Pinjola: koristi i štete

Sibirski cedar, drugo ime - cedar bor (lat. - Pinus sibirica) - je zimzelen crnogorična stabla, koje mogu živjeti i do 200 godina, a doseže visinu od 50 metara. Cedar počinje donositi plodove tek nakon 20-30 godina (i kasnije) nakon slijetanja. Pine kukova ili orasima, kako ih zovu, sazrio tijekom dugog 15 mjeseci, a svaki od njih ima oko 150 sjemenki. Možete prikupiti 12 kilograma sjemena iz jednog cedra.

Od davnina, ljudi su znali kako blagotvorno svojstva pinjolima, i napravio opsežnu uporabu njima u svrhu ozdravljenja i hrane u svom prirodnom obliku, i recikliranje maslaca. Pinjolima nisu samo korisna, već i ugodan okus i miris. Oni su izabrani kao hrana, a ne samo ljudi, već i raznih životinja i ptica.

Pinjola korist i šteta

Neka je ispitati korisnih i opasnih svojstava ovog proizvoda. Sastav pinjola su vrlo bogata hranjivim tvarima. Ovdje minerali, masti, vitamina, proteina i ugljikohidrata. 19 aminokiseline sadržane u maticama, osoba treba. Na primjer, arginina potrebe organizma u razvoju, tako da su pinjola u prehrani uključuju i trudnice i djecu.

B vitamini su prisutne u ovom proizvodu, može poboljšati cijelo tijelo. B1 - jača srce - krvotoka te normalizira metabolizam, B2 (riboflavin) i B3 (niacin) - jačanje i poboljšanje vida probavni sustav. Vitamin E, koji je 50 grama orašastih sadržavala 4,6 ug, sudjeluje u metabolizmu proteina i služi odličan antioksidans, očuvanje mladosti.

Elementi u tragovima u plodovima cedrova: fosfor i kalij - jačaju zubnu caklinu i kosti, također imaju blagotvoran učinak na srce. Djeca tijekom zamjene mliječni zubi pinjolima ruci. Magnezija i jača srčanog mišića normaliziraju metabolizam i cinka, kalcija i željeza matica omogućiti uporabu u liječenju manjka vitamina i anemije. Jod, koja je u ovom čudesnom proizvodu - pravi blagodat za osobe koje pate od nedostatka joda.

Pinjola, korist i štetu koja privlači pažnju ljudi, oni su odavno proučili tradicionalni iscjelitelji. Preporučuje se koristiti slomiti pinjole u čistom obliku i uz dodatak meda. Ljekovita svojstva pinjolima pomoć u gastrointestinalnih bolesti, poboljšati opće stanje krvi. Uz redovitu jesti ovaj proizvod, povećan umor nestaje i jača imunitet.

Što je štete da se pinjola? To je iznenađujuće, ali stručnjaci koji proučavaju to pitanje, zaključio je da su pinjola, koji koristi i štete nije u korelaciji više koristan nego štetan. Kontraindikacije su gotovo nepostojeće. Biološka složen proizvod uravnotežena skladno, što pinjole savršen tonik sredstvo za sprečavanje mnogih bolesti. Vrlo rijetko slučajevi neslaganja s orasima, oni su dobro apsorbira u probavni sustav. Od cedar voće - visoko-kaloričnu hranu, ljudi koji pate od pretilosti, kako bi se izbjeglo prekomjerno ih. Dječice na kikiriki treba davati s oprezom, da ne padnu u respiratornom traktu.

Kontraindiciran pogrešno napravio cedrovine ulje. Beskrupulozni trgovci brzo dobiti izrađen ulje jeftiniji i brži način pomoću benzina. Malo je vjerojatno da je takav proizvod može biti klasificirana kao koristan.

Koristite pinjole, korist i štetu je očito, ne samo u kuhanju. Njegova ljekovita svojstva su aktivno koristi moderne medicine, kozmetologije za proizvodnju raznih kozmetičkih preparata. Pinjola - dar velikodušno prirodi ljudi.