Kolagen za kožu: kako uštedjeti?

Kolagen nije ništa drugo nego bazičnog proteina, koji je sadržan u vezivnom tkivu ljudskog tijela. Njegova uloga je izuzetno važno zbog vezivnog tkiva sastoji ligamenata i tetiva, kostiju i mišića. Kolagen Koža - osnovni građevinski materijal. Ona je sposobna tkiva i organi dati čvrstoću i elastičnost. Kolagen za kožu, baš kao i ostatak tijela, obavlja ključnu funkciju smanjenja, kao učinkovitosti katalizatora za sintezu proteina, tako da je tijelo u stanju da se oporavim proveo resurse.

sinteza kolagena

Ljudsko tijelo je izgrađen na takav način da je u mogućnosti kako bi osigurala potrebne resurse. To će proizvodnju kolagena u koži, kao iu drugim ljudskim organima. Ovaj proces je posebno aktivan u prvih dvadeset i pet godina života, dok je tijelo raste i razvija vrlo brzo. Zatim proizvoditi svoje vlastite bjelančevine se smanjuje. To utječe na ukupnu dobrobit, postoji slabost, bol u zglobovima, umor. Tijekom godina, stalni nedostatak kolagena značajno pogoršava situaciju - zbog usporavanja metaboličkih procesa u tijelu pogoršanja općeg stanja tetive, hrskavicu, krvne žile su pogođeni, slabi koštano-mišićnih struktura tijela.

kolagen kože

Nedostatak ovog materijala posebno vidljiv na koži. Dermis postaje naborana, suha, ona gubi svoju elastičnost i otpornost, blijedi zbog gubitka vlage. Mogu li nekako ometa taj proces? Kako bi se spriječilo da se kolagen za kožu prestao se proizvoditi u pravim količinama? Nudimo sljedeće savjete.

1. moraju biti zaštićeni od ultraljubičastih zraka, koji su u stanju razgraditi postojeći kolagen.

2. Uravnotežena prehrana dovodi do maksimalne izlazne tijela proteina. Posebno korisni proizvodi koji sadrže cink, bakar, vitamin C i željezo. Preporučuje se jesti zobene pahuljice, jetra, jaja, plodovi mora, riblje ulje, laneno, svježe voće i povrće, mliječni proizvodi.

3. Potrebno je provoditi redovite piling kože. Kod kuće ili u kabini - nije važno, glavna stvar koja se dogodila tijekom uklanjanja postupka mrtvih stanica, koje će doći zamijeniti novim, a time povećavaju razinu kolagena.

4. U međuvremenu, treba napomenuti lijekom zasićenje proteina kože. Kolagen za njegu kože - povucite pečat, koji se koristi od strane mnogih kozmetičkih marki i saloni ljepote. Na tržištu postoje brojne kreme sa kolagenom, saloni reklamirati „injekcije mladosti ove tvari i tako dalje. Treba napomenuti da je sintetička kolagen molekula zbog svoje veličine ne može samostalno prodrijeti u dermis, to jest, od kreme „zasititi” nestao koža je malo vjerojatno. Injekcije - više radikalne, ali u isto vrijeme učinkovit način za pomlađivanje, usudio koji je vrijedan pažljivo uravnotežiti potencijalne rizika s konačnim rezultatom.