Hrana i pića, Glavno jelo
Korištenje cilantro. Cilantro: koristi i štete zdravlje
Sjeme, koje je posuto mnogo omiljenih Borodino kruha, tradicionalno naziva korijander i svježim začinskim biljem istoimene biljke - korijander. Povijesno gledano, prvi uporaba korijander ili cilantro, postao stari Grci. Mediteransko bilje se uzgaja širom svijeta danas. U različitim zemljama to se zove na svoj način: hamem i kashchich, cilantro i kishnini, Kolyandr ili kindizi, meksički, kineski, arapski ili indijski peršin, kishnets sadnju i mnogo više egzotičnih imena.
Nije svatko je ugodan miris cilantro
To je miris ovog začina je ponekad nepremostiva prepreka za ljubav korijandera. U svom nezrelom zelena sadrži tvar - decil aldehida, nalik mirisu stjenice. Nije ni čudo što su stari Grci nazivaju ova biljka bug-opustošen. Često, ona također predstavlja danas, a starije generacije. No, kada su listovi potpuno zrela, ova neugodna naglasak na miris nestaje. Za miris doživljavali ne kao negativan, cilantro pomiješana s drugim travama, a slijede bilješke kineske peršina jednostavno čaroban.
Cilantro kao ljekovita biljka u povijesti
U početku cilantro East iscjelitelji koriste kao ljekovita biljka je vrlo korisno za mnoge bolesti. MS-izvađen iz egipatskih grobnica i svitaka drevni kineski mudraci opisali čudesan okus i ljekovita svojstva korijandera. Avicena pohvalio cilantro kao sredstvo za produljenje života. Nije ni čudo da su jedinstvena svojstva ovog ljekovita biljka koja se koristi u sadašnjim uvjetima.
Kemijski sastav jedinstvenih bilja - cilantro
Bogat skup bitnih vitamina i minerala za ljude je sadržana u korijander. Korijander pridonose poboljšanju organizma na štetu provitamin A (beta-karotena), vitamin PP (niacin), riboflavin, folna kiselina. Vitamin C pomaže u jačanju imunološkog sustava Megakolichestvo, ima snažan pomlađivanje učinak, spriječiti sezonske bolesti. Antioksidativna svojstva vitamina C pomoći spriječiti pojavu raka.
GIT i cilantro
Jesti svježu zelenu cilantro s peršinom u salatama i prva, druga jela stimulira apetit, to briše štetne bakterije, blagotvorno djeluje na probavni proces u cjelini.
Muški snage i korijandera
Ako žena već dugo koriste tinkturu od cilantro za čarobni rituala „opaivaniya” izabrao jednu, kineski liječnici par tisuća godina postao poznat cilantro prednosti za muškarce kao terapeutskog sredstva za povećanje potencije. Zapravo, kao dio biljke pikantnih sadrži analog testosterona - prirodni hormon androsterona.
Uloga korijander u ženskoj prehrani
Cilantro je također važno u odluci mnogih ženskim pitanjima. Je ulje je prirodni stimulans sinteze estrogena - ženski spolni hormon koji potiče liječenje i prevenciju bolesti reproduktivnih organa. Aromatična korijander uklanja depresiju i poboljšava raspoloženje. Od neprocjenjive vrijednosti kao kozmetičke upotrebe cilantro za žene: pranje esencije biljke (.. nasjeckanog svježeg bilja - 1 žlica na 200 ml kipuće vode, koji ustrajavaju 20-30 minuta) čini kožu predivno mekom i baršunastom. Aromatična korijander također pridonosi regeneraciji kože, uklanja piling.
Kalorija korijandera (cilantro)
100 g praškastog osuši Cilantro 216 kcal sadržane u svježe bilje - 23 kcal po 100 g listova. Niske kalorijske ove biljke - jedan od čimbenika koji pridonose mršavljenja. U ovom asimilacije junk food je puno bolje, ako je plata cilantro. Prednosti i štete za zdravlje ljekovitog bilja su zbog svog snažnog djelovanja čišćenja, kao i kontraindikacije za njegovu primjenu.
zanimljivosti
Celer sok i mješavina zelenila, što je uključivalo cilantro, peršin i kopar - izvrstan lijek za muškarce doživljava mamurluk, a za žene - Kako bi se smanjila težina. Korijander - veliki pobjednik nesanica, izvor optimizma, visokog vitalnost i radost. Primjer - uvijek aktivna bijelci. Osim terapijskih svojstava, korijander je čišćenje snage za zrak.
Norma potrošnje cilantro
Sve dobro ljekovita biljka cilantro. Koristi i štete zdravlje od njegove uporabe ne samo zbog kontraindikacija, ali i njegove količine. Korijander zlostavljanja u kombinaciji s dodatnim opskrbu vitaminima A i C, suočava trovanje. Hipervitaminoze može odvijati ili na jednostavan način, a prilično teške. Osip na koži - prvi simptom trovanja hranom organizma korijander. Trovanje je također sposoban uzrokovati kvar ženskih menstruacije ciklusa, poremećaja kod muškaraca snage, gubitak pamćenja i problemi sa spavanjem.
Similar articles
Trending Now