Što ako je beba debela? Jesu li problemi s viškom težine povezani s djecom?

Svatko voli ružičaste obraze, koji se osmjehuju i gledaju sa svojim roditeljima radosnim očima. Ove zelene ruke i noge u bore u djetinjstvu su očarane, i nakon tri ili više godina upozorenja. I stariji vaš okrugla glava mlada postaje, to će biti teže za njega da komunicira ravnopravno sa svojim vršnjacima. Što ako je beba debela?

Pretilost i pretilost: koja je razlika?

Često su takvi pojmovi poput "pretilosti" i "prekomjerne težine" zbunjeni. U većini slučajeva smatra se da su identični. Međutim, to nije sasvim točno. Činjenica je da ne uvijek, kada je dijete debelo, pati od pretilosti. Gotovo svi imamo svoju normalnu težinu, što odgovara našoj dobi i visini.

Ako se iz nekog razloga povrijedi ova norma (prema njegovom povećanju), onda će se to javiti o pojavi višak težine (tj. Iznad norme). Višak težine može se lako pojaviti ili nestati pod djelovanjem mjera, na primjer, prehrane i povećanog fizičkog napora.

Pretilost je, s druge strane, vrlo složena i opasna bolest, čiji glavni simptomi brzo povećavaju tjelesnu težinu. Pretilost se može reći u slučaju kada je količina korisne energije potrošena uz hranu desetkom puta veća od dnevne potrošnje. Zbog toga djeca na tijelu imaju karakteristične masne naslage, koje s vremenom samo povećavaju.

U ovom slučaju, višak težine takvom djetetu nije tako lako odbaciti. Najčešće, pretilost vodi do različitih nasljednih bolesti, metaboličkih poremećaja i drugih bolesti. Ova fotografija debelog djeteta pokazuje problem s kojim se suočavaju djeca u pretilosti.

Koji su uzroci viška težine kod djece?

Kao što poznati dječji liječnik Komarovsky kaže: "Djeca moraju biti tanka i šiljem u svećeniku." Stoga, problemi s viškom kilograma koji su se pojavili u vašoj bebi trebali bi izazvati strah, osobito kod odraslih osoba. Ali kako bi se riješili ove nevolje, trebate pogledati korijen i prepoznati uzroke prekomjerne težine kod djece. Na primjer, jedan od najčešćih uzroka je nasljedstvo. To uključuje kronične bolesti, bolesti srca i druge bolesti koje vode do problema s težinom.

Drugi razlog, kada roditelji rastu debelu djecu, predstavlja kršenje metaboličkih procesa, spor metabolizam itd. A ako u prvom i drugom slučaju ništa ne ovisi o djetetu i njegovim roditeljima, treći je razlog izravno povezan s odgojem i pravilnom prehranom. Na primjer, ako je obitelj napravljena da jede samo poluproizvode i masnu hranu, dijete koje odrasta u takvom okruženju vjerojatno neće biti tanak i tanak.

Pored toga, debela djeca često odrastaju u obiteljima gdje su roditelji previše zauzet da im daju potrebnu pažnju. Drugim riječima, izuzetno zauzet mom ili tata jednostavno nema vremena ili lijenosti da zagrije juhu ili kašu svom djetetu. Umjesto toga, kupuju ih čips, kolačiće, pržene krumpiriće i druge ukusne, ali visoko kalorijske hrane.

Koje druge situacije mogu dovesti do pretilosti u dječjoj dobi?

Jedan od vodećih razloga u novije vrijeme je hobi djece s računalnim igrama. Ulazak u uzbuđenje, učenici i djeca jednostavno ne odstupaju od sljedeće aplikacije igre. Doslovno jedu bez ustajanja. No, budući da ne žele provoditi vrijeme zagrijavanja i stavljanja hrane na tanjur, čokoladne barovi, sjemenke, proizvodi od brašna, krutoni itd. Često postaju njihova omiljena hrana. I sve je opet vrlo kalorijalno.

