašu vode i pirjati pola sata ispod haube. povećati ili smanjiti vrijeme kuhanja ovisi o broju proizvoda. Povrće treba biti mekan i kuhani. Nekoliko minuta prije kraja kuhanja, dodati zelje. Staviti češanj češnjaka okus. Neka stoje 15 minuta gulaš, služiti.