Peruanski Maca: opis, prikupljanje i priprema

Peruanski je jedinstven mak biljka koja ima afrodizijačka svojstva. To izgleda kao mala žuta, bež ili crvena repa. To se odnosi na kupus obitelji, vrsta bug-opustošen.

Peruanski Maca je rijetka. To je mjesto rasta - visoka visoravni Perua. Stanovnici Anda koriste ovu biljku za mnogo godina, jer mu je korijen ima vrlo jak energetski učinak. Mack koristi ratnike za povećanje snage i izdržljivosti prije odlaska u borbu. Indijski šamani, ova biljka je korištena u liječenju muške i ženske neplodnosti i kao afrodizijak.

Maca je također jede u suši ili kuhani. Biljke se koriste za pečenje u prahu umjesto brašna, ostavlja dodan u salate, na čaj. Prije kuhanja, suhi korijen namočen preko noći u vodi, a zatim kuhana dok ne postane mekana. Od korijena MACA i šećerne piće dobije „razvikane de Mack”. Indijanci koristili ovu biljku, kao i hrana za kućne ljubimce, što je doprinijelo povećanju plodnosti.

Znanost, ovo korjenasto povrće je postao poznat tek u 1831 zahvaljujući njemački znanstvenik botaničar Franz Meyen. Kasnije smo saznali o jedinstvenom afrodizijak i izvan Amerike.

Uzgoj, sakupljanje i pripremu

Sjeme Biljni se sije u rujnu, kada počinje kišna sezona. Bere mak u svibnju, za to vrijeme njegovi korijeni dosežu veličinu od pet centimetara u promjeru. Dig pomoću motiku, pazeći da ne oštetite korijenje. Zatim suši na suncu za oko dva tjedna. Bere mak tako mogu biti pohranjeni za oko 7 godina.

Za pripravu praška korijena potrebno za pranje, dezinfekciju, izrezati na male komadiće, te na kraju suši na temperaturi od 45-50 ° C Nakon toga, korijen melje u prah.

Kemijski sastav i svojstva

Posebne značajke peruanske mace zbog činjenice da u svom sastavu sadrži eterična ulja koja pružaju stimulativno djelovanje. Korijen Poppies - izvor vitamina skupina A, B, C, E i minerale potrebne tijelu, Rijetke aminokiseline i elemenata u tragovima, npr bakar, jod, selen, mangan, cink i. Zbog prisutnosti u njemu arginina, tirozin, histidin, fenilalanin, te potiče proizvodnju spolnih hormona u tijelu. Nadalje, korijen sadrži dijetalna vlakna i biljni protein. Postrojenje se sastoji korijen prah linoleinske, oleinske i palmitinske kiseline, kao što su ugljikohidrati, proteina i vlakana. Listovi sadrže jod i maka glikozinolaty pruža antineoplastičnim učinkom.

Peruanski Maca (Peruanski ginseng) pomaže povećati libido kod muškaraca i poboljšati kvalitetu sperme, normalizaciju hormona ravnoteže u tijelu. Godine iskustva s biljkama Indijanci dokazao svoju učinkovitost u liječenju ženske neplodnosti, kao i životinja neplodnost.

Ne samo za seksualne pojašnjenje koristiti peruanski Maca. Njegova primjena osigurava normalan rad različitih organa i tjelesnih sustava. Smetnje sjemenke i Maca u prahu Peruanski korisno za jačanje srca i krvnih žila, na obranu tijela, poboljšati metabolizam, pomlađivanje, toniranje, poticanje mentalnu budnost, poboljšava pamćenje, dobili osloboditi od depresije, napada panike, normalizaciju razine hormona.

Važna značajka ovog načina je da kada se koristi ne iskustvo nuspojave. Nažalost, mak peruanski ne prodaje u ljekarni. To se može kupiti samo od proizvođača.

Za zdravu kožu i kosu

Maca korijen u prahu se koristi za čišćenje kože od akni i prištića, smanjiti osjetljivost, da bi čvrsta i elastična. Uz redovito korištenje takvih sredstava je usklađen koža izgleda mlađe i svježe, smanjuje broj bora. Maca korijen je aktivni sastojak u mnogim kozmetičkim proizvodima.