Pored toga, najgušća djeca odrastaju s roditeljima koji imaju određene socijalne probleme u njihovim obiteljima. Ovdje se također može odnositi na poteškoće djeteta u timu. Dakle, situacija je česta kad u procesu komuniciranja s vršnjacima dijete može osjetiti strah, nelagodu i druge senzacije. Ako dijete ne uspije raspravljati o njegovu psihološkom stanju sa svojim ocem ili majkom (ili on i s njima ne pronalaze međusobno razumijevanje), beba ih počinje "iskoristiti" u vrijeme složene psihološke situacije.

Također negativno utječe na postavljanje određenih pravila kod stola, na primjer, kada se dijete redovito podsjeća da mora jesti svoj dio do posljednje mrvice. Kao rezultat toga, dijete je mast jer se navikava i ponaša se uvijek na tim pravilima.

Osim toga, često uliti ulje na vatru moje bake, koji sada i onda pokušati hraniti unučadi s kolačiće, svježe pečeni palačinke, pampushkas i druge delicije iz peći.

Koji su uzroci višak težine kod beba?

Ponekad se problemi u težini ne vide samo kod djece nakon godine, već iu mlađoj dobi. Zbog čega se to događa? Na primjer, ako imate debelo dijete na dojenju, može razgovarati o pogrešnom omjeru bjelančevina, masti i ugljikohidrata u krvi majke koje se brinu. Geni također mogu uzrokovati debljinu djetinjstva. To jest, pretili roditelji najčešće su rođeni djeca s sličnim problemima.

Ako je dojenčad na umjetnom hranjenju, jedan od razloga za njegovu pretjeranu težinu je nepravilna priprema smjese. Često majke podižu formulu ne strogo prema uputama, već "po oku", što dovodi do prejedanja. Isto se događa kada hranite dojenčad iz boce s prevelikom rupom. Kao rezultat toga, dijete jede hranu mnogo brže nego što signal o zasićenosti dolazi u njegov mozak. Kao rezultat toga, dijete se ne gazi, a mama mu daje još jednu bocu i pretakanje. Ova fotografija debelog djeteta govori o sličnom problemu infantilne pretilosti.

Što je dječja paratrophy?

Paratrophy je pojam primijenjen na djecu mlađu od 3 godine, koji pate od pretilosti. Postoje tri faze ove bolesti:

• Kada je težina djeteta više od 10-20%;
• Kada prekomjerna težina prelazi normu za 25-35%;
• Kada je višak težine iznad norme za 40-50%.

Ako je vaše dijete mast i paratrophy je otkriven, on ili jede previše, ili njegova dnevna prehrana nije uravnotežena. Za te su djeca uobičajeni znakovi:

• Prisutnost vrlo kratkog vrata;
• Mala veličina prsa;
• Prisutnost zaobljenih dijelova tijela;
• Prisutnost karakterističnih masnih naslaga u struku, abdomenu i bedrima.

Kakva je opasnost od paratrofije?

Paratrofija je često komplicirana alergijskim reakcijama, poremećajima endokrinog sustava, ima problema s probavom i metabolizmom, kao i s respiratornim organima. Osim toga, mnogi stručnjaci jednostavno se uvjeravaju da je djeci koja su dobro hranjena mnogo teža tolerirati ARVI od djece s elegantnom figurom. Jednom kad su upravo hvatali, kao što počinju dugotrajni noktiju, u pratnji jakog edema sluznice i druge nevolje. Debelo dijete teško diše tijekom hodanja i trčanja. On često ima kratak dah i znojenje obilato.

Što prijeti pretilosti za djecu?

Pretilost u djetinjstvu može dovesti do pojave popratnih bolesti. Na primjer, pretile djece mogu razviti dijabetes, hipertenziju, cirozu jetre, koronarne bolesti srca. Oni također mogu promatrati:

• Kardiovaskularne bolesti;
• Povećani pritisak;
• ateroskleroza;
• Kronični kolecistitis;
• Česta zatvor;
• Masna hepatoza.

Pored toga, debelo dijete zbog svoje velike tjelesne težine kreće se manje. Ima kompleksi inferiornosti i poteškoće u komunikaciji s vršnjacima. Velika težina ometa normalni razvoj kostiju, što dovodi do deformacije kostura i zglobova koljena.

