Kako roditi bez sumnje ili straha?

S pristupom poroda miran i uvjeren žene, u većini slučajeva, ustupa beskrajan strah, prvenstveno temelji na strahu od prijeteće boli i nedostatka informacija o daljnjem razvoju. Naravno, nove majke, nakon što je pročitao različite knjige i priče djevojke (koji su bili na mreži puno), prvi put dolazi do zdravstvene ustanove, iskustvo psihološki stres i strah od nadolazeće rođenja. „Kako roditi? Što će se dogoditi? „- oni misle poslije instrukcija prijateljice prošlih generacija. Zato je medicinsko osoblje, koji rade u tandemu sa ženom bliske, potrebno je uliti joj mirno i prilagoditi za pozitivan rezultat. Razgovarajmo o tome kako roditi kako bi se dijete što je prije moguće da se rodi.

Mi popraviti početak rada

Cijeli proces rađanja opstetričara su podijeljene u nekoliko faza - a pokušaji da se bore.

Sa bori s početkom rada, koji vam omogućuje pripremiti dijete i žensko tijelo za nadolazeći proces. Nevoljnih kontrakcija dopustiti cerviks postupno otvoren. Usput, smatra kompletan otvaranje 10-12 cm. Žene u ranoj fazi rada, potrebno je utvrditi trajanje i učestalost kontrakcija (kao i svaki meč traje i koliko vremena prođe prije sljedećeg ponavljanja). Vaše unose u nastavku pomoći će vam liječnik u potpunosti procijeniti generičke aktivnosti. Osim toga, zahvaljujući održavanju ovih zapisa, od vas će biti u mogućnosti ne samo razlikovati lažne trudove od istina, ali osim prateći njihovu bol.

Ako se tijekom kontrakcije dogodila ruptura membrane ili su počeli curiti malo, vi bi također trebali zabilježiti točno vrijeme incidenta. Budući da od tog trenutka do rođenja djeteta ne bi trebalo ići više od 10 sati, inače može doći do nepopravljivih komplikacije do smrti fetusa. Nakon porođajnih muka, potrebno je isključiti ili ograničiti korištenje hrane počeo, ili tijekom poroda može otvoriti refleks povraćanja.

Kako preživjeti borbu?

Trenutno, dosta govori o tehnikama disanja pomoći opustiti mišiće maternice. To je zbog pravilnog disanja dijete u potpunosti opskrbljuje kisikom, koji je tako nedostaje u ovom ključnom trenutku.

„Slow vrsta disanja” je pogodan za početne faze generičkog procesa. Sastoji se u tome, da trajanje inhalacijom (preko nosa) i izlaz (preko usta), koja odgovara 1: 2.

Tijekom aktivne faze rada kada je bol postaje sve teže, preporučljivo je koristiti metodu „pune usne”. Tijekom borbi udisati zrak kroz nos i izdahnite na usta popevaya konsonance „poo”. Pravilno izvršiti tehnika stvara efekt „splasnuti usne.”

Kako ubrzati isporuku?

Porod - kompleksan fiziološki proces, i za žene i za djecu. Mnoge žene koje su u bolnici, pitati: „Kako uskoro roditi?”. Prva stvar koju treba učiniti - pažljivo poslušati savjet liječnika i primalje, te ih učiniti. Pokušajte koliko god je moguće hodati ili stajati, jer bude uspravno, što će pomoći djetetu da brže kretanje kroz porođajni kanal. Međutim, nakon što je izlijevanje porasta vode se ne preporuča, jer oni mogu privući za pupkovine.

Kako se ponašati za vrijeme pokušaja?

Oni koji su zainteresirani kako roditi, potrebno je znati da se u prijelaznom razdoblju cerviks treba biti potpuno otvoren. Ona je tijekom pokušaja bebina glava se pomiče prema dolje rodnica. Glavni tijekom pokušaja - ne paničariti, slušati liječnika i točnost obavljati sve potrebne radnje. Kako roditi i potruditi? Porod žena - vrlo težak i odgovoran je trenutak, pa je potrebno da se okupe i babica tim pritiskom. Najvažnije uzalud pokušaja - malo bi se i pogled na moj trbuh, jer to će nam pomoći da se naprezati sve svoje mišiće, koristeći samo svoju poziciju. Tijekom kratke pauze, opuštanje i odmotati. Sjetite se da su pokušaji, izrađene u skladu s pravilima, pridonosi brzom završetku isporuke.

U nekom trenutku, babica će vas tražiti da udahnuti, bit će potrebno za postupno uklanjanje glave i ramena. Ispravno isporuke kako bi se spriječilo unutarnje i vanjsko praznine.

Ovdje smo s vama i pokušao odgovoriti na pitanje: „Kako roditi bez sumnje ili straha?”. Nadamo se da će vam ovi savjeti pomoći ne samo da se pripreme za rođenje, ali i držati ih ispravno. Sjeti se da je do vas u ovom čudesnom trenutku ovisi najskuplji - zdravlje i život svog djeteta.