Hrana i pićaRecepti

Čips Lavash

Svi znamo da je čips su vodeći na popisu najvažnijih štetnih proizvoda. Oni uključuju vysokoallergennye aditive, prekomjerne od čega u tijelu može dovesti do velikih zdravstvenih problema. Osim toga, svi čipovi, kao što imaju okus slanine, sira i ostalih delicija, ne sadrži zahtjevani proizvod u svom sastavu. Svi oni zamjenjuju štetnih okusa.

No najgore, štetan nego čips - to je kancerogena u njihovoj strukturi (tvari koji uzrokuju pojavu takvih strašnih bolesti kao rak). Šteta da su najveći navijači i konzumenti čipovi su djeca i adolescenti.

Iz tog razloga, roditelji bi trebali uliti u djece pravi okus i prehrambene navike. To je, ponuditi beba treba samo zdravu hranu, objašnjavajući da je isti dućan kupili čips je vrlo, vrlo štetno.

Vaše dijete ne predstaviti bez ukusnu krckanje čipsa? Potom biste trebali pripremiti Pita čips. Osim toga, za takvo jelo, možete dodati bilo okusa: gljive, vrhnje i začine, sir, itd U tom slučaju, dijete će povezati čips s ukusnim domaća kuhana jela, a ne šteti svijetle pakiranje proizvoda iz trgovine ...

Čips Lavash sa začinima

sastojci:

  • tanka pita - dva dijela;
  • Hrpa svježe kopar;
  • dva režnja češnjaka;
  • 4 žlice maslinovog ulja
  • Crni papar i sol.

Priprema:

Fino nasjeckajte svježeg kopra, koristite chesnokodavki nasjeckajte sve češnjak. Sada, u mješavini kopra i češnjaka potrebno dodati sol, papar i malu količinu maslinovog ulja. Sve to dobro se izmiješa.

Zatim trebate širiti gotovog mješavinu pita kruh. Ako želite da vaši čipovi dobiti još i privlačno, možete unaprijed podmazan pogačicu s majonezom. No, imajte na umu da u ovom slučaju, a kalorije će biti dodan u vašu zdjelicu.

Stavite sve na pleh i stavite u već prethodno zagrijanoj pećnici. Vrijeme kuhanja - 6 minuta. Samo s vremena na vrijeme paze na svoje čips, jer je jelo se vrlo brzo pripremiti.

Napomena: podmazati pan apsolutno nikakve potrebe.

Čips Lavash s paprikom i sirom

sastojci:

  • dvije tanke lavash;
  • malo vrhnja;
  • jedan jaje;
  • paprika;
  • sir.

Priprema:

Naribati sir na fini ribež. Umutiti jedno jaje sa vrhnjem, dodati mješavinu naribanog sira, paprika i miješati sve temeljito. Dobivena masa ćete želite širiti s jedne strane lepinju.

Zatim izrezati na kvadrate ili trokute (kao jedini slično) i peče u pećnici na suho pečenje. Kuhanje Temperatura - 190 stupnjeva, vrijeme kuhanja - 4 minute ili malo više. Općenito, čips u pećnici trebao biti na mjestu, dok su stekli zlatnu boju.

Čips od lepinju u mikrovalnoj pećnici

sastojci:

  • Armenian lavash;
  • 3 žlice maslinovog ulja;
  • paprika žličica tlo;
  • žličica francuskih bilja;
  • pola žličica soli;
  • trećine žličice šećera;
  • 70 grama sira svaki durum pšenice.

Priprema:

Pomiješati ulje sol, šećer i začina.

Sljedeće što trebate izrezati krug pergamentu 2. iste veličine kao krug u mikrovalnoj. Sada Lavash rola folija u roli i izrezati na komade širine oko 3 cm. Takve vrpce morat ćete rasporediti i preklopite zajedno. Kockicama kruha kao što želite. Nastale komada širiti u zdjelu s maslacem i temeljito impregniran.

Sada trebate staviti neki dio pita kruh na pergamentu na vrhu te dodati malu količinu naribanog sira jednostavno nije jako gusta.

Takva predoblik se prenese u mikrovalnu i najveći kapacitet je spreman za samo dvije minute. Tijekom tog vremena samo treba postaviti pripremljenu pogačicu na drugom list pergamenta. I tako, dok ne kuhati sve dijelove. Dobar tek!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.