„Atlas” Sportska prehrana (proteina)

Prije nego što bilo koji sportaš je pitanje opskrbiti svoje tijelo s dovoljno hranjivih tvari, jer od toga ovisi rast mišićne mase. Treba razumjeti da je potreba za tim tvarima u sportaša mnogo puta više nego osobe s normalnom razinom aktivnosti. To je zbog velike potrošnje energije tijekom vježbanja, kao i činjenica da povećanje mišićne mase zahtijeva izgradnju resursa. Najvažnija komponenta u prehrani sportaša su proteini. Što je protein? Ovaj protein koncentrat. To je najčešće dostupan u obliku praha. Stanice proizvode protein za izgradnju mišića iz aminokiselina, a njihov izvor su upravo proteini. Mišljenje sportaši otvaraju svoju obveznu komponentu u prehrani, pokazuju povećanje mišićne mase dobiti uz zadržavanje iste razine opterećenja.

Zato sportaši su suočeni s izborom optimalnih protein supplement - posebno početnicima, kao onaj koji je dugo u sportu, obično je već formirao niz prioriteta u dodacima prehrani. Samo želim odgovoriti na legitimne pitanje o opasnostima od proteina. Proteini - to nije hormoni. Šteta što mogu samo pod posebnim nefropatologiyah, ali u tim slučajevima, pacijenti su uvijek obaviješteni o nemogućnosti dobivanja tih sredstava. Druga važna točka: moć se ne može postići samo putem proteina, barem zato što nema drugih proteinskih tvari neće biti asimilirani.

Odabir proteinskih pripravaka za sportaše je ogroman. Vrlo je važno odabrati zaista visoko kvalitetan proizvod, jer su niske kvalitete prehrambenih dodataka ne samo da nije dao očekivane rezultate, ali također može uzrokovati znatnu štetu. Bliži pogled na poznati brand sportske „Atlas” vlasti. Protein ovog proizvođača poznat po lošoj kvaliteti, nedostatak učinkovitosti i nuspojava. Što nije u redu s njim? Na prvi pogled, sve izgleda super. Proizvođači marke navodno brine ne samo opskrbu tijela s aminokiselinama, ali i onih tvari koje će im pomoći asimilirati. Predstavljen cijeli niz proteinskih kompleksa s aditivima "Atlas glutamin plus 80%", "Atlas Ultra", "Atlas of 80%", "Atlas kreatin plus". Osnova svega - proteina, plus tvari koje pomažu njegovu optimalnu apsorpciju. Moguća kupnja lijeka u različitim paketima. Čitanje sastav i čitanja, možda mislite da je idealan za sportske prehrane - su proizvodi marke „Atlas”. Recenzije oni kažu o tome je sasvim suprotno. Gotovo svi forumi posvećeni sportske prehrane, negativni rezultati opisani su dobiveni u bolesnika koji su primali ovaj agent. Iskustvo ga za sebe je upozorio protiv uzimanja bilo kakvih lijekova ovog branda. „Atlant” (protein) karakterizirana je loš okus i jednako slabe topljivosti. To uzrokuje poremećaje probavnog sustava, uključujući proljev i nadutost. Osim toga, čak i nakon dužeg korištenja svog obećani rezultat nije prikazana.

Pročitajte ambalažu pažljivo, moguće je u početku kako bi se izbjegle neugodne posljedice droge „sportske prehrane” Atlas „(proteina)”. Proglašen o proizvođaču ambalaže - tvrtka Biodietrin (Bjelorusija). Međutim, adresa na paketima kupiti u različitim mjestima, ne podudaraju. pravi postojanje takvih podataka je službeno registrirana proizvođača u Bjelorusiji pronađen. Osim toga, proizvođač nema osobne web stranice. U stvari, potrošač u početku ne može ga kontaktirati.

Na kraju, „Atlas” droga (proteina) u skladu s nezavisnom ispitivanju, opis je netočne podatke o svom sastavu, tako da je sadržaj proteina u njemu je 14% umjesto 80% navedeno.

Očito je da su ostali rezultati koji se odnose na upis lijeka može obaviti samostalno. Osim toga, u gornjem primjeru se može vidjeti na što ukazuje potrebno obratiti pažnju prilikom odabira optimalnih prehrambenih dodataka.