Kao dio šampona i uređaja, ova biljka pomaže da se poveća volumen i sjaj kose. Maske, koji uključuju peruansku Maca, poboljšava rast kose i sprečava gubitak kose.

za vitalnost

Redovita konzumacija korijena peruanske ginsenga povećava tjelesnu izdržljivost, ublažava kronični umor i stres, daje energiju i vitalnost. Ona se koristi kao dodatak hrani za sportaše koji mogu povećati mišićnu masu i tjelesnu izdržljivost. Djeca koja svakodnevno konzumiraju Maca, rasti i razvijati brže.

Peruanski Maca pomaže u povećanju razine dehydroepiandrosterone i kortizon, pa je njegova uporaba se preporuča za starije ljude koji pate od sindroma kroničnog umora. Prirodne tvari u sastavu biljaka dati stimulaciju hipofize i hipotalamusa.

Kako povećati libido i normalizaciju razine hormona

Peruanski Maca za muškarce korisnim, jer je prirodni afrodizijak, pomaže ojačati potenciju i libido, normalizira hormonski balans u tijelu. Biljka pomaže da se poveća libido u žena. Osim toga, Maca korijen pomaže u regulaciji menstrualnog ciklusa, otklanja simptome PMS, ublažava menopauzu. Tijekom menopauze peruanske mace u prahu se primjenjuje za uklanjanje vaginalne suhoće, valunzi, povećan seksualni nagon, normalizacija raspoloženje.

U postmenopauzi korisnih niskim dozama lijeka, koji pomaže u održavanju normalne razine hormona u tijelu i usporava proces starenja.

liječenje neplodnosti

Aktivni sastojci makovi doprinose kvaliteti spermija za povećanje njihove mobilnosti i održavanje normalne razine testosterona kod muškaraca.

Peruanski Maca se koristi za liječenje ženske neplodnosti. Kad joj je ruka će se razviti više jaja. Biokemijska supstanca sadržana u biljci, te pruža stimulaciju mozga reproduktivnih organa.

protiv depresije

Peruanski ginseng korijen - dobar lijek za depresiju, ublažava tjeskobu i anksioznost, poboljšava raspoloženje, stimulira aktivnost mozga.

Prevencija osteoporoze

Ovaj problem je češći u žena nakon 35 godina. Osim toga, puno kalcija izgubila u razdoblju od rađanja i dojenje njega. Na korištenje koštane biljka u prahu kalcifikacije događa da sprečava osteoporozu. Artritis i reumatizam je također učinkovit mak peruanski.

Kontraindikacije i nuspojave

Biljka nema poznatih nuspojava kada se koristi u normalnim dozama. U slučaju predoziranja može se pojaviti proljev, glavobolja, bol u trbuhu, poremećaji spavanja, nadutosti, povećan pritisak. S obzirom na činjenicu da je potrošnja maka dovodi do povećanja razine estrogena može povećati tjelesnu težinu.
Smetnje peruanski ginseng kontraindicirani kod trudnica i dojilja, kao i osobe koje imaju bolesti štitnjače.

Mak u kuhanju

Maku jede uglavnom svježe i sušeno obrazac. To može biti pržena, gulaš i peče s drugim povrćem ili mesom. Od osušenih biljaka napraviti brašno za kolače, palačinke i drugih pekarskih proizvoda. Štoviše, slomiti i osuši Maca se koristi za proizvodnju nisko alkoholnih pića kao što je pivo i lužinama.

Odabir korjenasto povrće, važno je obratiti pažnju na njegov izgled. To je najbolje da se gomolja srednje veličine, tvrdi i teški, bez ikakvih oštećenja, mrlja i pukotine. Svježe voće pohranjeni na hladnom mjestu ne više od 7 dana. Osušena biljka može biti pohranjen za nekoliko godina na sobnoj temperaturi.

Značajke prijem

Za različite svrhe, korištenje maka biljaka peruanski prah. Kako bi to točno? Upis u prahu početi s minimalnom količinom i postupno povećati dozu na jednu do tri čajne žličice dnevno. Za prevenciju manje od pet grama praha dnevno. Terapijska doza - 10-12 gr.

Da se na takvom sustavu - nakon šest dana pauze za jedan dan. Prah se može dodati do toplih napitaka, salate i porridges. To je nepoželjno da se lijek prije spavanja, budući da ima svojstvo tijela toniranje.

Kada makovi redovita uporaba povećava imunitet otpornosti organizma na razne bolesti, stres, aktivnim intelektualne aktivnosti.