Kronični pospanost, umor i razdražljivost: što učiniti?

Pospanost, umor i pospanost zapravo mogu biti simptomi ozbiljnih problema. Iako se pretpostavlja da je sličan rezultat može samo dovesti do nedostatka sna i stalnim stresom, to nije sasvim točno. Poznato je da svi sindrom kroničnog umora ponekad nema nikakve veze sa emocionalnom stanju - vrlo često se ukazuje na ozbiljne bolesti.

Kronična letargija (umor), a razlozi za njegovu pojavu

Ako je prije samo nekoliko godina, sindrom kroničnog umora nije priznata od strane pojam, ali danas je postala pravi medicinski problem, iz koje su stotine tisuća ljudi pate. Statistike pokazuju da su takvi poremećaji su sklonije žene srednjih godina, iako, kao što pokazuje praksa, nitko nije imun od ove bolesti. Naravno, većina često pospanost, umor i razdražljivost povezani s konstantnim emocionalne napetosti i postupnog mentalne iscrpljenosti. Međutim, ponekad je bolest uzrokovana anemija i nedostatak vitamina, a takve države već zahtijevaju liječenje. Vrlo često, kroničnog umora ukazuje na povrede u endokrini sustav. Osim toga, oba istraživanja provedena do sada kako bi pomogli identificirati sve moguće uzroke ovog sindroma i stvoriti učinkovit lijek.

Kronični umor i pospanost: glavni simptomi bolesti

Kao sindroma u većini slučajeva ne postoji apsolutno neprimjetno i postepeno napreduje. Vrlo često, ljudi sumnjaju da li su bolesni na sve. Ipak, to je vrijedno plaćati pozornost na niz nekih simptoma:

• Naravno, prije svega treba spomenuti simptome kao što su pospanost, umor.
• Štoviše, poremećaji spavanja su promatrane kada osoba često budi noću ili ne mogu spavati, iako iscrpljeni od strane države.
• Simptomi mogu uključivati probleme s koncentracijom, postupni oštećenje memorije.
• Često se poremećaj popraćen problema s probavnim i kardiovaskularnog sustava.
• Za pacijente karakteriziraju razdražljivost i promjene raspoloženja.
• Često je gubitak apetita, razvoj povećane osjetljivosti na svjetlo, mirisi, okusi hranu, i tako dalje. D.
• Ponekad je također primijetio glavobolje, peckanje u grlu, otečene limfne čvorove, slabost i trnci u mišićima.

Stalno umor i pospanost: što učiniti?

Na žalost, do danas ne postoji niti jedan učinkovit lijek koji se može riješiti takve probleme. Štoviše, čak i proces dijagnoze često je vrlo teško, jer u većini slučajeva se status svih organskih sustava ostaje u granicama normale. Dakle, u liječenju koristi sva moguća sredstva. Na primjer, pacijenti su dodijeljeni za primanje vitamina kompleksa, i snažno preporučamo da se prilagodite prehranu. Korisno i da će konzultirati terapeuta. Osim toga, ljudi trebaju što češće biti u šetnji na svježem zraku, vježbe, promatrati štede raspored rada i odmora.