Nadutost: normalno ili razlog za zabrinutost?

Nadutost često donosi puno nelagode i neugodnosti, ali općenito je taj fenomen nije ozbiljna bolest, koja je svojstvena svakoj osobi zbog viška plina u crijevima. Međutim, ako se sličan proces se ponavlja redovito, to može biti znak poremećaja probavnih organa, ili pothranjenosti.

U svakom slučaju, dok nadutost preporučljivo je konzultirati stručnjaka i ponašanja preglede probavnog trakta. Postavlja se pitanje, što prethodi ovoj patološki proces, i što su glavni uzroci trovanje?

Čudno, ali u većini kliničkih slika nadutost prevladava u djece u prvoj godini života, u kojoj još uvijek nije u potpunosti formiran crijevne mikroflore, te u odraslih bolesnika. Tako, s dobi tijelo tvori nedovoljne količine laktoze, ali s obzirom na nedostatku nerazgrađenog laktoze prolazi proces fermentacije, koja podrazumijeva intenzivno stvaranje plina, a time i osjećaj punoće.

Ovi „teški” su namirnice leguminoze, klice, sjemenke, orašasti plodovi, voće, ječam, zob, med i kvasac, kao i njihova potrošnja izaziva nadutost.

Povećana plinova također može biti pokazatelj alergije na hranu, ali u takvim kliničkim slikama pojavljuju više osip na koži i alergijski rinitis.

Kada preosjetljivi probavni sustav, postoji crijeva iritacije, odnosno otpornosti pojedine namirnice. U takvim slučajevima, pogoršano grčenje mišića u debelom crijevu, a njegov sadržaj ne mogu pomaknuti dalje, uzrokujući formiranje zatvor. Kao rezultat zbijanje stolici događa ne samo napetost crijevni zid, ali i jačanje trbušne senzacija preljevom.

Povreda motilitet crijeva nakon operacije (rođenja) ili promjene u uobičajenom mikroflore može postati patogeni uzrok nadutosti.

Ako se produljuje nadutost i sustavno, ova pojava može pokazivati prisutnost bolesti, kao što su crijeva, opstrukcija žučnih kamenaca, bolesti začepljenja mokraćnog trakta, upala, čireva i tumora različite prirode. Kronični gastritis, enteritis, pankreatitis, kolecistitis, colitis također povećava nadutost.

Postavlja se pitanje, kako ukloniti nadutost? Važno je razumjeti da je u zdravom organizmu za liječenje nadutosti nije potrebno, dovoljno za promjenu svakodnevnoj prehrani. Dakle, preporučljivo je jesti manje slatko, svježi kruh, grašak, grah, kao i isključiti piti gazirana pića, ali su u uobičajenom izborniku s jelima bogatu proteinima, kao što su riba, meso, sir. To je prikladno da se razvije dnevnu rutinu i uzeti hranu u isto vrijeme, a tu su i male količine, pažljivo žvakanje.

Također možete piti biljnih čajeva, u kojoj je struktura dominira sastojke kao što su kamilica, paprena metvica ili komorača, učinkovito eliminiraju nadutost.

Ako hoda na svježem zraku, promjena svakodnevne prehrane, te kvalitetan izbor hrane ne dobili osloboditi od nadutosti, trebali obratiti osobi koja je, pak, imenuje lijekove koji smanjuju stvaranje plina, na primjer, „Feyziyev-95”, „Espumizan” " mezim „i drugi. Žene tijekom predmenstrualnog sindroma prikazuje prijem vitamin komplekse koji sadrže vitamine, kalij i magnezij.

Ako nadutost je simptom ozbiljnijih bolesti, potrebno je prvo da nastavite na svom pravodobno liječenje, a crijeva rade se normalizira nakon uklanjanja uzroka.