SamokultiviranjeUpravljanje stresom

Kako tvoj mozak reagira kada se smijati?

„Zamislite da vas netko zove beskorisno beskorisno čovjek.” Tako počinje izvješće o istraživanju provedenom u zadnje vrijeme. Naravno, malo tko bi želio to učiniti, ali zbog eksperimenta može zamisliti. Znanstvenici iz Velike Britanije i Nizozemske je nastavio: „Sada zamislite da se nekoliko ljudi svjedoči to i početi smijati.” Istraživači su željeli saznati što se događa u ovom trenutku sa svojim mozgom, to jest, ne samo kad se uvrijedio, ali kada su oko ljudi koji se smiju na vas.

Bit eksperimenta

Psiholog i pisac Kristian Dzharrett objašnjava kako ovaj eksperiment je bio pripremljen: „Martha Otten i njezini kolege tražili su 46 sudionika čitati šezdeset uvrede i isti broj komplimenata, koje su prikazane na zaslonu, jednu riječ u isto vrijeme. Polovica zlostavljanja (npr: „Ti si nedruštven i neugodno”) i komplimenata (npr: „Ti si jaka i neovisna”) imala obrise gužve, prikazano na donjem rubu zaslona, te u takvim slučajevima, čim kompliment ili uvreda je dodan izraz „i vjeruju da „zajedno sa zvukom smijeha, koji je trajao dvije sekunde. Tijekom cijelog eksperimenta, znanstvenici su zabilježili moždane valove sudionika uz pomoć EEG (elektroencefalogram). "

Koji su rezultati?

Sudionici mozga pokazali mnogo više impresivan znakove emocionalne obrade nakon uvreda od komplimenata nakon. Točnije, istraživači su tražili dokaz ono što je poznato kao „krajem pozitivnog potencijala”, koji je Jarrett je opisao kao „pozitivan val aktivnosti mozga koja se javlja u razdoblju od 30 milisekundi i 1 sekundi nakon poticaj.” A kad je uvreda bila popraćena smijehom gomile, to emocionalna obrada je mnogo jači i trajao puno duže nego kada su sudionici samo čuo uvrede.

Reakcija na negativni

Čujete kompliment i krenuti dalje. No, uvreda prodire u mozak, a vi mislite od svoje vrijednosti mnogo više nego što uzeti u obzir vrstu riječi u Vašu adresu. A istraživanja pokazuju da je ovaj efekt je još jači kada je uvreda je u pratnji smijeh gomile. To se može vidjeti kao primjer neurološkog „pristranosti u negativnom”, to je teorija da je film ima tendenciju da uzrokuje širi odgovor nego pozitivno u drugima. Ako ste ikada dobili za svoj rad pozitivnu ocjenu iz gotovo svih strana, ali se još uvijek snimaju na pojedine oblike kritike, da ste to osjetili sebe. Drugim riječima, mozak je puno aktivniji tijekom obrade djela nego na liječenje komplimenata.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.