Sport i fitnessMršavljenja

Kako napraviti oblozi za gubitak težine kod kuće: na recept i postupak tehnologiju

Nije nikakva tajna da kako bi se vitak i stane lik, nije dovoljno slijediti dijetu ili se razne dodatke. Samo kombinirani učinak problema može dati dovoljno brzo, stabilno rezultat. Svatko tko je ikada izgubili težinu po 5 kilograma ili više, znaju da s velikim gubitkom težine, koža gubi elastičnost i mogu kunjati, pojavljuju strije. Da bi to izbjegli, možete ići na kozmetički saloni, gdje je izbor širok spektar specijalnih tretmana za poboljšanje tonusa kože, ali za to treba vremena i skupo. Pokušajte završiti mršavljenje kod kuće. Recept i njegove varijacije su navedene u ovom članku. Oni ne uzeti puno vremena, oni su jeftini dovoljno zaliha navedene sastojke i konvencionalne Prozirna folija u roli. Učinak nije dugo u dolaze: na primjer, recept sa paprikom i cimet može pomoći ukloniti obujma iz kukova i stražnjice, te verziji s jabučnog octa dat će vašoj koži potrebnu prehranu, štoviše, to je hladno folijom je korisno za vene i kapilare. Možete samo odabrati jednu od opcija.

Zamotajte mršavljenje kod kuće: na recept broj 1 - uklanjanje glasnoću s crvenim paprom i cimetom

Ovaj postupak treba obaviti svaki drugi dan, na redovnoj osnovi za tri tjedna. To će vam pomoći da se smanji volumen, osobito u tzv problematičnih područja - stražnjici, „strane” i kukovi, uklanja vidljivi celulit i dati ton kože. Jedino što se ne preporuča raditi za one koji imaju problema s krvnim žilama, ili proširenih vena. 1 za omatanje postupak, trebat će vam:

  • 2 žlice. žličice mljevena crvena paprika ili paprika;
  • 2 žlice. žlice tlo cimeta;
  • 4-5 čl. žlice biljno ulje;
  • nekoliko kapi eteričnog ulja limuna, naranče ili grejpa po želji.

Izmiješati u veliku zdjelu sve sastojke, te bi trebao imati prilično tekuće tijesto koje se lako može primijeniti na koži. Pripremite svoju kožu - istuširati, i mjesto gdje će se staviti puno papra, utrljajte čisto ručnik ili piling. Osušite s ručnikom i širiti bedra, stražnjice i kukova kaša pripremljena od začina, lagano omotajte mjesta na kojima se bavila masovnom film, a zatim topao ručnik. Najbolje bi bilo ako tijekom postupka, što leže u krevetu i da će biti pokriven dekom. To papar wrap film za mršavljenje je potrebno da bi barem 15-20, a najpoželjnije 30 minuta. Pripremite se za ono što će biti sasvim primjetno spaliti. Nakon proteka potrebnog vremena isprati svu hladnu vodu i širiti kože hranjiva krema ili sredstvo celulita. Ne zaboravite da je održivi učinak može se postići tek nakon 10-12 postupke u jednom danu. Nemojte biti lijeni, jer rezultat - smanjenje volumena i lijepe, zategnutog kožu lica.

Omatanje mršavljenje kod kuće: Recept № 2 - ubrzavanje procesa zamjene koriste jabučni ocat

Ovaj postupak - dobar i dokazan lijek za celulit. Prosudite sami: prirodna (prirodno), jabučni ocat sadrži voćne kiseline - oni pridonose obnovi kože, vitamina i minerala koji poboljšavaju hrane pokriva i pomaže sintezu kolagenskih vlakana, te s obzirom na činjenicu da je omatanje hladno, povlačenje viška međustanične tekućine iz tkiva i vidljivi „narančine kore” postaje manje. Da li ovaj postupak je vrlo jednostavan: potopiti trake tkanine, nego opsežne medicinske zavoje potrebnu količinu jabučnog octa razrijeđena s vodom u omjeru 1: 3, zamotajte ih svojim problematična područja i ostavite ga da se potpuno osuši. Zatim isperite hladnom vodom u tuš. Sjetite se da željeni učinak može se postići tek nakon 10-15 postupaka. Nema posebnih kontraindikacije, ali ne bi trebalo koristiti ocat, imate ekcem na koži, nezacijeljene opekotine, osip ili čak blago opekline. Također razmotriti mogućnost alergije na komponente - bolje je da saznate unaprijed.

Zamotajte mršavljenje kod kuće: na recept broj 3 - kava riješiti celulita jednom i za sve

Sada se kave ne može samo nagađati, ali ga koristiti za riješiti se celulita tretmana. To je vrlo učinkovito sredstvo, jer je prirodni proizvod sadrži mnogo eteričnih ulja koja ubrzavaju metaboličke procese u tkivima i istovremeno izlazni višak tekućine. Za kavu folijom s eteričnim uljima uzeti potreban broj osnovi prirodnih kopnenih grah, dodajte nekoliko kapi bilo citrusa eteričnog ulja i nanesite na kožu. Zatim morate pretvoriti u film i staviti na toplo odjeću. Ne zaboravite uzeti tuš prije postupka i očistite pilinga kože ili ručnik. Držite takvi oblozi potrebno od 40 minuta do 1 sat, a zatim isperite. Također možete miješati kavu s 1 žlica crvene paprike - biti oprezan, to je vrlo učinkovito sredstvo kategorički nije pogodan za osobe s osjetljivom, tanku kožu i isprati da bi trebao biti 15-20 minuta. Kao iu prethodnim verzijama, ovi postupci trebaju biti izvedena tečaj - 10-12 puta je dovoljno primijetiti rezultat, a zatim ga popraviti.

Početna folijom za mršavljenje: mišljenja o učinkovitosti postupka

Srećom, većina ispitanika ostaviti pozitivne povratne informacije od svih pakovanjima, od kojih recepti su navedeni gore. Na primjer, nakon jednog tretmana s cimetom i paprom može potrajati i do pola volumena centimetara od „problema” dijelovima tijela. A za punu naravno, možete izgubiti težinu za 2-3 cm u struku, a 1,5-2 cm u bokovima. Bonus za to će biti glatka, čak i koža. S obzirom da je papar, cimet i biljno ulje dovoljno jeftini, također možete izračunati koliko ste spremili, radije kući verzija oblozi. Što se tiče jabučnog octa, forumi članice i web stranice posvećene mršavljenja također tvrde dobre rezultate - naravno minus 3-4 cm u struku i stražnjici volumena. Kava praktični postupci daju isti učinak. Super, zar ne? Uzmite u službi bilo koje od omiljenih recepata - oblozi će biti velika pomoć na putu do mršavljenja i posjedovanje tih oblika, koji ste oduvijek sanjali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.