Zašto svrbiti grlo? Psihosomatika

Suočen s upalom grla, a psihosomatske medicine, malo ljudi misle. Bolestan biti poslana na recepciji do terapeuta, koji piše recept. Propil lijekova na listi, a bolest povukla. Dakle, riječ je o virusnom ili bakterijskom infekcijom, napadaju tijelo.

To je sasvim druga stvar kada je upaljeno ili grebanje u grlu postala uobičajena. Već je moguće govoriti o psihosomatske medicine. Grlo lijek, naravno, nužno, ali problem izazivanja bolesti, treba riješiti.

Psihosomatika - novi trend u medicinskoj znanosti

Možda nećete pronaći muškarca, nikad nisam čuo za psihijatrije i psihologije. Ta dva područja medicinske znanosti proučavaju čovjeka unutarnji svijet, utjecaj vanjskih čimbenika na njegov živčani sustav.

Pojava novog trenda u medicinskoj znanosti - psihosomatske medicine - povezan je s proučavanjem sposobnosti ljudskog uma da utječe na njegovo zdravlje. Da se može odgovoriti na pitanje zašto je bol u grlu, a tradicionalni tretmani ne pomažu.

Grlobolja i Psihosomatika

Bolesti grla, s kojim je čovjek suočen najčešće - a upala krajnika (angina), laringitis, faringitis. Oni su povezani sa simptomima kao što su tuga ili osjećaj „kvržicu” u grlu.

Sve bolesti uzrokovanih prodiranje infekcije u obliku virusa ili bakterija u tijelu, pod nazivom somatske. Dakle, Psihosomatika uključuje dvije komponente - medicinski i psihološki.

To je znanost Psihosomatika ispituje odnos ljudskog psihičkog stanja sa svojim postojećim bolestima. I grlobolja Psihosomatika povezuje s neizgovorenim mržnju, potisnutih emocija (ljutnja, iritacije).

Misli i bolesti

Postoje posebne tablice zbog pogrešne misli i bolesti. Oni poseban odjeljak posvećen je grlo. Primjer je rad Luizy Hej.

Grlobolja: Psihosomatika, uzroci

Angina (tonzilitis)	Kontrola primitivan na nečiju adresu. Nemogućnost izražavanja sebičnost.
krajnici	Zaustavni i potiskivanje. Sve se događa bez sudjelovanja subjekta i protivno njegovim željama.
upala grla	Ovisnost o drugima, strah, neizraženo ljutnje, nespremnost na promjene.
Kašalj (grlobolja)	U želji da privuku pažnju drugih - da se vidi ili čuje.
Gruda u grlu	Nepovjerenje, strah za život.
upala grla	Umorni od pritiska drugih ljudi, nesposobnost da govori zbog ljutnje i straha.
Nazofarinksa pražnjenje (sluz u grlu)	Osjećaj poziciju žrtve, neoplakan beba plače.

Ako pitate znanosti Psihosomatika zašto grlobolja, odgovor je jednostavan. Njegovi neizgovorene emocije izazivaju strah objaviti cijelom svijetu.

Psihosomatski angina (tonzilitis)

Što se očituje u obliku infektivnog i alergijske upale u tkivu krajnika. Somatski prenosi:

• Nakon zrak.
• Kroz kontakt s pacijentom.

Hipotermija, imunološki parametri utječu na vrijeme i ozbiljnost bolesti.

Psihosomatika grlobolja angina povezane s ljudskim naviku da šute kao odgovor na uvredu. Njegov stereotip ponašanja „krik u kutu”, ali nije dao prikladan odbačaj na počinitelja. Takvi ljudi ne znaju kako to izreći problem, preferirajući da su prošli kroz mnogo patnje.

Psihosomatika ističe kao uzroci upale grla:

• Hushing djelo.
• Suzbijanje negativnosti.
• Nemogućnost da sebe, svoje stajalište brani.
• Nedostatak samoizražavanja.

