Istezanje gležanj ligamenta: uzroci, simptomi i tretmani

Uganuti gležanj ligamenta - prilično česta ozljeda, osobito među ljudima koji su uključeni u sportu. Ovo stanje je u pratnji oštećenja, a ponekad i rupture tetive. Ozljeda može biti opasno i što tretmani koriste moderne medicine?

Glavni uzroci oštećenja

Kao što je već spomenuto, gležanj ligamenata - čest problem među sportašima. Često ozljede tetiva je posljedica oštrog podvertyvaniya nogom u ili izvan. To se događa, na primjer, kada se hoda po neravnim i skliskim podlogama (najčešće zimi), kao i prilikom nošenja neudobnih cipela s visokim petama. Ponekad je uzrok oštar udarac koji uzrokuje noga savijati neprirodno.

S druge strane, postoje neki rizik. Dokazano je da ljudi s visokim lukovima su više skloni ozljedama ove vrste. Nadalje, negativni čimbenici su urođeni i stečeni slabost ligamenata i određene bolesti koje utječu mišićnih vlakana.

Koji su glavni simptomi napetosti?

Glavni znakovi ozljede prvenstveno ovisi o stupnju oštećenja. Jednostavno gležanj ligamenata, koji je u pratnji microdamages tkivo reagira na bol i nelagodu dok hoda. Ako postoji djelomična ligamenta ruptura, simptomi su izraženije - pacijent žali na ukočenost i jaka bol javlja čak i kod najmanjeg pokreta. Često, tkivo u zajedničkom mnogo nabubri.

puknuća tetive je najviše živo klinička slika, što se može vidjeti na rendgenskim slikama. Bol postaje toliko jaka da osoba ne može hodati. Na području ozljede razvija snažnu bubrenja otporan i kože reddens i postaje vruće na dodir.

Kako opasno ozljede?

Razbijanje ili vlačna gležanj ligamenta bez stručne pomoći može dovesti do komplikacija težine. Nakon gležanj s oštećenih tetiva postaje vrlo nestabilna, koja je popraćena povećanom sklonosti takvom ozljedom, čak i uz najmanji fizičke aktivnosti. Komplikacije uključuju ukočenost. Nadalje, nestabilan zglob često dovodi do postupnog uništavanja mišićnog i koštanog tkiva.

Uganuća gležnja: lijek?

S takvim ozljede najbolje je savjetovati se s liječnikom, jer samo stručnjak može utvrditi težinu oštećenja. Jednostavno napetost može se liječiti kod kuće - potrebno je odrediti na noge čvrsto fiksiranje sa zavojem, koji će ograničiti kretanje i spriječio nastanak edema. U prvih 2-4 dana mirovanje se preporuča uz minimum fizičke aktivnosti.

Djelomična pukne ligamenata u pratnji težim simptomima. Dakle, ovdje, pored svežnja široka i potpuni odmor, a boli je potrebno. Učinkovito je mast istezanje gležnja ligamente, koji sadrži ne samo analgetik, ali i anti-upalne komponente. Kao primjer, „indometacina”, „diklofenak”, „ibuprofen”.

Potpuna rupture tkiva zahtijeva dugotrajnu terapiju. Za anesteziju se izvodi pomoću intramuskularne injekcije od novokain. U takvim slučajevima, konvencionalna obrada nije dovoljno, tako da liječnik stavlja žbuka potpuno imobilizirati zglob. Nakon dva tjedna, možete početi posebnu obuku, koji mora održati pod nadzorom stručnjaka. Fizioterapija je važan dio terapije, jer vam omogućuje polako vratiti pokretljivost mišića i tetiva.