Krom pikolinat. Upute lektire!

Biološki aktivan dodatak (BAA), Harms i provela brojne spore koje, uz odgovarajuće formulacije i primjene, a imaju pozitivan učinak na zdravlje. To je zbog činjenice da je prehrana ljudi u posljednjih nekoliko godina nije se odlikuje visokom kvalitetom, tako da mnogi ne dobivaju dovoljno hranjivih tvari, minerala i vitamina, koji se ne može, ali utječu na aktivnost i zdravlje.

Na primjer, mineral u tragovima cink se sastoji od više od tri stotine hormona, što zauzvrat su uključeni u većini važnih kemijskih procesa u našem tijelu. Ona poboljšava pamćenje, malog mozga rada, smanjuje rizik od pobačaja, pomaže da se bolje vidjeti, osjetiti miris. Da li koristite brzinu od 10-20 mg dnevno? Vjerojatno ne. Drugi jednako koristan element u tragovima je krom. To doprinosi aktiviranju inzulina i stabilizira metabolizam ugljikohidrata.

Što je vođena od strane onih koji se odluče za primanje krom pikolinat? Zdrav životni stil Vodič kaže da je kako bi se optimizirali procese koji nastaju u tijelu, morate pojesti oko 200-250 mikrograma kroma dnevno. Da biste to učinili, morate jesti oko 400-500 grama ribe (šaran, karas, som, losos, iverak, šaran, haringa, capelin) ili tuna steak 250 grama u težini. Također je moguće koristiti oko 800 grama govedine jetre ili par kilograma mesa pataka ili ječmeni. Naravno, takva količina bilo koje od gore navedenih proizvoda, malo ljudi jede po danu.

Količina kroma u tijelu postupno smanjuje s dobi. To povećava rizik od razvoja dijabetesa, arteroskleroze uključuje pojavu gubitka težine, glavobolja, slabost, nemir. Kako bi izbjegli ove bolesti, možemo početi uzimati krom pikolinat. Instrukcije obliku tableta (marka „solgar”), navodi da su kapsule sadržane 200 mg. Tablete se uzimaju svaki dan, jednom dnevno. Dakle, paket je dizajniran za tromjesečno prijem.

Krom pikolinat, cijena na verziji tableta koja može doseći 600-700 rubalja domaća analogne u obliku kapi (producent - „Kurortmedservis”). Za ovu pripreme, jedan tečaj je namijenjen za 25-30 dana. To bi trebao biti znači oko 170-180 rubalja. To je pogodan za one koji ne žele provesti dugotrajnu upotrebu.

Na osobitosti recepcije ovog mikroelemenata upozoriti sve firme za proizvodnju kroma pikolinat. Upute obično uključuje pozivanje na činjenicu da osoba ne bi trebala trajati više od 200-250 mikrograma kroma po danu, jer u velikim količinama to je otrovni elementom. Oni koji imaju nekontroliranu uporabu droga, mogu dobiti ekcem, bubrege, čir želuca, upalnih bolesti i bolesti jetre. Doza od 200 mg je najvažnije za zdravlje i 3 grama ove tvari mogu ubiti.

Ispravne doze mikroelemenata jača kosti, regulira funkcija štitnjače, to pomaže za uklanjanje toksina i radionuklida, stabilizira krvni tlak i razinu glukoze u krvi. Oni koji žele prilagoditi aktivnost organizma, može pomoći krom pikolinat. Vodič za pripremu potrebnih za promatranje!