Kako rastu kose? Rusty pletenica do struka ...

Prije nekoliko godina, modni je kratke frizure. Zatim, mnoge djevojke su odlučili drastično promijeniti način: smanjiti kratku kosu. Vrijeme je prolazilo, a ovdje opet glavni trend djeluje kao prirodni okolo „ne Šminka” svjetlo haljine prirodnih boja i, naravno, dugo teče vlasi. Sada mnogi od onih koji su odlučili jedan dan da se kratko šišanje, razmišljati o tome kako rastu kose.

Razgovarajmo o maski, masaža i vitamini za brzi rast dugih pletenica.

Zasititi organizam: hrana za rast kovrče

Svi sustavi u tijelu su povezane. S obzirom na to, nije teško pogoditi da bi rasti kosa brzo, morate ne samo da ih hraniti s „vanjskim” strani, ali i iznutra. Dobar građevinski materijal za stanice - ključ uspjeha u otraschivaniya dugih uvojaka.

Prvo, dijeta treba prevladati protein koji se mogu dobiti iz mesa.

Obilje voća njeguje tijelo s esencijalnim vitaminima i vlaknima, koji doprinose ne samo za ljepotu kose, ali i poboljšati cjelokupno zdravlje.

Za rast dugih uvojaka, možete dodatno koristiti vitamine B skupine koji jačaju živčani sustav (kao što je poznato, zbog stresa kose počinje ispasti). Onda će biti vrlo korisni vitamini A i E, koji se smatra ključnom za ženske ljepote. Oni ne samo da imaju pozitivan učinak na kosu, u svom „području djelatnosti” i ulazi u kožu, koji se intenzivno ažurirani.

Mliječni proizvodi pomažu da se zasititi tijelo s kalcijem, koji jača ne samo kosu, ali nokte, zube. Sve koštano tkivo će postati jači ako koristite svakodnevno sir i mlijeko. Slatki jogurt za tu svrhu nisu prikladne, jer je tipično nizak sadržaj kalcija.

Tako smo naučili kako rastu kose kroz pravilnu prehranu. Mi smo prešli na sljedeći korak.

Maska za rast dugih uvojaka

Ako želite naučiti kako brzo rastu kose, pomoći će poseban smjesu da se utrljava u kožu s nježnim pokretima 3-4 puta tjedno.

Dakle, sastojci - ricinusovo ulje i žumanjak.

• morate uzeti 6 žlice ricinusovog ulja, i sipati u posudu;
• onda su vam potrebne dvije sirove žumanjke. Da biste to učinili, napraviti malu rupu u ljusci i sipati proteina (on to ne treba). Preostala jajeta stavi u posudu s uljem;
• Pomiješajte sastojke i utrljati u kožu glave;
• Kosa wrap sa celofanom, a zatim toplim ručnikom. Tako hodati oko 2 sata, onda morate oprati kosu već je obnovljeno.

Ricinusovo ulje je čisto, nerazrijeđen oblik može se utrljava u krajevima rotor, tako da oni postaju manje elastična i tučeno. Zamijeniti ga proizvodnju mješavine mogu biti drugi, jednako učinkovit sastojak - maslinovo ulje s minimalnim obradu.

Tako smo naučili kako rastu kose pomoću posebnog masku, koja sadrži velike količine vitamina A.

masaža glave

Ako vam poboljšati cirkulaciju kože krvi i jačanje folikula, onda će promicati rast kose, zahvaljujući svojoj prehrani „root” baze.

Za postupak zahtijeva češalj s drvenim zubima koji su zaobljene na krajevima.

Masiranje je potrebno u kružnim pokretima od vrata do vrha. Tada bi iste pokrete hramovima i, konačno, iz frontalnog dijela.

Masaža bi trebalo biti učinjeno na dnevnoj bazi, bilo ujutro ili navečer za 7-10 minuta. Postupak će uspostaviti cirkulaciju krvi, što će imati koristi ne samo rast lijepih kovrča, ali i na opće zdravlje.

Dakle, saznali smo kako rastu kose s glave masažu.

Osnovna pravila njege

Tijekom otraschivaniya duge glavu kose što je manje moguće, poželjno je da se šišati, jer takav postupak odgađa početak željenog učinka. Dakle, u tom razdoblju trebate se usredotočiti na tome kako držati kosu što je duže moguće neposechennymi i jaka.

• za to vam treba odustati vruće temperature za sušenje i oblikovanje kose;
• potrebno je koristiti šampona s minimalnom količinom korozivnih komponenti;
• pokušajte da ne uzrokuju ukladochnye jake pričvršćivanje sredstva, jer Oni često sadrže alkohol, koji dehidrira kosu.

Ovdje su metode koje odgovaraju na pitanje kako brzo rastu kose. Ako promatramo sve stavke, dostizanje cilja na svaki mogući način, dok su prekrasne duge vlasi zajamčena u najkraćem mogućem roku.