Sport i fitnessMršavljenje

Gljive za mršavljenje i čaj: recenzije

U potrazi za univerzalnim sredstvima za gubljenje težine, predstavnici oba spola potiču prostranstvo Interneta, zauzimaju nutriciste i čak se okreću fortunetelima i iscjeliteljima. No, najčešće se ispostavlja da najkraći put do ljepote može biti popločen raspoloživim sredstvima. Na primjer, možete isprobati gljive za gubitak težine. Ne, to uopće nije uobičajeno maslac i crvenokosi, ali nešto specifičniji proizvod. Što to znači?

Što daju gljive?

Usput, oni gljive koje smo koristili kao hranu mogu biti korisna pomoć u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine, jer u gljivama ima puno proteina. Istina, morate se složiti s njima kuhati ukusna, ali rezultat je vrijedan toga. Bogato meso gljiva podsjeća na meso i gotovo ga zamjenjuje. Kupite gljive samo na dokazanim mjestima. Ne na cesti, a ne na tržnici, gdje su ležali pod užasnim suncem. Inače, gljive za mršavljenje pružit će vam samo probleme s trbuhom. Često se ljudi boje pribaviti žetvu šuma, jer ne mogu sa sigurnošću utvrditi njihova otkrića. Postoji niz preporuka iskusnih berača gljiva.
Konkretno, oni savjetuju da gljive podvrgnu dugotrajnoj toplinskoj obradi, a ne prikupljaju sumnjive i crne primjerke.

Kako izgubiti težinu na gljivama?

Naše bake su također pripremale narodne dekocije koje oslobađaju simptome hladnoće, što olakšava redovitu žensku bol. Nije iznenađujuće, čak iu sovjetskim vremenima, bila je distribuirana čajna gljiva za mršavljenje. Recenzije o ovom čudotvornom lijeku mogu se dobiti u svakom stanu, gdje je ovaj proizvod smješten na prozorima velikih banaka. Ljudi su ga cijenili zbog njegovog ukusa i koristi, ali, zapravo, vrlo malo ljudi mislilo je na količinu ljekovitih supstanci sadržanih u piću. Danas postoji čudna tendencija prema kojoj se ljekovito piće daje posve drugačije svojstvo. Možda ste čuli kako se koristi gljiva za mršavljenje. Recenzije o tome ostavljaju žene, budući da su ciljana publika takvih pića. Primijetit ćemo da je čajna gljiva kvasac, a na izgledu je vrlo slična morskim medu, to je ovdje malo apetit. Ali gljiva ne pripada meduza, general je samo oblik. U našoj zemlji, gljiva od čaja je donijela iz Japana prije gotovo stotinu godina. Tamo je bio tradicionalna medicina - japanski ju je pio stoljećima i time povećao otpor tijela.

Što je korisno za čajnu gljivu?

Počnimo s redom. Ovo piće ima pozitivan učinak na ljudski probavni sustav. Drugim riječima, rad želuca i crijeva normaliziran je, a gušterača, slezena i jetra počinju ispravno funkcionirati. Ne zaboravite na kardiovaskularni sustav koji, zahvaljujući piću, poboljšava procese hematopoeze. Usput, zidovi posuda su ojačani. Jednom riječju, piće postaje univerzalno. Ako ga uzimate svakodnevno, možete izliječiti puno "čireve", a neke se mogu spriječiti. Osim toga, metabolizam se ubrzava . Pa i najjednostavniji korisni učinak od čajne gljive moguće je nazvati gašenje žeđi. Uostalom, piće normalizira vodu i alkalnu ravnotežu, čisti tijelo toksina i toksina. Konačno, to je samo ukusni proizvod! Postoje i ograničenja: piće se ne smije uzimati osobama s visokom kiselosti, kao i osobama s dijabetesom.

Kako gljive rade za mršavljenje?

Dakle, možete li smanjiti težinu s gljivama? Da, ovo je stvarno, iako je vrijedno reći da će gubitak težine biti posljedica normalizacije metabolizma i toksina, a ne spaljivanja masnih naslaga. Bit će točnije nazvati piti BAD, jer sama po sebi nije panacej protiv prekomjerne težine, već samo pojačava postignuti učinak.

