Vertigo - simptom koji često pokušavaju ignorirati. Ova neugodna pojava - posljedica gubitka orijentacije u prostoru, u pratnji određenom smislu rotacije. Ova pojava može biti posljedica privremenih činitelja bezopasne, ali moguće je da je to jedan od simptoma bilo koje bolesti. Ako tu i tamo vrtoglavice, uzroci mogu biti ozbiljne. Dakle, u ovom slučaju, potrebno je obratiti se liječniku, bez čekanja za moguće pogoršanje bolesti. Međutim, ako se povremeno osjećati vrtoglavicu, uzroci mogu biti prilično bezopasno. To su: oslobađanje adrenalina, što uzrokuje moždanog spazma krvnih žila, događa kada je uzbuđenje; lažna percepcija informacija o okolišu; poteškoće u fokusiranju oči s velike visine; nedostatak hrane i pripadajućeg nedostatka glukoze; uzimanja određenih anti-alergijske agense, i moćni antibiotici ili antiseptika. Ovi razlozi obično ne govore o zdravstvenim problemima. Stoga, ako u glavi, a maženje s djevojkom, u prometu, na visokom mostu ili na krovu velike zgrade, ili ako se sjedi na neki glupi oslabiti dijetu, onda ste svi u redu. Ako se osjećate te osjećaje, ne zaboravite da se osloni o nečemu, tako da ne nehotice pasti. Dok je kod kuće, leći i odmoriti se. Glavna stvar u ovom slučaju - držati ravnotežu, ne gubi. Inače, možete dobiti ozljede prilikom pada, pa čak i frakture.
Ako osjetite vrtoglavicu, uzroci mogu biti mnogo ozbiljnije. Moguće je da je to znak neke bolesti. Ovaj simptom karakteristika bolesti u vestibularnog aparata, migrene, otitis, trovanja. - hrana ili alkohola, traumatske ozljede mozga, itd Ako vrtoglavica javlja neprimjetno prati gluhoća izvođenje bez odgode oncologist. To može biti znak tumora koji počinje razvijati u mozgu. Ako ste stalno osjećati vrtoglavicu, i za dugo vremena, u pratnji mučnina, konzultirajte se sa stručnjacima - terapeut ili neurologa. Simptomi se mogu navesti kronični depresivnu stanje. Nemir u ovom slučaju moguće je da se zaustavi prijem četverostruko elecampane tinkture (od ¼ šalice) pola sata prije jela.
Ako često osjećate vrtoglavicu, ali to nije povezano s bolešću, najčešće dovoljno promijeniti prehranu. Jesti više namirnica koje sadrže fosfor - bademi, grašak, ribe, oraha, žumanjke. Jedite manje soli, možete se isključiti iz ove začina i naći dostojnu zamjenu za prirodne. Ako vaš vrtoglavice pojavljuju uzbuđenja ili tjeskobe, često jedu plodove mora, banana i svježeg sira - ovi proizvodi će vam pomoći da se stabilizira živčani sustav. U ljeto, oni jedu više bobice. To će također pomoći da se alge i mrkve. Isključiti iz prehrane kave, čaja i alkohola. Uz sve to, bolje je odustati sve začine koji sadrže masnoće i ne-prirodne sastojke: Majoneza, kečap i tako dalje.
Ne zaboravite da je najvažnija stvar - da znam od onoga što je točno u glavi. Razlozi su najbolje mogućnosti identificirati stručnjak. ih znajući, možete točno izračunati svoje djelovanje na uklanjanju simptoma.