Ljeto ... Svatko od nas voli upiti zrake sunca miluje, ležati na plaži, dobiti lijep, čak i ten. Da, i samo hodanje po ulicama na jasan dan u najtoplijim doba godine (ako ne i cijele godine, ako se dogodi bilo gdje u Australiji ili jugoistočnoj Aziji), mi smo u opasnosti. Zašto? Zbog sunčevih zraka, osim sunčanja, može uzrokovati značajne štete na našu kožu. Rezultat pretjeranog izlaganja je suhoća kože, posebno licu, rukama, ramenima - to jest, ona mjesta koja u toplom vremenu, a ne skrivene ispod odjeće; Pojava pjege i staračkih pjega; au težim slučajevima, sunčeve zrake mogu uzrokovati jedan od oblika najteže liječiti od raka - melanoma. Kako bi zaštitili sebe i svoje dijete? Koristite proizvod sa SPF. To je, kako ga odabrati ovisno o vašem tipu kože, kao i neke robne marke može vjerovati, smo opisali u ovom članku. Usput, sunce je vrlo aktivan u zimi, tako da zaštita treba koristiti u čistim zimskim danima, stavljajući ga na lice za šminku.
Sve SPF: što je to, njegove razine i definicija kakav lik vam je potrebno
Dakle, SPF (Sun Faktor zaštite - faktor od sunca zaštita) - posebna tvar, čiji je glavni cilj je da apsorbiraju i neutraliziraju utjecaj sunčeve svjetlosti. Sadržaj ovog faktora obično označen na ambalaži, te može biti u rasponu od 5 do 100-120 (raspon - od slabo do jako). Proizvođači proizvode za zaštitu od sunca proizvod u obliku losiona, sprejeva, maramice. Također, možete upoznati sa SPF i chapstick usana. Tipično, razina SPF ili znači da je navedeno na ambalaži. Ali kakav faktor indeksa morate odabrati? Tu je jednostavno pravilo: što vam je potrebno kako bi se utvrdilo koliko dugo vaša koža reddens po žarkom suncu - najčešće to razdoblje je 10-15 minuta (iako Darkie može rumenilo u pola sata, dok je prirodna plavuša „Nordic” tip je dovoljno za 2-5 minuta ). Dakle, određeni iznos, neka bude četvrt sata, potrebno je pomnožiti sa SPF zapis, naznačeno na vozilu, na primjer SPF 20. 15 x 20 = 300 minuta ili 5 sati možete provesti na suncu bez straha. Baš kao što je to.
SPF: izaberite ovisno o fototipija kože
Dakle, ako ste tek počeli sunčati, na primjer, u prvih nekoliko dana na mjestu, dermatolozi preporučuju kako bi stekli sredstva, SPF što je malo više nego što je potrebno. Ako - vlasnik svijetle puti i kose, morat će krema za sunčanje SPF 50. Ali prvo, u ranim danima, bolje je biti u mogućnosti koristiti indeks do 70. Ako imate umjereno tamnu kožu, izaberite proizvode s SPF 15-20. Za djecu, posebno mališane, čija koža još uvijek ne proizvodi u dovoljnim količinama, zaštitni pigment melanin, koristiti kreme ili losione sa SPF 80-100.
Sredstva sa zaštitnim faktorom: primjena pravila
Imajte na umu da su kreme i losioni treba primijeniti 15-20 minuta prije izlaganja suncu, pa su imali vremena da upije u kožu. Kada namazyvanii obratiti posebnu pozornost na licu, ramenima i ručnim zglobovima. Također ne zaboravite na leđima. Usne također trebaju zaštitu - možete primijeniti posebne higijenske ruž sa zaštitnim faktorom. Iako mnogi proizvođači tvrde da su njihovi proizvodi su otporne na vodu, ali nije vrijedno rizika, ako se nakon alati za crtanje sa SPF plivate u moru ili bazenu, ne biti lijen i ponovno koristiti losion. Bolje je potrošiti nekoliko minuta nego nakon nekoliko dana da će patiti od opeklina.
Popularne marke alata sa zaštitnim faktorom
Što je, vidjeli smo: proizvodi sa zaštitnim faktorima prikazan je u obliku raznih krema, losiona i sprejevi. Najpopularniji proizvođači, koji su odlična vrijednost za novac „cijene i kvalitete”, - Garnier, Nivea, „Sunshine” i „crvena linija”. To je jeftin, povoljan brand. Imajte na umu da je vaša kosa je također potrebna zaštita, pa na plaži je bolje sakriti ispod šešira ili marame ili koristiti posebne sprejeve. Tako sada imate osnovne informacije o faktorom SPF: što je to, kako se pravilno izračunati, a što znači zaštite od sunca odabrati. Sada svoj odmor ne potamne opekline i vaša koža će postati glatka, intenzivan, ali u isto vrijeme ne šteti zdravlju opekline.