Pržena heljda. jednostavni recepti

Od heljde može se kuhati brojnih ukusnih i zdravih jela. Najčešće se kuha ili kuhana voda zaparivayut koristite kao ukras. No, danas želimo razgovarati o tome kako se pripremiti pržene heljde.

Pura s mrkvom i lukom

Ovo jednostavno jelo može se koristiti kao prilog ili dostaviti ga brzo dana kao jezgre.

sastojci:

• Krupa - 300 grama.
• Biljno ulje.
• Jedan od mrkve.
• Jedan luk.

Kako pripremiti pržene heljde? Recept sa slikama može se naći u nastavku:

• Prođite kroz i isperite rep.
• Zagrijte ulje i zatim kuhati žitarice nekoliko minuta. Nakon toga ulijte joj čašu vode.
• Zatvorite poklopac lonca. Ne zaboravite povremeno promiješati kašu, dodavanje vode po potrebi.
• Povrće, čista, nasjeckati i pržiti dok kuhani u posebnoj tavi.

Povezivanje proizvode i poslužiti. Pržena heljda, kalorija što je oko 108 kalorija na 100 grama, što se ispostavilo vrlo ukusna i savršeno nadopunjuje jela od mesa i peradi.

Heljda je Boyarsky

Ovo jednostavno jelo će ukrasiti svoju obiteljsku večeru. Za njega, trebat će vam sljedeće proizvode:

• Jedna šalica heljde griz.
• 400 grama mljevenog mesa.
• 100 grama gljiva.
• Dva luk.
• Mladi luk.
• Soli.
• Smjesa paprike.

Pečena heljde na tavi priprema na sljedeći način:

• Jedan luk sitno nasjeckajte i pržite u tavi do prozirna.
• Svježe gljive očistiti, izrezati slučajno i poslati na luk. Svađa proizvodi do zlatno smeđe, posolite i ukloniti iz topline.
• Drugo žarulja nasjeckajte mikser i pomiješati s mljevenim mesom. Dodaj u njih smjesu soli i papra. Temeljito miješati proizvode.
• Kuhati mljeveno zrazy, koristite nadjev pržene gljive i luk.
• Pržiti izradak s obje strane do polovine.
• Obrađeni žitarica sipati u tavu između mesne okruglice i topline za neko vrijeme.
• Prenese u vodu, a produkt soli jelo. Dovesti do kuhati kašu, a zatim smanjiti grijanje.

Nakon 20 minuta, izvadite posudu iz ploče, pokriti čistom krpom i ostavite da odstoji oko sat vremena. Poslužite jelo na stol, pospite sjeckanim zelenim lukom.

Heljda sa orasima i brusnicama

Neobična kombinacija okusa stvoriti novo i originalno jelo. Može se poslužiti kao prilog u tipičnom danu i pripremiti za večeru na brz.

sastojci:

• Jedna šalica suhe heljde.
• Dva luk.
• Dvije čaše vode.
• Soli.
• Dvije žlice pinjola.
• Pet žlice biljnog ulja.
• Dvije žlice brusnice.

Kako pripremiti ukusnu prženu heljde? Recept možete naći ovdje:

• Uključite multivarku i postaviti „Hot” način. Nakon toga, staviti u zdjelu orasima. Da bi ih se osuši, a zatim prenijeti na zasebnoj zdjeli.
• Luk osloboditi od mahuna i nasjeckajte prstenje.
• Ulijte u zdjelu uređaj biljno ulje. Pržiti luk prstenje, a zatim ga ponovno van na tanjur.
• Umiješajte heljda, propržiti, a zatim dodati vodu. Postavite na „kaša” za pola sata.

Kada heljda je spreman, to miješati s orasima, luk i bobičasto voće.

Pržena heljda s lukom i začinima

Mirisni začini daju poznati novi okus jela.

Pravi proizvodi:

• Pola šalice heljde griz.
• 300 grama gljiva.
• Žlica maslaca.
• Soli.
• Dva luk.
• Četvrtina žličice kima.
• Dva uhvatila kurkume.
• Prstohvat crvene feferon.
• Đumbir i cimet po ukusu.
• Dvije žlice biljnog ulja.

Pržena heljda začina pripremljenim kako slijedi:

• Očistite gljive i izrezati ih na ploške.
• Pržiti gljive u ulju nekoliko minuta, a zatim posuti po njima heljda.
• U nekoliko minuta, ulijte u posudu i pol šalice vode i kuhajte dok kuhanu kašu.
• Bow čisti, izrezati na kolutiće i pržiti dok ne transparentan. Dodaj u njemu potrebne začine i pržiti do zlatno smeđe.

Put kaša s gljivama na tanjur i stavite na vrhu luka.

Pržena heljda s lisičarke Engleski

Ovo je sezonski jelo može primijeniti na tablicu radnim danom i blagdanom. Za njega, trebat će vam sljedeće proizvode:

• 100 grama heljde.
• 100 grama chanterelles.
• Jedna pileća jaje.
• Polovica žarulja.
• 50 grama maslaca.
• 100 grama vrhnja.

recept:

• Ječam oprati, potez i pržiti u tavi nekoliko minuta. Napunite ga s vodom i kuhati dok ne omekšaju.
• Umutiti jaje sa vrhnjem, dodati sol i papar.
• Ulijte kiselo vrhnje namakanje heljda i promiješajte. Kuhajte dok kuhani obrok.
• Ogulite luk i gljive i sitno nasjeckajte ih i mjesto na zasebnoj tavi. Pržiti do zlatno smeđe proizvoda.

Stavite hranu u tanjuru slojeva. Prvo, kaša, zatim gljive, heljda i opet na kraju lisičica sloja.

Grechanik

To Ukrajinski jelo ispada vrlo srdačna i ukusna. Ovaj put ćemo koristiti kao heljda kotleti nadjevom.

sastojci:

• 300 grama mljevene piletine.
• 200 grama mljevenog mesa.
• Dvije šalice heljde.
• Dva luk.
• Dva kokošjim jajima.
• Brašno.
• Soli.
• Mljevenog papra.
• Maslac i biljno ulje.

recept:

• Kuhati dok kuhani žitarica i pomiješati s prženim lukom.
• Ohlađeni kaša pomiješana s mljevenog mesa, maslaca, jaja, soli i začina.
• Dobije mase iz rezultirajućih pljeskavica i roll brašna.

Pečena Grechanik u biljnom ulju dok učinili. Poslužite na stolu s salate ili kuhano povrće.

Kao što možete vidjeti, pržena heljda se priprema na razne načine i pogodna je za pripremu ukusne i srdačan. Odaberite svoje omiljene recepte i hrabro nastaviti s kulinarskim eksperimentima.