Zatvor! Što učiniti kod kuće? Mi koristimo narodnih lijekova

Zatvor - prilično česta pojava. Najčešće, ljudi su podložni tome starije osobe, kao i vodeći sjedilački način života i zanemarivanje načela zdrave prehrane. Unatoč učestalosti ove bolesti, a ne svatko zna što učiniti sa zatvorom. Gotovo trenutna rezultat čini korištenje kemijskih laksativa. Nažalost, većina tih sredstava vrlo zarazna, što samo pogoršava situaciju i ne pomaže u borbi protiv bolesti. Dakle, glavni problem za ljude doživljava česte zatvor: „Što da radim?” Na iznenađenje svih, najučinkovitije metode koje se bave zatvor su zanimljivi recepti.

Zatvor: što učiniti kod kuće?

Kako bi se olakšalo stanje naširoko koristi korisna svojstva ljekovitog bilja i plodova voćaka. Bez obzira na dob i drugih faktora, svatko će biti u mogućnosti odabrati učinkovite metode za sebe. Ne zaboravite da je kućno liječenje treba biti u skladu s mjerom.

Recepti na bazi ljekovitog bilja

Bilje može pomoći ublažiti ljudsko stanje, koje pate od takvog oboljenja, kao što su zatvor. Što učiniti kod kuće sa začinskim biljem? Što biljke će pomoći? Najčešće korišteni sijeno, lišće, kopriva, krkavine olhovidnaya, sjemenke anisa, stolisnik. Nudimo ispod nekoliko recepata.

Uvarak od bilja Senna

Pomiješati 100 g suhih šljiva do dva sata. L. zemlju suhu travu Senna i ispuniti 0,75 litre kipuće vode. Uliti 3 h. Uzmi 4 žlice. l. svakih sat vremena za ublažavanje simptoma.

biljni

Miješati 35 g koprive, 15 g, 50 g stolisnika olhovidnoy trna. Korištenje 1 tbsp. l. dobivena smjesa za pripravu jedne šalice infuzije. Bilje preliti kipućom vodom i inzistirati da se ohladi. Uzeti 150 ml navečer (prije spavanja).

Recepti na bazi voća i povrća

Povrće i voće bogato vlaknima - božji dar za one koji nisu stranac na takav problem, kao zatvor. Što učiniti kod kuće iz ove sirovine? Ukusna lijekovi na bazi voća (i svježe i sušeno) - sigurna i učinkovita. To će pomoći olakšati korištenje stanja crnog grožđa, gooseberries, kiselim kupusom. I ovdje su neke posebne recepte:

1. Pomiješajte sok od jednog limuna sa sirovom žumanjka. Rezultirajuća smjesa treba konzumirati ujutro, razrijeđena sok od naranče.

2. sijajan repa, mrkva i kupus u jednakim omjerima. Mix 1 žlica ribanog povrća uz čašu mekinje. Od dobivene smjese, napraviti male kuglice, ali morate ih koristiti prije svakog obroka.

3. Heljda pour niske masnoće jogurt i ostaviti preko noći. Ujutro morate jesti 3 žlice. žlice dobivena kaša. Za dva sata je bolje ne uzeti bilo koje druge hrane.

Korištenje prirodnih resursa - je dobra prilika za one koji žele pobijediti zatvor. Što učiniti kod kuće, a što je najsigurniji način postoji, mi smo uzeti u obzir u ovom članku. Opisana prirodni recepti su vrlo lako pripremiti, nisu zarazna, a ipak imaju visoku učinkovitost. Da bi se izbjegli problemi sa stolicom u budućnosti, svatko bi trebao obratiti pažnju na svoj stil života, sport, slijediti dijetu, u skladu sa stanjem vode.