Mnogi od naših sugrađana još uvijek vjeruju da je apetit je dobar - jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlja. Od rođenja, želimo hraniti našu djecu da sitosti tijekom svakog obroka. No, ako je vaš apetit naglo pogoršalo, što da radim? Dijete odbija jesti iz raznih razloga, pokušati nositi s najvjerojatnije jedan.
Zašto ne mogu prekinuti svoj apetit?
Ako je dijete uvijek dobro jeli i iznenada je počeo odbijati hranu, počinje se brinuti svaki roditelj. Prije sondiranje alarma, pokušajte trijezno procijeniti što je beba pojela tijekom dana. Slatkiši, čips i druge brze hrane daju varljiv osjećaj sitosti. Nemojte se iznenaditi ako nakon jela nešto ovako, dijete odbija jesti. Što učiniti u takvoj situaciji? Preskoči ili reprogramiraju na kasnije vrijeme obroka. Nastavite slijediti isti, tako da dijete nema ugriza beskoristan i štetan hranu. Slatkiši ne bi trebao biti u slobodnom pristupu djeteta, bolje je da im osobno nekoliko puta dnevno. Apetit se može pokvariti jede prije glavnog jela sendvič ili voće. Pokušajte ne hraniti dijete slučajno. Napravite raspored za hranjenje bebe, čine ga tri glavna obroka i nekoliko grickalice.
Prije nego što je obrok mora biti gladan
Sigurno ste primjetili da na nekoliko dana da se prevlada lijenost je tako teško da ponekad jednostavno zaboravi jesti. Hrana - izvor energije za naše tijelo. Apetit je izravno povezano s tjelesnom aktivnošću. Aktivniji je čovjek, više osjeća osjećaj gladi. Ako je vaš sin je proveo cijeli dan za slikanje zbog lošeg vremena ili sustavno voli računalne igre mobilni, iznenadio je njegov slab apetit ne bi trebalo biti. Što dijete odbija jesti zbog nedostatka fizičke aktivnosti, da li je potrebno kako bi ga prisilio da jede? Force-hrane beba se ne preporuča, bez obzira na uzrok lošeg apetita. Ako smatrate da je razlog za odbijanje da jedu je sjedilački način života, vrijeme je da bi ga više aktivan. Čak i kod kuće možete baviti sportom, igrati igre na otvorenom. Potaknite dijete da pomogne majci u čišćenje ili ples na brzu glazbu.
I znaš, koliko treba beba jesti?
U mnogim pogodnostima za brigu o djeci su različita pravila o svakodnevnoj prehrani. Ova tablica kaloričnu hranu, neki autori nude popis određenih proizvoda s točnim težine. Hoće li ili ne slijediti takvu preporuku? Mnogi odgovorni roditelji žele podići svoju bebu ispravno. Ali ne zaboravite da smo svi jedinstveni. Potreba za hranom kod djece ovisi o svom tijelu. Neka djeca zaista jedu vrlo malo i vitko izgled. Njihove majke često pitati liječnika pitanje: što učiniti, dijete odbija jesti, a ne dobivanjem težine? Međutim, u većini slučajeva, nema razloga za paniku. Ako je dijete aktivno, živo zanimanje u svijetu i izgleda zdravo, ne brinite. Za svoje osiguranje družiti sa svojim djed i baka djeteta. Vrlo često, dječje mršavost i slab apetit nasljeđuju.
Razmažena i idiosinkrazija
Svako dijete zna svijet okusa i mirisa od trenutka uvođenja dohrane. Gotovo sva djeca imaju svoje prehrambene navike. Do tri godine bilo dijete može imenovati omiljeno voće, a njegova majka napominje da svaka posebna hrana jede s dobrim apetitom od drugih. Ali ako je dijete, naprotiv, ne slažu jesti određene namirnice, što da radim? Dijete odbija jesti, pozivajući se na svoju odbojnost za određeni proizvod - problem je poznato da mnoge obitelji. Uvjeravanje pokušati „barem komad” obično ne rade. Bilo da prisili ili utrenirati svoje dijete?
Isto tako, često se ponašaju razmažene djece. Ali ako dijete već duže vrijeme ne slaže jesti mali popis proizvoda, ima smisla da zadovolje svoju želju. Mnogi odrasli ne jedu luk, ribu, češnjak i ostale namirnice koje imaju specifičnu aromu. Ako dijete ne slaže postoje neke vrijedne i koristan proizvod, ima smisla izabrati njegov analog. Neke mame samo naučiti nove recepte i ne prepoznaju dijete, što ima za večeru.