Neka ne bude nikakve posebne razlike za osobe mršavljenja u metodama, jer glavna stvar je učinak. A za one koji žele voditi zdrav stil života i revidirati navike hrane, gljive za gubitak težine mogu biti ozbiljna pomoć. No, da biste primijenili takav plan, morate naučiti ispravno pripremiti proizvod i piti ga.

Recept za kuhanje

Općenito, to je vrlo jednostavna tehnika, pogotovo ako znate gdje ćete dobiti komad čajne gljive i gdje ga staviti. Kao "sigurno utočište" tri litre može stati u polumraku, na primjer, u tamnom kutu prozorskog pragova. Uzmite pivar i ulijte nekoliko žličica crnog čaja u nju. Mora se inzistirati i razrijediti s nekoliko litara hlađene vode. Ispada da je slaba otopina čaja. Stisnemo je sa šest žlica šećera i promiješamo sve dok se potpuno ne otopi. Važno je potpuno otopiti kristale šećera jer su štetni za gljivice čaja. U gotovoj otopini smanjujemo gljivu, koja se mora prethodno temeljito isprati. Sada će se proces infuzije nastaviti, a jednom za 5 dana piće iz limenke se zamijeni pripremljenom otopinom, a gljiva se ispere. Ako namjeravate koristiti gljivu za namjerno mršavljenje, piti ga prema shemi: na primjer, na prazan želudac ujutro i pola sata prije svakog obroka.

Izvorno iz Tibeta

Tibetanska mliječna gljiva za mršavljenje je dobra ne samo za svoju funkciju čišćenja. Još dugo ostaje tajna tibetske narodne medicine. Kao bonus, viška tjelesne težine smanjuje se, a iz salda masti. Zapravo, to je također piće, a ne čvrsta gljiva. Pogrešno je zbunjen sa uobičajenim jogurtom. Od čajne gljive piće se razlikuje ne samo po receptu već i na način na koji se konzumira. Najbolje je popiti pola sata nakon obroka, ali zadnji obrok trebao bi biti na praznom trbuhu, to jest tri sata nakon obroka i sat prije spavanja. Imajte na umu da akumulirajući učinak mlijeka gljiva za gubitak težine. Svjedočanstva ocjenjivača slažu se da se prvi put dramatične promjene često ne promatraju, a to donekle ohladi entuzijazam. Zatim postoji napast da se odrekne upotrebe pića. Tijek prijema se produžuje za 20 dana, nakon čega slijedi stanka za 10 dana, a zatim - daljnji prijam za 20 dana. Zato upotrijebite godinu dana mliječne gljive za mršavljenje.

Povratne informacije o rezultatu

Na početku tečaja, najbolje je ostati kod kuće, jer učinak nije uvijek predvidljiv. Ako je vaše tijelo čvrsto slagged, a zatim iznenadni nagon za ići na toalet. Stoga je bolje da radna osoba započne piti gljivu za gubitak težine vikendom ili tijekom blagdana kako bi se prilagodila situaciji. Preporuča se smanjiti potrošnju brašna i slatke hrane. Nuspojave mogu povećati aktivnost crijeva i, prema tome, povećati stvaranje plina. Ali ovo je privremeni fenomen koji ide zajedno s viškom kilograma. Ako odmah podešavate gljiva za mršavljenje svaki dan, to se ne može uvijek dogoditi. Neka postanu dva dana tjedno. Jednog dana uzmite pola litre zdravih pića.

recept

Kako pripremiti čudo piće? Tehnologija je jednostavna, ali u početku je bolje odrediti potrebne kapacitete. Hoćete li napraviti litru pića? Zatim uzmite najmanje 4 žlice mlijeka gljiva. Ovdje treba napomenuti da je tibetanska mliječna gljiva izvana slična kuhanoj riži žućkaste boje. Kad raste, postaje poput cvjetača. Gljivica je kultivirani zooglo s mukoznom membranom. Mora se napuniti mlijekom. Po prvi put ograničite količinu dana posta, ne samo s pićem, već sa svježim voćem, na primjer, jabukama. Možete se dopustiti i malo crnog kruha. Ako redovito jedete gljive za mršavljenje (recenzije potvrđuju ovu činjenicu), smanjenje težine će biti stabilno. U prosjeku je potrebno oko četiri kilograma mjesečno. Osim toga, hormonalna pozadina i intestinalna mikroflora normalizirani su.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.