Kako povećati hemoglobina

Nažalost, anemija danas nije neuobičajeno, dakle, sve više postavlja pitanje kako povećati hemoglobina. Anemija može pratiti mnoge bolesti. One uključuju bolesti jetre, pluća, probavnog sustava, mnogo autoimunih bolesti, endokrine, i infektivnih i onkoloških. Često hemoglobina smanjen i kod trudnica, djece, žena u menopauzi, kao i kršenja menstrualnog ciklusa, u pratnji obilan gubitak krvi.

Najčešći uzroci anemije su nedovoljan unos hrane vitamina i minerala, posebno željeza, folne kiseline i vitamina B12. Nadalje, zbog bolesti probavnih organa, može se podijeliti apsorpciju mikroelemenata iz probavnog trakta. Najčešće se to događa kada ulkusa 12-duodenuma i želuca, gastritis, stanje nakon operacije na tim organima, kao i hepatitis, jednjaka varikoziteti.

Znakovi niskog hemoglobina

Simptomi anemije mogu biti umor, vrtoglavica, slabost, gubitak kose, smanjenje imuniteta, a blijeda koža suhoća, pojava pukotina na uglovima usta. Znakovi niskog hemoglobina - također je povećana osjetljivost na hladnoću, u pravilu, pacijenti na umu da su oni stalno hladne noge ili ruke.

Dijagnosticirati anemiju i saznati uzroke tome, morate napraviti niz istraživanja. I samo o rezultatima, liječnik će moći odrediti kako povećati hemoglobina u vašem slučaju. Za liječenje anemija uzrokovana nedostatkom željeza propisati željezo dodataka i vitamina, posebice vitamina C, koji pomaže apsorbirati željezo.

Folk lijekovi za anemiju

Dobri rezultati u liječenju anemije može se postići prilagodbom prehrane, konzumiranje sokova i decoctions bilja. Kako povećati hemoglobina narodnih lijekova? Dijetetičari dati mnogo savjeta o tome kako povećati hemoglobina jesti određene namirnice. Prije svega, potrebno je uključiti u prehranu namirnice bogate željezom. Osoba mora se dobiva 1,5 mg hranom. željezo dnevno. Visoki sadržaj ovog elementa u tragovima karakterizira proizvode, gljive, čokolada, grašak, grah, borovnice. Mnogo željeza kao špinat, persimmons, orasi, jabuke, zobene pahuljice i jaja. 2-4 mg. željeza na 100 g proizvoda pronađena u govedina, ovčetina, konjskog mesa, meso kunića. Ne treba zaboraviti o proizvodima koje su bogate vitaminom C više vjerojatno da će koristiti naranče, limuna i sok od rajčice, povrće, kupus krastavac i luk.

Mnogi recepti, kako povećati hemoglobin, te nudi tradicionalne medicine. Za liječenje anemije preporučuje se piti infuzije maslačka napraviti čaj od heljde cvijeće. Korisno je popiti šalicu posta infuziju šipka s medom i sokom od limuna. Pomaže kod anemije i pšenične klice. Žlica pšeničnog jedu prije doručka svaki dan, moguće je, zajedno sa suhim voćem, orasima i medom. Dobar učinak daje svakodnevno korištenje mrkve i jabuke i repa sok.

Pacijenti s rakom tijekom ozračivanja i poslije također daje preporuke o tome kako povećati hemoglobina. U takvim slučajevima, preporučljivo je koristiti sudoper u neograničenim količinama. Osim toga, u ljetnim mjesecima možete jesti svježe voće, a zimi zamrznuti u zamrzivaču. Šljive brzo vratiti hemoglobina, u roku od dva mjeseca. Također se preporučuje da se pripreme soka od repe, rotkvice i mrkve. Sve komponente su poduzete jednako. Uzmi sok prije jela žlicom, u roku od tri mjeseca. Korisno je jesti svaki dan na žlicu smjese dobivene od brusnica, orasima i medom. Učinkovit u podizanju hemoglobina sa smjesama heljde, orasi i med. Sastojci su uzeti u jednakim količinama i heljde matice tlo u mlin za kavu.