Kako utvrditi da li dijete pati od pretilosti ili ne?

Ako imate dijete do godinu dana, a sumnjate da ima problema s pretilošću, prvo morate provjeriti usklađenost s normom svoje težine. To se može napraviti prema tablici koju postavlja Ministarstvo zdravstva (vidi dolje). Evo dobi i norme u gramima. Stoga, zbog praktičnosti, liječnicima se savjetuje da izradite sličnu tabletu za sebe i pridonesete mu težinu vašeg djeteta od trenutka rođenja. Dakle, moguće je utvrditi koliko tjelesna težina malog ili adolescenta odgovara utvrđenom standardu.

Vizualno možete odrediti probleme s težinom (za to je vrijedno uspoređivanje vanjskih parametara tijela vašeg djeteta s njegovim vršnjacima). Osim toga, debelo dijete (kako izgubiti težinu, on će nam reći kasnije) će dobiti težinu vrlo brzo. Ovo će se vidjeti, prije svega, na odjeći.

Koliko težina odgovara dobi vaše bebe, možete reći terapeutu. Nije suvišno otići do endokrinologa.

Dijete je mast: što da radim?

Ako nađete težinu odstupanja od norme u vašem djetetu, nemojte zuriti u paniku. Prvo morate konzultirati stručnjake. Sjetite se da je pretjerana cjelovitost više učinak nego razlog. Stoga je potrebno najprije identificirati uzrok pretilosti djeteta. Da biste to učinili, trebali biste dogovoriti sastanak s endokrinologom i poduzeti odgovarajuće testove.

Ako imate debelo dijete u dobi od 2 godine zbog pothranjenosti, nećete biti suvišni dogovoriti sastanak s dijetetičarom. On će vam pomoći da pravilno ispišete prehranu, kažete vam koju hranu možete jesti i koje one ne možete jesti. Pružit će korisne savjete i preporuke.

Ako se sličan problem opaža kod umjetnog djeteta, posavjetujte se s pedijatrom o pravilnom uvođenju komplementarne hrane i dozi. Pokušajte dodati dijetama starijih djece zeleno, smanjiti broj lako probavljivih i štetnih ugljikohidrata, zamijeniti slatke gazirane napitke s prirodnim sokovima od voća i povrća.

Kuhajte više za par i pecite proizvode u pećnici s minimalnom količinom masti. Pripremite mliječ i voćne napitke bez puno šećera. Zamijenite bijeli kruh s mekom, borodinom, grubo mljeveno. Uđite u zdjelu s voćem iz dječje prehrane. Uklonite zalogaje u obliku pekane i slatkiša. Neka beba jede jabuku, mrkvu, suho voće, datume, grožđice ili matice.

Sport je snaga i put do idealne figure

Aktivna djeca rijetko su puna, jer djeci koja su sklona pretilosti trebaju imati sport. Često igrati s njima u dvorištu i na ulici u aktivnim igrama, kao što su nogomet, badminton. Savršeno se obrađuje s viškom masnih naslaga uobičajenog užeta. Mala djeca redovito vježbaju koristeći veliku fitball. Bit će korisno u tom smislu, a djeca joge, gimnastika.

Što ne raditi s pretilosti?

Kada se pretilost djeteta ne preporučuje da se uključi u samo-lijekove. Nije potrebno staviti dijete na odraslu prehranu ili prisiliti ljuljanje tiska. Sve bi trebalo biti umjereno i koordinirano sa stručnjacima. Na primjer, ako odlučite da dijete za mršavljenje treba intenzivnu tjelesnu aktivnost, najprije se posavjetujte s liječnikom. Inače, ignoriranje savjet stručnjaka može dovesti do nepredvidljivih posljedica.

Ne možete dopustiti da stvari prođu sami, jer nedostatak liječenja vodi do žalosnih rezultata i psiholoških problema djeteta.

U jednoj riječi, pratite težinu svoje djece, idite više na otvorenom, igrajte se sportom i kontaktirajte stručnjake na vrijeme!