Tekom poput simptoma bolesti
Najteže plaši roditelje kad dijete odbija od hrane, jesti sa zadovoljstvom normalno. Ako beba ne jede cijeli dan, vrijeme je za mjerenje njegovu temperaturu. Nedostatak apetita može ukazivati na početak zarazne bolesti. Obično u ranim fazama bolesti djeca se pojavljuju letargičan i spava. Roditelji bi trebali biti upozoreni odbijanje hrane, u kombinaciji s poremećajem probavnog sustava. Takvi simptomi mogu biti manifestacija trovanja hranom ili drugih bolesti za koje treba hitnu medicinsku pomoć. Kako ćete znati da li je liječnik, ako dijete treba godinu dana (ne jesti)? Što učiniti kada dijete ne može govoriti o svom zdravlju? Pokušajte jednostavan test: tražiti gozba. Kad je bolan gubitak apetita dijete je vjerojatno da će odustati, čak i iz njihovog omiljenog voća ili bombona.
psihološki problemi
Stres - jedan je od razloga za smanjenje apetita. Roditelji učenika svibanj su primijetili da je uoči testove i preglede oni prestati jesti i spavati u doslovnom smislu te riječi. Stariji je dijete, više razloga biti nervozan u svom životu. Ali to ne mogu jesti zbog stresa toddler-preschooler? Možda je mali čovjek bojao mnogih stvari: od tame na glasne zvukove i zastrašujuće slike. Ako je nedavno život djeteta stvarno je neki nemir, što da radim? Dijete odbija jesti - razloge za takve situacije često leže u psiho-emocionalnog stanja. Pokušajte saznati što je točno smeta dijete, a zajedno prevladati sve strahove.
Norma ili patologija?
Ako je sin ili kćer ne jede stalno, svaki normalan majka će postaviti pitanje: što učiniti? Dijete odbija jesti, posljedice tog ponašanja ne može biti najugodnije. Ovaj manjak težine i razvojnih poremećaja zbog nedostatka hranjivih tvari. To je ta uvjerenja promoviraju tradicionalne medicine. Postoji mnogo načina za procjenu zdravlja djeteta. Ako dijete osjeća dobro, aktivna i vesela, nema razloga za iskustva roditelja. Obratite pažnju na redovitost i kvalitetu stolice i urina. Zdrava beba glatka koža, čvrste mišiće, lijep ten. Ako vaše dijete pati fizičku aktivnost i mentalno stanje je normalno, smiri, on je potpuno zdrav. Roditelji smisla pratiti promjene u težini i rast djeteta, a povremeno uzeti uobičajene testove.
Dr Komarovsky dječjih apetit problema
Moderni pedijatri plaćaju značajnu pozornost na pokazatelje fizičkog razvoja djece do tri godine. Neki stručnjaci čak propisuju lijekove koji stimuliraju apetit, ili dodatke prehrani za djecu, polako dobivanjem težine. Doista, ako dijete odbija jesti, što da radim? Komorowski - najviša specijalist kategorija - savjetuje posegnuti za liječenje slabog apetita, samo u ekstremnim slučajevima. Vjerujte mi, u naše vrijeme u sretnoj okolini, niti jedno dijete umre od gladi ili pothranjenosti. Roditelji bi trebali stvoriti sve mogućnosti za prirodnu kaljenje i poticati dijete na igre na otvorenom. Ako beba je puno hodanja na svježem zraku, igranje s vršnjacima, i svaki dan naučiti nešto novo, apetit problem će se riješiti samo od sebe.
Tajne dobrog apetita
Što možete učiniti upravo sada kako bi se osiguralo da vaše dijete ima sve više i više željan da jede? Pretvorite svaki obrok u ritualu. Poželjno je da je stol bio idući u cijeloj obitelji. Gledanje kako jesti druge, samo po sebi stimulira apetit. Tijekom zajednički stol dijete uči jesti pažljivo i pravilno ponašati za stolom. Pokušajte ugoditi djetetu redovito s novim jelima i proizvoda. Možete obratiti pozornost na dizajn postavljanje hrane i stola. Sigurno će dijete biti zanimljivo da su od prekrasne ploče. Može se izravno na bebinoj dio umaka ili pekmez izvući neke zanimljive slike. Ne zaboravite na klasične kompromisa - pružaju zanimljiv desert nakon obroka je završen.
Nadamo se da će slab apetit više ne pokvari raspoloženje, jer znate što učiniti. Dijete odbija jesti? Preporuke o ovom pitanju može se svesti na jednostavan savjet: nikad ne grditi ili prisilno hranjenje. Bolje je pričekati dok se beba je gladan, nahrani ga i pokušati mirnim putem.