Takvi ljudi su sami sebe prisilio na šutnju. Oni stalno pratiti njihove izjave, zbog straha od ozljeđivanja druge. Problem je u tome što ovi drugi ne brini zbog toga.

A tijelo, prisiljeni cijelo vrijeme šutjeti, reagira u skladu s tim - grlo počinje boljeti, a glas se izgubio. Rizik od pojave psihosomatskih angine djece dobiti moć roditelja smatra samo s njihovim mišljenjima. Odrastajući, često i dalje skrivaju u sjeni i bojte se izraziti na čelo misli i osjećaje.

psihosomatski laringitis

Upala grla - to sluznice ždrijela uzrokovan virusnom ili bakterijske infekcije. Najčešće se bolest manifestira s akutnim respiratornim bolestima, šarlaha ili gripe.

Simptomatske manifestacije laringitis:

1. Grlo - kao ogreban.
2. Napadaji suhog kašlja.
3. Promuklost ili potpuni gubitak glasa.

U nekim slučajevima, tu je i bolno gutanje.

Za ovu karakteristične bolesti je svijetao prikaz Psihosomatika. Grlo reagira bolne manifestacije u obliku kašlja i grebanje. Ljudi koji se stalno suočavaju s problemom laringitis, često u suradnji ovisnosti o drugima - članova obitelji, supružnika, prijatelja ili zaposlenika. Iznad njih, kao da je netko drugi volja prevladava. I riješiti situaciju osobu iz bilo kojeg razloga, ne mogu ili ne žele, međutim, i ne mogu prihvatiti ovu situaciju.

I ovdje dolazi do izražaja Psihosomatika. Grlo golicati, a zatim počinje da „sjednu” glas. Prvi grla okova straha. Tada se u vrijeme neizgovoreni bijes i ljutnja ne dopuštaju reći ni riječi. Čovjek postaje nijema. I sve to popraćeno bolovima.

Prva manifestacija laringitis - grlobolja - Psihosomatika objasniti navika šutnja, ne govorimo o tome što je muči. Patnja dušu, a tijelo reagira: grlo je upaljeno i bolovima, hripnet glas, a ponekad i potpuno nestaje.

Ne pokrenuo negativnu energiju akumuliranu u tijelu i izaziva bolest.

psihosomatski faringitis

Faringitis - bolest povezana s upalom sluznice ždrijela - može pojaviti u akutnoj ili kroničnoj obliku. Somatskih njegove manifestacije, kao i grla povezana s akutnom respiratorne bolesti, gripe i tako dalje. N.

Poticaj za razvoj ždrijela može poslužiti kao hipotermije, stres, dugogodišnji pušač.

Nedolechennaya akutne faze bolesti je često prelijeva u kronični oblik. Manifestacija ždrijela često opisuju simptome kao što je „kvržicu u grlo” ili „goo” i iscrpljujućeg kašlja.

A ako je akutni zarazni oblik bolesti je jasno, kronični učinci mogu se objasniti uz pomoć psihosomatske medicine. Grlobolja proizlazi iz činjenice da osoba prisiljava sebe na šutnju, u suprotnosti s njihovim vlastitim željama, osjećajima, a često u suprotnosti sa zdravim razumom. Neprogovorennaya problem neće biti riješen sam od sebe, a druga osoba je vjerojatno da će biti u mogućnosti čitati misli ili interpretirati uzrok negodovanja.

Psihosomatika „gruda u grlu” je jasno čak i naših predaka. Nije ni čudo da je čak i folklor povezuje izraz „kvržicu u grlo” sa osjećajem tuge ili ljutnje, a o kojima ne možemo reći, i ne može se tolerirati. To je. Neprekinuti stres i osjećaj nadolazeće propasti, kad osoba ne može kontrolirati sve procese života, ugrožava vratne mišiće - postoji pojačano lučenje sluzi. Mišića larinksa refleks smanjene zbog viška mukozne sekreta, postoji stalna kašalj.

