Liječenje sindroma suhog oka je bolje da ne odgađamo

Nema dana bez računala, telefona, televizije, klimatizacije i ostalih prednosti civilizacije. Da, sve to stvara ugodan ambijent za život, ali ovdje je zdravija osoba ne postane od njih. Svakog dana sve više i više umornih očiju, gori, osjećaj stranog tijela. Ovako se manifestira sindrom suhog oka. Postoji neodoljiva želja za treptanjem - a neugodni osjećaji malo se smanjuju, jer oko prima potrebnu podmazivanje. Liječenje sindroma suhog oka je samo svrha navlaživanja oka.

Kako se problem pojavljuje?

Ako je ranije bilo u osnovi problem povezan s godinama - tijelo već godinama proizvodi masnu podmazivanje s godinama, ali sada se čini da se sve promijenilo upravo suprotno. Već spomenuta računalna i ostala uredska oprema, klima u svakom uredu i skoro svakoj kući, uz sve lošu ekologiju, zagađeni zrak i prašinu ulica - sve to doslovno suši suzavčevom filmu koji održava rožnicu i konjuktivu u navlaženom stanju. To nije samo prirodno mazivo za oko, već i zaštita od najmanjih prašine i prljavih čestica, suspendiranih u zraku. Nedostatak zaštite je sindrom suhog oka.

Liječenje: pripravci za vlaženje rožnice

To je već trend: kada se problem pojavljuje u svakome za redom, svi postaju stručnjaci u svom rješenju. Njihovo samopouzdanje potaknuto je golemim reklamnim napadom: proizvođač obećava 100% -tni rezultat, lijek je pušten bez recepta. Čak iu takvoj nježnoj i osjetljivoj sferi kao i bolesti oka, dopušteno je i čak je dobrodošlo samo-lijek. Što se tamo može reći o uobičajenom sindromu suhog oka - kapi se prodaju na svakom koraku, oni su univerzalni i apsolutno bezopasni. Je li to tako? Vjerojatno je vrijedno razumjeti jednostavnu istinu: svatko ima svoje oči pa liječenje mora biti individualno, strogo prema receptu oftalmologa. Započeti s barem što se provodi dijagnoza i propisati liječenje sindroma suhog oka. Oftalmolog mjeri brzinu formiranja suzavog filma i brzinu njegovog sušenja pomoću posebnih kapi. Oni mijenjaju boju na različite načine, prema parametrima određenog pacijenta. Na temelju tih podataka liječnik propisuje sveobuhvatan tretman, uključujući određene kapi za oči, vitamine i posebnu gimnastiku za oči. Sada su razvijeni dobri lijekovi koji pomažu brzo navlažiti rožnicu. Liječnici često propisuju kapljice "Prirodna suza" i vitamine "Lutein kompleks". Mnogi drže kapljice oka koje brzo uklanjaju crvenilo. Istina, nije svatko zna da je efekt postignut trenutnim sužavanjem krvnih žila, i to uopće nije liječenje. Sindrom suhog oka takva "ambulanta" ne eliminira.

Opće preporuke

Osim konzultacija s oftalmologom, u slučaju problema s očima, potrebno je promatrati niz ne tako složenih pravila. Liječenje sindroma suhog oka neće raditi ako se ne brinete o sebi malo više nego obično. Na primjer, vrijeme je da shvatite da se ne preporuča samo kada radite na računalu svakih 15-20 minuta da skidate oči s monitora, ako je moguće, ustajte i prošetajte sobom, pogledajte prozor. Usput, na prozoru možete napraviti vrlo korisnu vježbu za mišiće oka. Na staklu morate staviti - samo navlažite vodom i štapićem - papirnatu kružnicu zelene boje promjera 1,5-2 cm. Stajati ispred njega na udaljenosti od 30-35 cm - počelo! Pogledajte krug - pogledaj u daljinu, u perspektivi, u bilo kojem odabranom objektu u daljini. Takav "skok" s očima u roku od tri minute savršeno trenira oči, vraća opskrbu krvi u očne jabučice.

Još nekoliko savjeta. Pijenje puno vode je potrebno za cijelo tijelo, a oči nisu iznimka. U večernjim satima, neka oči ostanu: nemojte gledati TV zaslon i leći u opuštenom stanju, stavljajući vam oči kuglice od pamuka, natopljene čajem, u izgaranju kamilice ili peršina. U jednoj riječi - pazite na oči, nitko to neće učiniti za vas.