Što Vitamini piti tijekom trudnoće biti zdravi?

Trudnoća u svako doba smatralo dar odozgo, već zato što su djevojke u stanju čast i zaštićeno. Moderna žena koja je u mnogo boljem stanju od svog pretka, ne treba toliko fizički kao u zaštiti vitamina.

Vitamini su neophodni za trudnice održavati svoje tijelo u dobroj formi, kako bi se poboljšala imunitet, da se pripreme za buduće isporuke. No, glavni vitamini su potrebni, jer je tijelo buduće majke radi za dvoje: na njemu i nisu zamišljen dijete. Zdravlje mrvice budućnost ovisi o zdravlju majke, pa je to propisano vitamine kao hypovitaminosis ispunjen s negativnim posljedicama.

Što Vitamini piti tijekom trudnoće? To je ozbiljno pitanje koje je nemoguće dati brz odgovor, jer je to proces odvija u svim pojedinačno, a time i vitamini također bi trebali biti dodijeljena strogo prema zdravstvenom stanju budućih majki.

Koji vitamini su dobri za trudnice?

Idemo se bave kako bi što vitamina piti tijekom trudnoće? Prvo, to je B vitamina: B6, B12 i B9. Vitamin B6 je odgovoran za proizvodnju aminokiselina, proteini su sintetizirani. Naglašavamo da je vitamin B6 je uključen u proces hematopoeze, te pridonosi regulaciji inhibitornih procesa živčanog sustava žena koje pate za vrijeme nadraživanja trudnoće, tearfulness i agresije.

Osim vitamina B6 preporuča se koristiti vitamin B9, je odgovoran za procese obnove i popravka stanica tkiva u majke i za formiranje tkiva posteljice i krvnih žila u maternicu žene.

Nedostatak vitamina B12 prijeti prestanak oplođenog jajašca, a rizik od pobačaja u ranim fazama. Važno je napomenuti da su stručnjaci savjetuju da počnete uzimati ovaj vitamin u fazi planiranja trudnoće, jer smanjuje rizik od pobačaja. Ali ako žena je ponovio pobačaja, on je usmjeren na prolaz testa za određivanje razine vitamina B12 u ženskom tijelu.

Važna uloga metaboličkih procesa i kao antioksidans i ima vitamina E (tokoferol); Kalcij je također bitan za stvaranje fetalnog kostura nužno u prisutnosti željeza, cinka i joda.

Sve ove vitamine nužno mora doći iz majčine krvi do fetusa, tako da se može razviti ispravno. A u majke vitamini djeluju poput hrane, a kao rezultat primanje posebnih vitamina kompleksa.

Što vitamina kompleksi koristan za trudnice?

Moderna farmaceutska industrija nudi veliki izbor buduće mame mineralnih dodataka i vitamina, ali, ipak, problem što se pije vitamine tijekom trudnoće je na savjesti liječnika i samog pacijenta.

Stručnjak može propisati drugačiju budućnost majka vitamine, ali općenito se smatra „Prenatalna Vitrum” i „Abeceda” za trudnice.

Prenatalni vitamini „Vitrum Prenatalni” obogaćeni kompleks koji se sastoji od vitamina i minerala. Komponente uključene u njemu, doprinose ispravnom kartica i mozga razvoj nerođenog djeteta, kao blagotvoran učinak na zdravlje majke i djeteta. Kao dio pripreme su vitamini A, E, B, C, D, kao i željezo, kalcija i cinka.

Korisni vitamini Abeceda za trudnice: oni ne samo da sadrži kalcij, folna kiselina, ali i fosfor. Ovaj preparat vitamina je usmjeren na obuku žensko tijelo za porođaj, imenovan je i tijekom dojenja, jer ne uzrokuje alergijske reakcije kod žena.

Ne zaboravite da prije uzimanje multivitaminsko ti kao trudnica mora proći cijeli liječnički pregled. I tek nakon toga opstetričar-ginekolog s vama mora riješiti problem što se pije vitamine tijekom trudnoće.