Dakle, postupno smo prešli na sljedeći simptoma grla Psihosomatika. Kašalj - samo želja osobe da se čuje. Sve obratiti pažnju da je većina prehlade djeca. Ove bolesti su često u pratnji liječničkom osoblju kašalj, ostaju dugo nakon što se dijete oporavi. Iz perspektive psihosomatske medicine, to je zbog nedostatka djece „pravo glasa”. Nekoliko odraslih potrudio pitati želje i potrebe djeteta. Većina roditelja vidjeti djecu sastavni dio sebe, sa istim mislima i potrebama. Stalne zabrane od strane roditelja dovesti do činjenice da dijete počinje da se razbolio često.

No, nedostatak prava obitelji ili usluga nije osigurana i mnogi odrasli. Njihov glavni problem je u tome što oni ne osjećaju pravo izraziti, kako bi zaštitili svoje interese, braniti svoje stajalište. Često ti ljudi žrtvuju i svoje „male užitke”, od kojih je jedan primjer mogu poslužiti svježe pivo kava u jutro.

Vratne mišiće reagirati s bilo živčanog soja. Oni počinju padati teško. A to je, pak, dovodi do upale grla ili kašalj. Navika malo kašalj postaje kroničan i osoba ga je u pratnji tijekom svog života.

Psihosomatika dolazi do spašavanja

Psihosomatika znanost ne samo da odgovara na pitanje „zašto imati upaljeno grlo”, ali i predlaže načine rješavanja problema. Algoritam za rješavanje psihosomatskih problema je vrlo jednostavno, a povezana je s uspostavom uzročnosti bolesti i njen izvor. Shvatite to na slici:

1. Otkriti uzrok bolesti: virus ili stres.
2. Ako se pogreška Psihosomatika, određuje s izvorom stresa.
3. Riješite psihosomatskih problema i bolesti grla nestaju nakon nje.

Naravno, uzorak ponašanja, koji je izgrađen tijekom godina, neće nestati odmah. Iz svijesti o problemu kako ga riješiti - dug i težak put. Pa ipak, taj put pod silom svakoj. Jedina iznimka može biti dijete čija ovisnost o roditeljima je previsoka. Na značajkama pomoći djeci zaustavljanje kasnije. Za početak razgovora o odraslima.

dobivanje liječenje

Ako psihosomatskih bolesti grla povezan s podcjenjivanje, i „tretman” treba početi suprotnosti. Prva stvar koju treba naučiti - da shvate da je rasprava o svojim osjećajima radosti pozitivnog do negativnog podražaja sigurno i potpuno prirodno! Netko bi mogao tvrditi da to može dovesti do sukoba. Naravno, mnogi jesu naići nesporazuma ili čak agresije, pokušavajući izraziti svoje mišljenje ili da brani odluku. Nakon nekoliko neuspjeha, ne želim ni početi. Iako drugima pred vašim očima uvijek reći istinu u lice, a za to ne samo da nije proklinjati, nego diviti njihovu otvorenost i iskrenost.

Dakle, možda je problem morate pogledati sebe u nemogućnosti da prenese ono što osjeća ili tražiti ono što želite?

Izrazite se bez vrijeđanja druge

Svi psiholozi se slažu da osvoji sukob, onaj koji može donijeti situaciju iz njegove točke gledišta, bez okrivljavanja ili drapiranje na protivnika. Analizirati ono što se obično kaže u situaciji da vam se ne sviđa:

1. Govoreći volio ono što je loše, bez srca, sebični, neodgovorni, i tako dalje. D. Ovo ponašanje će dovesti do obrnutog agresiju, sukob može izazvati pogoršanje odnosa.
2. Vi radije šute i „progutati” djelo, žrtvovati svoje interese za dobrobit „Naš odnos” ili „obiteljski očuvanje”. Onda budite spremni primiti nagradu u svim mogućim bolestima grla (Psihosomatika - njihov uzrok).

