Neurasthenija i neuroza: liječenje kod kuće

Neurozu bez pretjerivanja može se nazvati bolestom našeg stoljeća. Svijet je već dugo nestao s "mrtve točke", život se izvodi skokovima i granicama, i bilješkama događaja koji su pisani minutu. Naravno, ovaj beskrajan lanac događaja prati naprezanja, stoga i neuroza, i njena raznovrsnost - neurasteniju! Što učiniti s njom? Naravno, liječimo!

Liječenje neuroze kod kuće daleko je od novosti. Kao što pokazuje praksa, to je sasvim normalan postupak, koji je dodatak osnovnom tretmanu terapeuta. O ovom i razgovoru.

Što je neuroza?

Neuroza je uobičajeni poremećaj ljudskog živčanog sustava, praćen brzim umorom i izrazito negativnim stavom prema vlastitom, a osobito prema tuđim djelima. Neurozis, liječenje kod kuće, samo dodatak liječenju koje je propisao specijalist, u najčešćim slučajevima manifestira se u obliku neurasthenije. To je neka vrsta prekomjerne uzbudljivosti, popraćena povećanom razdražljivosti, poremećajima spavanja, stalnom nedostatku zdravog apetita i plakanja. U ovom slučaju, oni govore o "razbijenim" živcima.

Simptomi neuroze

Osoba osjeća strah bez ikakvog razloga, jaka razdraženost koju izaziva svaka mala stvar (na primjer, njegovi susjedi iza zida govore glasno ili kašlju). Često postoje glavobolje, vrtoglavica, grčevi i drhtanje udova.

Uzroci neuroze

Ljudi koji ne znaju ispravno organizirati svoj odmor s napornim radom, koji imaju dosta neriješenih problema u njihovim obiteljima i na poslu, a također imaju potpuno "nered" u svojim osobnim odnosima, najvjerojatnije postaju neurotični. Ovdje su glavni razlozi za ovu mentalnu bolest:

• Naglašava na temelju vlastitih osjećaja (problema na poslu, smrt voljene osobe, odvajanje od voljene osobe);
• Poremećaji u kroničnom spavanju;
• Mentalno i fizičko prevarenje.

Liječniku!

Što za liječnika?

Liječenje opsesivnih strahova, napadaja panike i tako dalje izravno se bavi psihoterapeutom. Valja napomenuti da je to vrlo naporan proces za liječnika i pacijenta. Činjenica je da se neurotični ili neurastenični nikada ne mogu nositi s tim, jer neće moći shvatiti uzroke njegovih strahova, a posebno se riješiti sami. Zato takvi ljudi jednostavno trebaju podršku kvalificiranog stručnjaka.

Kako liječnik liječi?

Glavna metoda liječenja neuroza je, naravno, povremeni razgovor između liječnika i pacijenta, što je važno za uspostavljanje povjerenja s njim i da tijekom razgovora saznaju koji su traumatični čimbenici i bolne situacije (događaji) služili kao polazište za neurotične poremećaje. Posebna vještina koju svaki visoko kvalificirani stručnjak treba posjedovati je kombinacija simpatije za pacijenta s integritetom i čvrstošću kada je u pitanju neočekivano skretanje u obliku neuravnotežene reakcije pacijenta na psihoterapiju.

Pored glavne (psihoterapijske) metode liječenja neuroze, tu su i domaći lijekovi. Bez njih, nema nikakve neuroze. Liječenje kod kuće dodatak je osnovnoj metodi. Često psihoterapeuti preporučuju uporabu narodnih metoda. Koje? Saznajte više.

Podmukla neuroza: liječenje kod kuće

1. Srušite se i sjetite lišća geranija. Stavite ih na komad tkanine, čineći kompresiju. Nanesite je na čelo, na hramovima, čvrsto fiksiran zavojem. U ovom trenutku preporuča se udahnuti. To će umiriti živce i odvesti moguće glavobolje.
2. Ako se neuroza (neurasthenija) manifestira nesanicom, zatim ulijte dvije šalice kipuće vode šačicu svježeg paprene metvice, inzistirajte oko sat vremena, napunite i pijte na staklu 3-4 puta od jutra do noći.
3. Opći osjećaj prelijevanja, umora i razdražljivosti osobe liječi se domaćim infuzijama i decocijama ružičastog kukova, sv. Ivana, hollywort, valerian i druge "pospani" (sedativni) bilje. Usput, to su ove biljke koje se koriste za liječenje tinejdžerske neuroze. Na primjer, juha od dogrose s medom (i limunom), koja se uzima 4 puta dnevno, vrlo će dobro pomoći u smirivanju "potresenih" živaca odrasle osobe i adolescenata.
4. Možete pripremiti infuziju sjemenke. Čajnu žličicu trave mora se napuniti čašicom kipuće vode, inzistirati sve dok se potpuno ne ohladi. Uzmi tri puta dnevno prije glavnog obroka.
5. Motherwort se smatra izvrsnim sedativom. Kroz sokovnik, trebali biste proći biljku majke. Dobiveni svježi sok treba uzeti 30 kapi tri puta dnevno 30 minuta prije jela.
6. Razzotrite i ulijte tri šalice kuhane bobice Kalina obične u iznosu od 5 žlica. Inzistirati na 4 sata, a zatim napregnuti. Ovo prekrasno umirujuće sredstvo unosi se na pola stakla od 4 do 6 puta dnevno. To je vremenski testirani alat koji može oslabiti neurozu.
7. Liječenje kod kuće nije samo medicinski narod, već i vizualno-psihološki. Pazite da ste okruženi toplim i čistim bojama. Nemojte preferirati tamno plavu ili crnu boju. Ne zaboravite na glazbu, odaberite je za svoje raspoloženje. Umirujuće melodije su romansi i druge "tihe" pjesme.