Štete od masnoće plamenik: mit ili razloga biti oprezan?

Fat plamenika su jedan od najkontroverznijih klasa aditiva: neki kažu da su u potpunosti beskorisni kada drugi naglašavaju visoku učinkovitost. No, ovdje je potrebno shvatiti da puno vrsta, a svaki ima svoje prednosti, „pobochki” i ima recepciju. Ako vam se johimbin, svoj cilj - trbuh masnoće i ostale „teške” područjima. Tako da je ovaj element može se često nalaze u proizvodima različitih marki. Gubitak težine za obuku je karnitin, koji se preuzme posao, a bez opterećenja apsolutno ne rade.

Govoreći o opasnostima od takvih dodataka, potrebno je shvatiti da je nepromišljeno korištenje čak i za većinu bezazlenih stvari će donijeti ništa dobro. Kao dio masnoće plamenika su često prisutni stimulansi koji mogu naškoditi prisutnost zdravstvenih problema. Iz tog razloga, prije uzimanja, provjerite s materijale i obratite se liječniku.

Glavne vrste masnoće spaljivanja dodataka

Postoji mnogo različitih proizvoda, učinak koji je za održavanje normalne tjelesne težine i „ojačati” olakšanje. Neki pomoći na putu za jačanje imunološkog sustava i povećavaju izdržljivost. Drugi imaju ozbiljne kontraindikacije i treba uzeti s oprezom. Među glavnim skupinama mogu razlikovati:

1. Lipotropics. Aktiviranje brzine metaboličkih procesa s istovremenim cijepanjem masti. To su karnitin, koji se aktivno vraća metabolizam.
2. Diuretici. Masti u svom djelovanju ne utječe, gubitak težine je zbog uklanjanja tekućine.
3. Thermogenics. Njihov rad je usmjeren na povećanje tjelesne temperature i aktivaciju središnji živčani sustav, što rezultira povećanom potrošnjom energije. Pozitivan aspekt je da potiskuju apetit, koji izaziva sagorijevanje masti.
4. Blokatori apetita. To čini glavninu termogenniki, jer je teško stvoriti dodatak koji će djelovati tako usko fokusiran.

Osim ovih, postoje više kortizola blokatori, kalorija i određene hranjive tvari (uglavnom ugljikohidrati s mastima); Omega-3 i više lijekova za mršavljenje. Potonji su posebno popularni među ljubiteljima „lijeni” način mršavljenja uz minimalne sportskih opterećenja i ograničenja u prehrani.

Da li je moguće kombinirati različite masnoće plamenika?

Kombinacije različitih vrsta masnoće plamenika pomoći kako bi se postigla maksimalni učinak. Iako zvuči komplicirano, ali u stvarnosti je sve mnogo jednostavnije: za proizvodnju „Multidisciplinarni” matrica trebati 2 - 3 dodataka. Proizvođači često u jednom proizvodu kombinirati više vrsta, za postizanje visokih performansi. Jedan od tih dodataka - Lipo 6 po Nutrex s višefaznih tehnologije.

Je li opasno masnoće spaljivanja formula, kao što kažu?

U skladu s preporukama proizvođača rizik je minimalan. Gubitak težine - posebna klasa aditiva koji se poduzimaju za rješavanje specifičnih problema, tako da prije uporabe posjet liječniku ili konzultacije s trenerom su obavezna. U prisutnosti određenih bolesti (bolest srca, središnji živčani sustav), nosa je opasan, posebno u thermogenics. Ako govorimo o zdravom tijelu, onda nema rizika, i njihovo uvođenje u prehrani može ubrzati „stvaranje” tijela reljef.