No, ako su oba načina su u krivu, što da radim? Odgovor je jednostavan - pokušati zamijeniti optužnih riječi „I-izjave”. Nemojte pokušati okriviti drugu osobu, niste tužitelj. Bolje je reći o sebi. Kako ste se osjećali u tom trenutku, situacija utjecati na vas, kako se osjećate. To će vam omogućiti da se izraziti bez utjecaja na tuđe osjećaje.

Tehnikom „Ja-izjava” morate slijediti dva jednostavna pravila:

• Da bi naglasio zamjenicu „ja”.
• Samo razgovarati o svojim emocijama i osjećajima.

Dovođenje do automatskog naviku da izraze svoje osjećaje „Ja izjave”, ne samo da možete uštedjeti dobar odnos sa supružnikom, obitelji, prijateljima ili poslovnim kolegama, postati pobjednik u sukobu, ali i da bi mogli dovesti u pravoj formi na sugovornika koji vas u pitanju. To više neće morati prijeći preko problema, a ne dati izlaz isprovocirati negativne emocije i bol u grlu. Psihosomatika vam pomoći u prevladavanju straha i voljeti sebe.

pomažemo djeci

Psihosomatika grla bolesti u djece i odraslih je zajedničko. Glavni problem je u tome što giperzabotlivaya mama odlučuje za dijete ono što on želi, a ravnodušan roditelj jednostavno ne brine o svojim željama i potrebama.

Obratite pažnju na srednji tlo je teško, ali je moguće. Promatrajte dijete, pa ćete vidjeti za sebe ono što stvarno želi. Za stariju djecu treba vjerovati namještaj. Tinejdžer treba znati da je voljeno, cijenjeno i poštuju, on može razgovarati sa svojim roditeljima o bilo kojoj temi, da ih povjeriti svoje tajne.

Nije tajna da je u svakoj dobi dijete njihove želje i potrebe. Dakle:

• Kid do godinu dana u potrebi sigurnosti najviše. Voljeti mama može pomoći da se osjeća sigurno, ako je moguće pokušati provesti više vremena s djetetom da bi mogli umiriti, da se oružje ili hraniti.

• Dijete 1-3 godine bez prekida uči. I non-stop „ne mogu”, u pratnji svoje majke povik, ili, još gore, pljuske, čini se dijete osjeća nemoćan, on navikne potisnuti svoje želje da ugodi svojoj majci. Pokušati dati djetetu mogućnost znajući okoliša, više siguran da to nije tako teško - postoje posebne kutove i silikonski čepovi za poslovnice.

• Život 4-7 godina stare djeca - to je igra. Oni žele biti najglasniji, najviše okretan, najviše veseli. Sve to zahtijeva od roditelja na izdržljivosti i strpljenja. Dajte djetetu, vjerujte mi - on to zaslužuje.

• Mlađi učenici su spremni da se bave samo da su zainteresirani. Ne tjerajte dijete želje i neispunjenih snova. On nije obvezan provoditi svoje ambicije. Nemojte ga prisiljavati na nastavu, koji ne pripadaju duši. Ako djeca ne osjećaju pravo na izbor, grlo psihosomatske bolesti ne može pobjeći.

• U adolescenciji i stariji postaje glavni potrebu za samospoznajom. Dijete nastoji steći ugled među svojim vršnjacima. Ovo je vrijeme samo-izražavanja uz pomoć nevjerojatne odjeću i neosporivu mišljenje o svim prigodama. Vi samo morati pričekati. Uostalom, to nije zauvijek. Ali daje djetetu pravo odlučiti što je boja kose će danas, od vas će biti u mogućnosti školovati cijelu osobu, uvjeren u svoje sposobnosti i jasno razumije ono što on želi.

Promijenite svoje navike i obrasce ponašanja teško je to što je potrebno želju, strpljenje i vjeru u vlastite snage učiniti. Glavna stvar - zapamtite da nisu dužni voljeti cijeli svijet, a vi ne morate se svidjeti. No, učeći se prihvatiti i razumjeti njihove želje, naći ćete ne samo psihološki udobnost, ali i fizičko zdravlje.