Što se izlet: Pustolovni turizam pravila za hrabre mlade žene i dame

Rekreacija i sport i zdravstveni turizam - to je izvrsna prilika za provesti godišnji odmor ne samo zadovoljni, ali i dobro iskoristiti. Naravno, put ove vrste ne može biti na ramenu fanatika luksuza i udobnosti. Ali, ako ste spremni žrtvovati užitak hotelu s pet zvjezdica za iznenađujuće divljači, logorska vatra pjesme i zapanjujuće emocionalne pozadine, aktivni oblici turizma - za vas. To može biti planinarenje ili biciklizam obilazak zaštićenih područja, planine i drugim mjestima od interesa za vas, rafting na kajake i katamarana, iskop ili jednostavno opuštanje uz šatora u „ekstremnim” uvjetima još uvijek nisu savladali civilizacije šumi ili na more.

Iskusni putnici kažu da je prevladavanje prepreke, teško penjanje na stijeni, prolazi dan po 30 km sa 10-15 funta ruksak, možete doživjeti pravi zadovoljstvo i sreću. Govoreći o ruksaka ... Da vidimo, što se izlet, tako da poslije njega je bilo samo dobri dojmovi i najtopliji osjećaja.

Stack One: Odjeća

Glavno pravilo od pješačkih odjeće - svestranost i komfor. Nemojte uzeti sa sobom pola godine, a četvrtina-zima ormar. Vi ćete biti iznenađeni, ali najveći dio vašeg odijela i haljine će ostati usamljen leži na dnu u ruksak. Ako svakako želite onečistiti u svoj svojoj ukrasi, to je vrijedno pamćenja da većina divlje šume i planine, gdje je životinja ili ptica šapa koraka nekoliko puta veći od ljudskog stopala, na žalost, ili možda na sreću, nisu opremljeni s high-tech pranje rublja i kemijsko čišćenje. Oprati i osušiti odjeću u takvim uvjetima - je problematičan. A ako ne želite da lutaju po zemlji, savijanje pod teretom vreće prljavih stvari - da se temeljito promisliti njihove logorske ormar. Neka ovo bude zgodan nakupljaju masnoće hlače ili kratke hlače izrađene od prirodnih materijala, pamuka majice 2-3, pouzdano štiti ramena od sunca, disanje šal, Panama šešir ili kapa i savršeno pada na noge, ne trljati čvrste cipele. Svakako treba uzeti opciju i toplo WC: vunene čarape, uske traperice, pulover ili jakna. I naglasiti njegovu sposobnost da bude šarmantan i ženstveno u svim uvjetima, zgrabite svjetlo sundress težine - to je korisno na natjecanju „Miss ožujka”. Što se tiče donje rublje, onda je takva preporuka - prirodan, udoban, brzo se suši.

Svežanj dva: higijene i prve pomoći

Što se izlet iz raznih omiljene kozmetike? Kao i kod pranja, s vodom tretmana može uzrokovati probleme - slatka voda u dovoljnoj količini nije svugdje. Najbolji prinos u ovom slučaju - vlažne maramice antibakterijski, sapun, šampon nekoliko jednokratnu torbe, četkica i pasta za zube, univerzalna krema sa snažnim UF-filter za pročišćavanje tonik i dnevnih higijenskih uložaka. Sve ostale delicije moderne kozmetologije, kao što su tuš gelovi, uređaja, maske, piling, pa čak i više, ukrasne alate, ima smisla da napuste kuću.

Posebnu pozornost treba obratiti na ormariću. U najboljem slučaju - to ne treba uopće, ali i dalje brinuti o prisutnosti nekih lijekova potrebno. Tako da se izlet s lijekovima? Nekoliko sterilni zavoji, pamuka, i baktericidnog gipsa prstiju para, vodik-peroksid, Zelenka ili jod bočica alkohola - potrebni za prve pomoći za male ozljede. Osim toga, možda ćete trebati lijekove sljedećim područjima: analgetici, proljeva, kašlja. Budite sigurni da se aktivni ugljen, mast komarca „spasitelja” i sprej „D-Panthenol”.

Hrpa tri: krevet i hrana

Obično, sudionici putovanja unaprijed dogovoriti o tome tko će uzeti šator, netko - sjekiru, kotao ili plinski plamenik, i koji - hranu. Što se izlet pored toga? Vi sigurno će trebati pjenom nositi mat, toplu vreću za spavanje i ručnik. Ovaj skup Omogućuje vam da se ugodno noću i bez šatora. Posuđa potrebno metalnu zdjelu, šalicu i žlicu.

Hrpa četiri: dobro raspoloženje

„Volim putovati” - ova ideja se uvijek mora staviti u svoj ruksak gotovo montiran. S vremena na vrijeme joj je uklanjanje do svjetla, od vas će biti u mogućnosti prevladati Najveći padine i opasne brzace, sve neugodnosti i teškoće kamp života. Dakle, samopouzdanje, pozitivan stav, osjećaj avanture - i proslijediti osvojiti neistražene vidici!